現(xiàn)在人們的壽命比以往有了明顯的上升,，但是卻也有很多影響人健康的因素存在著，甚至這些因素越來越多,。很多人都比較想要長壽,，但是想要長壽的話，就需要擁有一個比較健康的身體,。

但是現(xiàn)實中由于各種各樣的原因,，我們的身影很容易出現(xiàn)一些問題,，而我們的壽命也很可能會受到影響。那么,，長壽的人,，身體一般會有哪些特征呢,？

腿腳利索：一般比較長壽的人,，其腿腳部位比較利索，就算到了60歲之后,，依然不容易出現(xiàn)腿腳麻木或者走路步態(tài)不穩(wěn)等情況,。因為本身腿腳利索的人，不容易出現(xiàn)關節(jié)或者骨骼方面的健康問題,，而且心腦血管系統(tǒng)一般保持健康正常的狀態(tài),。

排便規(guī)律：到了一定年紀后，如果發(fā)現(xiàn)自己排便順暢,，而且每天都有規(guī)律的排便,，說明身體比較健康，這種人一般也可以比較長壽,。因為人每天都會進食食物,，進食之后需要經(jīng)過腸胃道的消化才能轉變成垃圾廢物排泄出體外。

臉色紅潤：長壽的人,，氣血良好,，身體調(diào)養(yǎng)得當，氣血充足后提供給身體各個部位的血液量充足,。因此,，臉部膚色會保持紅潤的狀態(tài)，給人一種精氣神十足的感覺,，這也是長壽的常有特征,。