一提二暖三安神,，

百病須向百會尋,。

太陽高懸令目明，

去除頭疾亦能行,。

內(nèi)風(fēng)外風(fēng)一并除，

風(fēng)池一穴鎖頭顱,。

通陽泄熱解表證，

大椎通絡(luò)不需等,。

膻中調(diào)志理氣兼，

心胃同治中丹田,。

調(diào)胃止吐功能全,，

后天之本是中脘,。

腹疾加之男女科，

補氣妙穴氣海得,。

關(guān)元交通先后天，

灸摩延年不遙遠,。

腑通便調(diào)積聚無，

人身運轉(zhuǎn)靠天樞,。

約束諸經(jīng)脅肋外，

婦科百病尋帶脈,。

活血清熱功效著,，

面口諸病用合谷。

喘咳熱汗皆能除,，

肺臟諸病用肺俞。

心病還需心俞醫(yī),，

神志病癥亦能敵,。

心情舒暢眼睛亮，

肝病風(fēng)動肝俞攘,。

健脾化濕胃口開,，

脾俞統(tǒng)血止經(jīng)帶。

堅骨益智頭發(fā)烏,，

陰陽同調(diào)用腎俞,。

調(diào)整腸腑大腸俞，

通絡(luò)調(diào)水皆能主,。

婦科圣穴是八髎,，

腰背疼痛保輕松。

養(yǎng)生保健足三里,，

調(diào)理脾胃無人比,。

平肝降火用太沖,，

清竅助眠治眼紅。

祛濕通絡(luò)治失眠,，

引火歸元用涌泉,。

神闕固精保下元，

通經(jīng)調(diào)水壽延年,。

內(nèi)關(guān)調(diào)胃止嘔吐,，

呃逆心悸亦能主。

三陰交通腎脾肝,，

活血通經(jīng)效不單,。

腰背問題求委中，

清熱瀉火去腫痛,。

通絡(luò)明目用四白,，

美白肌膚不需待。

至陽通治胃心腦,，

引陰入陽沒煩惱。

命門深處藏生機,，

溫補腎陽精神提,。

通絡(luò)止痛腰陽關(guān),，

全身重量一穴端,。

滋補腎陰用太溪,，

鎮(zhèn)靜安眠堪稱奇,。

血?；钛フ铒L(fēng)，

養(yǎng)血調(diào)經(jīng)溫肢冷,。

豐隆化痰第一穴,，

通絡(luò)開竅是一絕。

健運脾胃利水濕,，

陰陵亦去婦科疾,。

頭項疾患尋列缺，

疏風(fēng)止咳解表邪,。

健胃消食用梁丘，

脾胃急病此穴救,。

醒神開竅掐人中,，

調(diào)水通經(jīng)治急痛,。