出汗是再正常不過的生理現(xiàn)象了,，也是身體自我調(diào)節(jié)的方式,。當(dāng)氣溫高了，身體會(huì)通過出汗來平衡體溫,，維持機(jī)體正常運(yùn)轉(zhuǎn),。當(dāng)運(yùn)動(dòng)量大了，身體一樣是會(huì)通過出汗,，來促進(jìn)代謝廢物的排出,。不過，出汗雖然是正常的,，可是汗出錯(cuò)了地方那就不一定是正常的了,。

有人就說頭皮出汗是陽氣不足,，是真的嗎？

很遺憾的告訴你,，真的可能是陽氣不足了,。人體中陽氣最為充足的地方，其實(shí)就在頭部,。即便是在高溫天氣下,，人們的出汗部位也多半是臉上以及身上的皮膚，頭皮是并不容易出汗的,。即便有,，那也是很少的汗液，基本感知不到,。

可有人就不一樣了,，不管是外界天氣怎樣，頭皮就總是會(huì)出汗,，而且出汗量還比較大,。若是一年四季手腳也是寒涼的，摸起來沒有溫度,，真該考慮是陽氣流失過多了,。

趁著現(xiàn)在暑天還沒有過去，可以多曬曬太陽,，有助于陽氣的恢復(fù),。一日三餐要以溫性滋補(bǔ)的食材為主，像是韭菜,、羊肉之類的,，可以多吃點(diǎn)。至于那些冰淇淋類的冷飲要少碰，冰鎮(zhèn)的西瓜等水果也是要少吃,。

其實(shí)不僅是頭皮出汗,，身體還有幾處出汗，也不是好兆頭

鼻尖時(shí)常冒汗,。鼻尖出汗的頻率是不高的,，若是經(jīng)常出汗，是和身體的免疫力有關(guān),。一個(gè)免疫力很低的人,，可能會(huì)發(fā)現(xiàn)鼻尖時(shí)而有汗液冒出來，尤其是在吃飯時(shí),。這樣的人,，在換季時(shí)還特別容易感冒，每天工作起來也會(huì)感到更加的疲憊,，易打瞌睡,。如果能夠養(yǎng)成多運(yùn)動(dòng)的好習(xí)慣，多吃點(diǎn)含有蛋白質(zhì)類的食物,，或者是補(bǔ)補(bǔ)身體內(nèi)的鋅元素,，是有助于免疫力提到的，鼻尖冒汗的表現(xiàn)也會(huì)少很多,。

脖子上總是有汗,。人的脖子周圍汗腺分泌是不多的，一般是不會(huì)有汗液流出的,，除非是那種十分劇烈的運(yùn)動(dòng),，如足球或者是籃球運(yùn)動(dòng)后。正常情況下,，脖子總是大量出汗,，可能和甲狀腺有關(guān)系。平時(shí)要注意含碘食物的攝入,，也要調(diào)控好自己的情緒,，避免過于焦躁。

胸口經(jīng)常出汗,。人的心窩和頭皮一樣,，也是不怎么出汗的。而在夏天或者是稍作運(yùn)動(dòng)后,，經(jīng)常會(huì)看到有些人胸口的衣服會(huì)濕漉漉的,，身上其他地方反倒是沒有什么汗液。細(xì)心觀察這類人，也會(huì)發(fā)現(xiàn)其體型相對(duì)來書是偏胖的,。二者一結(jié)合,，很容易就讓人想到了濕氣。濕氣過多了,，人的體型會(huì)偏胖,，胸口也是出汗很頻繁的。若是再對(duì)照一下,，還可能發(fā)現(xiàn)大便是那種經(jīng)常粘在馬桶上沖不掉的,。這樣人在飲食上應(yīng)該以蔬菜為主，多吃點(diǎn)薏米粥,，有時(shí)間也可以拔拔罐,。

身體的這些地方經(jīng)常有汗液流出,，是要多加注意的。無論是反映出什么問題,，都應(yīng)該積極地進(jìn)行調(diào)理,，拖下去只會(huì)讓自己遇到更多的麻煩。另外我們?cè)谄綍r(shí)還需要做好衛(wèi)生工作,，因?yàn)橛行┑胤匠龊闺m說不是什么大問題,，卻也會(huì)讓人煩惱不已。像是腋下出汗多了,，不進(jìn)行處理,，在細(xì)菌以及代謝物的長(zhǎng)期侵蝕下，就可能讓人出現(xiàn)狐臭,，影響到個(gè)人的形象,，甚至是帶來工作上的問題，也是要注意的,。