很多麻麻問(wèn)我,，寶寶6個(gè)月了能吃什么,，8個(gè)月了能吃什么，今天我就來(lái)統(tǒng)一解答下,，不同月齡寶寶可以吃什么,，怎么吃！麻麻們注意查看哦,！

下圖是整理出來(lái)的食物添加順序,，下面是我家寶寶吃輔食時(shí)的順序，麻麻們參考哦

寶寶輔食添加順序

6個(gè)月新增:

米粉,、胡蘿卜、南瓜,、山藥,、土豆、番薯,、黃瓜,、卷心菜、油菜,、大白菜,、紫甘藍(lán)、菠菜,、白蘿卜,、小白菜、西蘭花,、冬瓜,、菜花、香蕉,、蘋(píng)果,、櫻桃、牛油果,、藍(lán)莓,、牛油果、西梅,、梨,、紅棗 、蛋黃（從八分之一開(kāi)始兌水添加,，逐漸增加到一個(gè)）

7個(gè)月新增:

玉米,、番茄,、蓮藕,、豌豆,、香蕉、豬肉,、豬肝

8個(gè)月新增:

小米,、茄子,、香菇 、鱈魚(yú)、三文魚(yú),、龍利魚(yú),、蝦、帶魚(yú),、黃花魚(yú),、橙子、桃子,、雞肉

9個(gè)月新增:

草莓,、西瓜、燕麥,、蕎麥,、黑米、牛肉

10—11個(gè)月新增:

豆腐、酸奶,、無(wú)鹽蝦皮

12個(gè)月以后:

秋葵 ,、干貝,、糯米、全蛋,、火龍果,、芒果、菠蘿,、黑芝麻、羊肉,、鴨肉

蔬菜隔水蒸熟然后用料理機(jī)打成泥狀,，拌入米粉、顆粒面或嬰兒面條中食用,，從單一一種逐漸增加,，但一頓所添加的種類(lèi)不宜過(guò)多。蔬菜宜變質(zhì),，建議每次只做少量,，兩天做一次。

肉類(lèi)可切碎煸干入料理機(jī)用絞肉功能,，做成肉松,，添加到米粉等主食中食用。肉松放在冰箱冷凍室保質(zhì)期會(huì)稍長(zhǎng)一些，但也不宜超過(guò)一個(gè)月,。

水果用勺子刮泥或是料理機(jī)打成泥狀食用,。我用的是尚唯爾料理機(jī)，好用

推薦輔食：

6月齡寶寶

土豆泥：土豆洗凈去皮切薄片上鍋蒸熟,，用料理機(jī)打成泥即可

西藍(lán)花泥：西藍(lán)花用水焯熟,，打成泥

胡蘿卜泥：胡蘿卜去皮切塊蒸熟，打成泥

蘋(píng)果泥：去皮切塊可生打也可以蒸熟打成泥

香蕉泥：去皮切塊可生打也可以蒸熟打成泥

紅薯泥：紅薯去皮切塊蒸熟打成泥

7-9月齡寶寶

胡蘿卜肉泥：選擇豬肉或雞肉處理干凈后煮熟,，胡蘿卜蒸熟一起打泥

牛肉燕麥粥：燕麥煮成粥，牛肉煮熟放一起打泥

雞肉青菜粥：青菜洗凈焯熟,，雞肉煮熟放一起打泥

山藥白蘿卜粥：山藥白蘿卜洗凈去皮切塊加入大米和適量水熬成粥

10-12月齡寶寶

胡蘿卜鱈魚(yú)粥：鱈魚(yú)去骨,，胡蘿卜切末煮熟,，放入米粥攪拌

鮮肉小餛飩：餛飩皮包入少量肉糜，菜湯煮開(kāi)下餛飩

番茄雞蛋粥：番茄打碎,，加蛋黃,，放入熬好的米粥攪拌

青菜魚(yú)肉粥: 鰱魚(yú)取肚子上的肉除刺，青菜切碎炒熟,，粳米熬粥加料稍煮

白蘿卜蝦蓉粥：蝦處理干凈后煮熟,，白蘿卜煮熟，放一起煮粥