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大廚親自教你幾道美味的家常菜,,營(yíng)養(yǎng)美味,,發(fā)到朋友圈都點(diǎn)贊稱好

 飲膳道人 2019-07-24

番茄燒排骨

一家人在家里聚餐,怎么吃都不夠,,非常適合家庭聚會(huì),,學(xué)學(xué)吧

食材:排骨500克,番茄300克,,生抽,,老抽,,青椒兩個(gè),耗油一勺,,鹽,,白糖一勺,番茄醬一勺,。

做法:

1.番茄切塊,,青椒切塊,姜切片,。排骨切小塊,,焯水撈出備用。

2.鍋里放一點(diǎn)油,,把排骨煎微黃,,放入姜片炒出香味。放入番茄醬,,蠔油,,老抽,生抽,,白糖炒勻,。

3.兌入開水淹沒排骨,大火燒開轉(zhuǎn)小火燒30分鐘,。調(diào)入鹽。大火收汁不要收干,,稍微留一點(diǎn),。放入番茄青椒大火炒斷生即可。

老干媽醬排骨

一家人在家里聚餐,,怎么吃都不夠,,非常適合家庭聚會(huì),學(xué)學(xué)吧

食材:豬排骨一斤,、老干媽香辣醬兩大匙,、獨(dú)蒜一個(gè)、老姜一小塊,、料酒兩大匙,、鹽適量。

做法:

1,、排骨洗凈斬段飛水,撈出瀝干水分,。

2,、姜,、蒜均剁末。

3,、鍋中放油燒至五成熱,,下姜、蒜末炒出香味,。

4,、再下老干媽香辣醬稍炒。

5,、倒入排骨,、料酒翻炒約兩分鐘。

6,、加一至兩斤水(視個(gè)人喜歡排骨的軟硬度而定),,加蓋用大火燒沸后改小火。

7,、燒到湯汁將干時(shí)放鹽,,改大火收汁。

8,、湯汁收干至亮油時(shí),,起鍋裝盤即可上桌,。

西芹熗魷魚

簡(jiǎn)單的家常小炒,,方便快捷,經(jīng)濟(jì)實(shí)惠,,新手的最佳選擇

材料:鮮魷魚200g、西芹100g,、紅甜椒50、姜3片,、鹽2g、糖5g,、檸檬汁5ml、料酒5ml,、芝麻油5ml,、辣豆豉5g

做法

1.魷魚撕去外膜切上花刀,,過開水焯燙至卷曲撈出

2.西芹切片,,過開水焯燙至變半透明,,撈出過涼開水

3.紅甜椒切成菱形塊,和魷魚,、西芹放在一起

4 .加入姜片,、鹽、糖,、檸檬汁,、料酒、芝麻油,、辣豆豉拌勻即可

干煸大蝦土豆條

簡(jiǎn)單的家常小炒,方便快捷,,經(jīng)濟(jì)實(shí)惠,,新手的最佳選擇

材料:大蝦350克、土豆1個(gè),、尖椒1個(gè),、洋蔥1/2個(gè)、油鹽適量,、姜1片,、大蒜2瓣、花椒適量,、干辣椒適量,、料酒1湯匙、胡椒粉1/2茶匙,、淀粉1湯匙,、生抽醬油2湯匙、

做法:

1.準(zhǔn)備好所需材料,,土豆去皮洗凈,將尖椒和洋蔥切成條,,將土豆切成條,,放在清水中浸泡,洗去淀粉,,撈出控凈水

2.將大蝦剪去蝦須,、蝦槍、蝦腳,,挑去蝦線,,將蝦脊背片開,這樣便于入味,,將大蝦放在盆中,,加入料酒,,胡椒粉拌勻,腌制10分鐘,,再加入淀粉拌勻,,放置5分鐘

3.鍋加油燒熱,下入土豆條炸至金黃熟透,,撈出控油待用

4.升高油溫至6-7成熱,,下入大蝦炸至定型,撈出,,升高油溫至7-8成熱,,下入大蝦復(fù)炸,將大蝦炸至外皮酥香,,將大蝦撈出控油,,待用

5.鍋內(nèi)留少許油,下入花椒,,小火炸至花椒微焦,,將花椒撈出不用,下入姜末,。蒜片,、干辣椒段爆香

6.下入尖椒條和洋蔥條翻炒均勻,再下入土豆條,,大蝦,,淋入生抽醬油,適量鹽,,1/2湯匙料酒,,快速翻炒均勻,關(guān)火,,盛出裝盤即可.

干煸豆角

美味營(yíng)養(yǎng)家常菜,,味道超級(jí)棒,朋友嘗過后經(jīng)常來家里蹭飯

食材:豇豆,、肉末,、干辣椒段、花椒粒,、芽菜,、蒜、生姜,、鹽,、料酒、醬油,、雞粉

做法

1.將豆角洗凈折小段,,肉末用料酒,、生姜末拌勻腌上

2.蒜切片,生姜去皮切片

3.炒鍋放油,,溫?zé)釙r(shí)下花椒粒爆出香味后,,把花椒粒鏟出不用

4.再放入肉末煸炒至微黃撈起備用

5.倒入干辣椒段、蒜片,、姜片炒出香味

6.加入豆角煸炒,,中途加適量鹽再繼續(xù)煸炒,至豆角表面微黃收水

7.倒入芽菜末和肉末翻勻,,加少許醬油,、雞粉、蔥段調(diào)味后起鍋

青椒肚條

廚房新手必學(xué)的幾道美食,,上桌就光盤,,看來還是有幾把刷子的

做法

1.把洗好的肚子放入高壓鍋煮20分鐘,適量加些鹽,、姜蔥,、料酒去腥

2.將壓好的肚子改刀切條,青紅尖椒切丁,。做等待

3.炒法:放入適量精油,,青紅尖椒入鍋翻炒兩下。再下肚條翻炒幾下調(diào)味,,鹽,、味精,、雞精,、辣鮮露,勾芡即可

干鍋排骨

廚房新手必學(xué)的幾道美食,上桌就光盤,,看來還是有幾把刷子的

食材:排骨,、藕,、金針菇、洋蔥,、紅椒,、青椒,、芹菜,、蒜、姜,、豆豉、干辣椒,、花椒、桂皮,、八角、香葉,、料酒,、老抽、生抽,、水淀粉、鹽,、花椒油,、雞精、孜然粉

做法

1,、排骨砍成小段,用生抽,,水淀粉,,料酒腌制大概10分鐘

2,、油鍋里,180度的油炸排骨,炸到排骨8成熟,,表面成焦黃色

3、藕切片,青紅椒以及洋蔥切塊,芹菜切段,,姜蒜用刀拍碎

4,、鍋里少許油,,爆香姜蒜以及干辣椒,,花椒,,香葉,,桂皮,,八角,豆豉

5,、爆香后,先放入藕片炒,,藕片炒熟后,,按順序放入排骨,,洋蔥,,青紅椒,金針菇以及芹菜,,中間適當(dāng)翻炒

6,、素菜快炒熟時(shí),,加入老抽,花椒油,鹽,雞精調(diào)味就可以了

涼拌黃瓜色

廚房新手必學(xué)的幾道美食,上桌就光盤,,看來還是有幾把刷子的

做法

1.準(zhǔn)備好所有材料洗凈備用,。

2.用多功能切菜刀,把黃瓜切成大約1厘米到1.5厘米的段,。

3.再把每段分成幾小塊。

4.依前兩步把所有黃瓜切好。

5.切好的黃瓜備用,,辣椒蒜切碎備用,。

6.取一個(gè)大碗,放入切好的黃瓜,,放入適量鹽攪勻,。腌制10分鐘左右,等黃瓜出現(xiàn)了少量水份時(shí),,把水倒掉,。

7.然后加入辣椒粉和白糖。

8.鍋中倒入適量油,,把蒜末,,辣椒炒出香味(這一步喜歡吃生蒜的可以省略掉,我是不吃了,,所以炒一下)

9.喜歡生蒜的直接放上面,,然后把圖八,燒熱油淋在上面,。拌勻,。

干鍋香辣魚

一家人在家里聚餐,怎么吃都不夠,,非常適合家庭聚會(huì),,學(xué)學(xué)吧

食材:鰱魚800克;蔥姜適量,;紅辣椒,;老抽;花椒,;蒸魚豉油20毫升,;水淀粉適量;郫縣豆,;香菜適量,;蒜苗,;白酒,;白糖5克,;瓣醬

做法:

1,、鰱魚身洗凈剁小塊。把魚塊裹上雞蛋液,。鍋中油燒熱放入魚塊煎至微黃撈出,。準(zhǔn)備好調(diào)味料,。爆香蔥姜辣椒和蒜瓣,。

2、加入郫縣豆瓣醬,。把郫縣豆瓣醬炒出紅油,。加入適量的清水。加入白酒,。加入老抽,。加入蒸魚豉油。加入糖,。

3,、湯汁大火煮上5分鐘出香味。把煎過的魚塊放入鍋中,。加蓋大火燒開,,中小火燒煮20分鐘。

4,、魚塊燒制20分鐘后,,大火收汁,淋入適量的水淀粉勾芡,。把燒好的魚塊倒入干鍋,,撒上蒜苗和香菜,可以隨酒精爐一起上桌,,沒有也可不用,。

豬蹄

美味營(yíng)養(yǎng)家常菜,味道超級(jí)棒,,朋友嘗過后經(jīng)常來家里蹭飯

食材:精排或紅燒肉,油麥菜,蘑菇,、蔥姜,豆腐,胡蘿卜,粉條,鹽,八角,桂皮,花椒,生抽,糖

做法;

1.排骨切成小段,洗干凈冷水下鍋,,焯5分鐘即可,。

2.把蘑菇切片,油麥菜切段備用。

3.鍋中放入適量的油,,倒入排骨翻炒,。

4.炒排骨變色后,加入八角,、茴香,、干辣椒、花椒,、桂皮,、老抽、生抽,、姜蒜,、蘑菇等食材翻炒幾下,最后倒入適量的水,,中小火慢燉30分鐘,。

5.待排骨熟透后,加入油麥菜,,鹽翻炒均勻即可出鍋

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