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少林達摩易筋經(jīng)完整教學視頻（動功十二式）——下集

 萬物和合 2019-08-07

上集鏈接：少林達摩易筋經(jīng)（動功十二式）有分解動作—上集

共十二式，視頻有分解動作,！

第一式：韋陀獻杵第一式

第二式：韋陀獻杵第二式

第三式：韋陀獻杵第三式

第四式：摘星換斗式

第五式：倒拽九牛尾式

第六式：擊爪亮翅式

第七式：九鬼拔馬刀式

第八式：三盤落地式

第九式：青龍?zhí)阶κ?/p>

第十式,；餓虎撲食式

第十一式：打躬式

第十二式：掉尾式

最后還有八段錦的演示！

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