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心理學(xué)一個(gè)可以測(cè)試你現(xiàn)在生活幸福感指數(shù)的心理測(cè)試超準(zhǔn) 心理學(xué)：一個(gè)可以測(cè)試你現(xiàn)在生活幸福感指數(shù)的心理測(cè)試,，超準(zhǔn)！  芙文 2018-12-01 閱讀 613 關(guān)注  生活的幸福感指數(shù)：幸福感是一種個(gè)人的心理體驗(yàn),，它既是對(duì)生活的客觀條件和所處狀態(tài)的判斷,，又是一種對(duì)生活的主觀意義和滿意程度的一種價(jià)值判斷，具體表現(xiàn)為在生活滿意度基礎(chǔ)上產(chǎn)生的一種積極心理體驗(yàn),。 生活的幸福感指數(shù)幸福感是一種個(gè)人的心理體驗(yàn)它既是對(duì)生活的客觀條件和所處狀態(tài)的判斷又是一種對(duì)生活的主觀意義和滿意程度的一種價(jià)值判斷具體表現(xiàn)為在生活滿意度基礎(chǔ)上產(chǎn)生的一種積極心理體驗(yàn) 你幸福嗎,？你對(duì)你目前的生活狀態(tài)滿意嗎？ 你幸福嗎你對(duì)你目前的生活狀態(tài)滿意嗎 幸?；蛘卟恍腋?，滿意或者不滿意，都是一種主觀的價(jià)值判斷,，很多時(shí)候只是一瞬間的想法,，那到底如何才能判斷你是否對(duì)你目前的生活狀態(tài)滿意呢？這就要從一個(gè)心理測(cè)試中才能看出來,。 幸?；蛘卟恍腋M意或者不滿意都是一種主觀的價(jià)值判斷很多時(shí)候只是一瞬間的想法那到底如何才能判斷你是否對(duì)你目前的生活狀態(tài)滿意呢這就要從一個(gè)心理測(cè)試中才能看出來 幸福不僅僅是一種感覺,，更是一種體驗(yàn)，想要在工作,，家庭和消遣之前找到一個(gè)平衡點(diǎn),，有或者你已經(jīng)在現(xiàn)在的狀態(tài)中有點(diǎn)“樂不思蜀”，不管你現(xiàn)在的答案是什么,，測(cè)試以后,，在重新評(píng)估你是否幸福。 幸福不僅僅是一種感覺更是一種體驗(yàn)想要在工作家庭和消遣之前找到一個(gè)平衡點(diǎn)有或者你已經(jīng)在現(xiàn)在的狀態(tài)中有點(diǎn)樂不思蜀不管你現(xiàn)在的答案是什么測(cè)試以后在重新評(píng)估你是否幸福 一個(gè)可以測(cè)試你現(xiàn)在生活幸福感指數(shù)的心理測(cè)試,，大家可以自測(cè)一下： 一個(gè)可以測(cè)試你現(xiàn)在生活幸福感指數(shù)的心理測(cè)試大家可以自測(cè)一下 真實(shí)的回答每一個(gè)問題,，在每個(gè)問題后的數(shù)字是你的分?jǐn)?shù)，最后把他們加起來,，就會(huì)得到你想要的答案,。 真實(shí)的回答每一個(gè)問題在每個(gè)問題后的數(shù)字是你的分?jǐn)?shù)最后把他們加起來就會(huì)得到你想要的答案 1.你目前的工資可以滿足你現(xiàn)在的日常生活消費(fèi)嗎？ 你目前的工資可以滿足你現(xiàn)在的日常生活消費(fèi)嗎 綽綽有余（3分） 綽綽有余分 馬馬虎虎（2分） 馬馬虎虎分 負(fù)債累累（0分） 負(fù)債累累分 2.喜歡花錢買彩票嗎,？ 喜歡花錢買彩票嗎 不,，從來沒有（3分） 不從來沒有分 是的，偶爾（2分） 是的偶爾分 是的,，每周都買（0分） 是的每周都買分 3.對(duì)你每天的工作感到滿足嗎,？會(huì)感覺已經(jīng)發(fā)揮最大的能力了嗎？ 對(duì)你每天的工作感到滿足嗎會(huì)感覺已經(jīng)發(fā)揮最大的能力了嗎 與我非常相符（3分） 與我非常相符分 部分一樣（2分） 部分一樣分 根本不像我,，我是為了生存而工作,，而不是為了工作而生存。（0分） 根本不像我我是為了生存而工作而不是為了工作而生存分 4.你和你公司的同事關(guān)系好嗎,？ 你和你公司的同事關(guān)系好嗎 很好,，和朋友差不對(duì)（3分） 很好和朋友差不對(duì)分 馬馬虎虎，不太喜歡和同事交朋友（2分） 馬馬虎虎不太喜歡和同事交朋友分 非常差,，經(jīng)常有矛盾（0分） 非常差經(jīng)常有矛盾分 5.你和你的父母關(guān)系怎么樣,？ 你和你的父母關(guān)系怎么樣 很好，經(jīng)常聯(lián)系,，每天都打電話（3分） 很好經(jīng)常聯(lián)系每天都打電話分 差不多,，偶爾會(huì)電話聯(lián)系（2分） 差不多偶爾會(huì)電話聯(lián)系分 很差，聯(lián)系就會(huì)發(fā)生矛盾,，基本不聯(lián)系（0分） 很差聯(lián)系就會(huì)發(fā)生矛盾基本不聯(lián)系分 6.你滿意你現(xiàn)在的伴侶嗎,？ 你滿意你現(xiàn)在的伴侶嗎 滿意，兩個(gè)人有聊不完的話題,，有共同的愛好（3分） 滿意兩個(gè)人有聊不完的話題有共同的愛好分 差不多,，偶爾會(huì)有矛盾（2人） 差不多偶爾會(huì)有矛盾人 沒有伴侶（0分） 沒有伴侶分 7.朋友多嗎？是否經(jīng)常聯(lián)系？ 朋友多嗎是否經(jīng)常聯(lián)系 很多,，經(jīng)常和朋友一起出去玩（3人） 很多經(jīng)常和朋友一起出去玩人 很少,，但是會(huì)聯(lián)系，偶爾還會(huì)一起聚會(huì)（2分） 很少但是會(huì)聯(lián)系偶爾還會(huì)一起聚會(huì)分 沒有朋友,，不習(xí)慣社交（0分） 沒有朋友不習(xí)慣社交分 8.經(jīng)?？磿蛘呷タ措娪皢?？ 經(jīng)?？磿蛘呷タ措娪皢?/div> 會(huì)固定的看一本書，每個(gè)一段時(shí)間就會(huì)去看電影（3分） 會(huì)固定的看一本書每個(gè)一段時(shí)間就會(huì)去看電影分 偶爾會(huì)去看一次（2分） 偶爾會(huì)去看一次分 不會(huì)看（0分） 不會(huì)看分 9.經(jīng)常健身,，經(jīng)常會(huì)參加一些馬拉松,，運(yùn)動(dòng)活動(dòng)？ 經(jīng)常健身經(jīng)常會(huì)參加一些馬拉松運(yùn)動(dòng)活動(dòng) 會(huì),，喜歡健身,，固定的參加健身班（3分） 會(huì)喜歡健身固定的參加健身班分 偶爾會(huì)有興趣參加一次（2分） 偶爾會(huì)有興趣參加一次分 沒有，不喜歡（0分） 沒有不喜歡分 10.每天玩手機(jī)的時(shí)間是多久,？ 每天玩手機(jī)的時(shí)間是多久 1個(gè)小時(shí),，只是偶爾會(huì)看（3分） 個(gè)小時(shí)只是偶爾會(huì)看分 3個(gè)小時(shí)，休息的時(shí)候會(huì)看（2分） 個(gè)小時(shí)休息的時(shí)候會(huì)看分 5個(gè)小時(shí)以上,，不能離開手機(jī)（0分） 個(gè)小時(shí)以上不能離開手機(jī)分 11.是否經(jīng)常熬夜,，早上起不來,？ 是否經(jīng)常熬夜早上起不來 基本不熬夜,，早睡早起（3分） 基本不熬夜早睡早起分 偶爾會(huì)為了工作熬夜（2分） 偶爾會(huì)為了工作熬夜分 經(jīng)常熬夜，晚上睡不著（0分） 經(jīng)常熬夜晚上睡不著分 12.有習(xí)慣吃早餐的習(xí)慣嗎,？ 有習(xí)慣吃早餐的習(xí)慣嗎 會(huì),，偶爾會(huì)喜歡自己做早餐（3分） 會(huì)偶爾會(huì)喜歡自己做早餐分 偶爾吃，沒時(shí)間就不吃了（2分） 偶爾吃沒時(shí)間就不吃了分 不吃,，沒有吃早餐的習(xí)慣（0分） 不吃沒有吃早餐的習(xí)慣分 13.你健康嗎,？你會(huì)照顧自己?jiǎn)幔?/div> 你健康嗎你會(huì)照顧自己?jiǎn)?/div> 我很健康，會(huì)保持健康的生活方式（3分） 我很健康會(huì)保持健康的生活方式分 偶爾會(huì)狀態(tài)不好,，但是會(huì)努力改變（2分） 偶爾會(huì)狀態(tài)不好但是會(huì)努力改變分 對(duì)自己健康不怎么注意,，會(huì)經(jīng)常做一些不健康的事情（0分） 對(duì)自己健康不怎么注意會(huì)經(jīng)常做一些不健康的事情分 14.是否會(huì)對(duì)自己的形象很注意，出門都會(huì)打扮自己,？ 是否會(huì)對(duì)自己的形象很注意出門都會(huì)打扮自己 會(huì),，經(jīng)常會(huì)收拾自己（3分） 會(huì)經(jīng)常會(huì)收拾自己分 偶爾會(huì)，遇到一些重要的場(chǎng)合會(huì)（2分） 偶爾會(huì)遇到一些重要的場(chǎng)合會(huì)分 不會(huì),，不喜歡（0分） 不會(huì)不喜歡分 15.多久收拾一次房間,？ 多久收拾一次房間 經(jīng)常收拾，偶爾會(huì)買一些裝飾品（3分） 經(jīng)常收拾偶爾會(huì)買一些裝飾品分 偶爾房間比較亂的時(shí)候會(huì)收拾（2分） 偶爾房間比較亂的時(shí)候會(huì)收拾分 不會(huì)，不習(xí)慣收拾（0分） 不會(huì)不習(xí)慣收拾分 算出你的分?jǐn)?shù),，下面就是你想要的答案,。 算出你的分?jǐn)?shù)下面就是你想要的答案 40分以上，你是一個(gè)非常幸福的人,，你有很高的幸福指數(shù),，你所擁有的東西正是這個(gè)世界上其他人想要得到的，比如樂觀的性情,，加上積極的態(tài)度,，良好的自信，堅(jiān)定的意志,，這些都在你所信仰和追求的事物中表現(xiàn)出來,。 分以上你是一個(gè)非常幸福的人你有很高的幸福指數(shù)你所擁有的東西正是這個(gè)世界上其他人想要得到的比如樂觀的性情加上積極的態(tài)度良好的自信堅(jiān)定的意志這些都在你所信仰和追求的事物中表現(xiàn)出來 你樂觀的態(tài)度，和全身心地投入生活會(huì)讓你的生活更加的快樂,，如果你不沾沾自喜的話,，你的生活是很多人羨慕的，繼續(xù)堅(jiān)持你的愛好和習(xí)慣,，你會(huì)收到生活帶給你的禮物,。 你樂觀的態(tài)度和全身心地投入生活會(huì)讓你的生活更加的快樂如果你不沾沾自喜的話你的生活是很多人羨慕的繼續(xù)堅(jiān)持你的愛好和習(xí)慣你會(huì)收到生活帶給你的禮物 40到20分，你基本上是一個(gè)幸福的人,，總體來說你很快樂,，很積極，能最大限度地利用任何事物,，你熱愛生活,，不在消極或抱怨中浪費(fèi)時(shí)間，你是一個(gè)積極的有影響力的人,，但是偶爾也需要一些生活的小驚喜,。 到分你基本上是一個(gè)幸福的人總體來說你很快樂很積極能最大限度地利用任何事物你熱愛生活不在消極或抱怨中浪費(fèi)時(shí)間你是一個(gè)積極的有影響力的人但是偶爾也需要一些生活的小驚喜 20分以下，你有時(shí)會(huì)感覺不是很幸福,，你的分?jǐn)?shù)表明現(xiàn)在是你該做這些事情的時(shí)候了,，你可以試著改變一下你原來做事的方式，做出一些不同的選擇,。 分以下你有時(shí)會(huì)感覺不是很幸福你的分?jǐn)?shù)表明現(xiàn)在是你該做這些事情的時(shí)候了你可以試著改變一下你原來做事的方式做出一些不同的選擇 找一個(gè)朋友做你的幸?；锇樵趺礃樱克芎湍愎餐窒?，共同高興,，有目的地選擇一些活動(dòng)和交流，來幫助你建構(gòu)幸福,。如果你有煩惱,，或者其他的一些心理壓力,，感情問題，或者人際交往等方面有疑惑,，需要心理咨詢,，請(qǐng)私信我。 找一個(gè)朋友做你的幸?；锇樵趺礃铀芎湍愎餐窒砉餐吲d有目的地選擇一些活動(dòng)和交流來幫助你建構(gòu)幸福如果你有煩惱或者其他的一些心理壓力感情問題或者人際交往等方面有疑惑需要心理咨詢請(qǐng)私信我 |
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