“過敏人”學(xué)點(diǎn)艾灸

作者/宋黎勝

春暖花開的季節(jié)，“過敏”是惟一的美中不足,。有過敏性鼻炎,、過敏性哮喘、過敏性皮膚病的人,，春天也常?？嗖豢把浴Ｆ鋵?shí),，中醫(yī)里最簡單的方法一一艾灸,，就可以幫助“過敏人”。

浙江省人民醫(yī)院某科副主任醫(yī)師介紹,，艾灸用到的艾條,，是用艾葉制成，艾葉屬于溫性,，能夠通十二經(jīng),，走三陰，理氣血,，所以可以旺盛臟腑功能,，提高免疫力，從而可以起到對抗過敏的作用,。春天容易過敏的人,，可以經(jīng)常艾灸以下三個穴位。

【血海穴】血海穴屬足太陰脾經(jīng),，艾灸該穴可起到調(diào)節(jié)氣血,，溫經(jīng)通絡(luò),，養(yǎng)血潤燥和祛風(fēng)止癢之功。艾灸時采用懸灸,，隔天灸1次,，施灸時間為20分鐘。

【曲池穴】曲池穴為手陽明大腸經(jīng)合穴,，肺與大腸相表里,，故此穴善治皮膚瘙癢和內(nèi)臟濕熱疾患，是驅(qū)除周身之風(fēng)的常用穴,，在治療過敏性皮膚病中起到的作用尤為突出,，還用于過敏性哮喘的灸治,。艾灸時采用懸灸,，每天灸1次，施灸時間為30分鐘,。

【肺俞穴】肺俞穴在第三胸椎棘突下旁開1.5寸,，屬足太陽膀胱經(jīng)，肺俞穴具有調(diào)補(bǔ)肺氣,，補(bǔ)虛清熱的功效,，對過敏性哮喘有作用。艾灸時也采用懸灸,，隔天灸1次,，施灸時間為15分鐘。

本文摘自《健康時報》,，2010年4月22日7第008版,。作者/宋黎勝。