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? 芹菜用來(lái)炒菜可謂是再合適不過(guò)了,，與芹菜同炒,，爽脆的口感會(huì)讓整盤(pán)菜也變的清新淡雅起來(lái)。而芹菜炒香干算是家常菜中比較常見(jiàn)的菜了,，醇厚香濃的豆干也吸收了芹菜的清新滋味,，而軟嫩的口感正好和芹菜的爽脆形成完美的互補(bǔ)，一口下去,，味道向兩個(gè)方向蔓延開(kāi)來(lái),。? 芹菜中含有豐富的膳食纖維，還有各種維生素和礦物質(zhì),，但卻缺少優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),，而香干中正好含有豐富的大豆蛋白質(zhì)，彌補(bǔ)了芹菜的不足,。對(duì)于想擁有水嫩皮膚的女性來(lái)說(shuō),，芹菜炒香干還可以排除血液毒素，促進(jìn)血液循環(huán),，使皮膚愈加水嫩健康,，充滿光澤,。還不趕快試試！ 食材清單 烹飪步驟
小貼士 1. 芹菜下鍋后要大火翻炒，時(shí)間不宜長(zhǎng),，否則會(huì)老,。 4/8
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