三色蛋煎饅頭讓寶寶的早餐吃的更有營養(yǎng),,即使是普通的饅頭也吃的很有花樣,。 食材清單: 黑米小饅頭 3個(gè) / 玉米小饅頭 3個(gè) 白饅頭 2小個(gè) / 雞蛋 兩個(gè) 胡蘿卜 1小段 / 黑芝麻 1小把 蔥 適量 / 黃酒 少許 鹽 1小勺 / 油 適量 三色蛋煎饅頭的做法: 1、打兩個(gè)雞蛋在碗中,,加入一小勺鹽調(diào)味,,少許黃酒去腥。 2,、將蛋液調(diào)勻備用 3,、三色饅頭切成小塊狀 4,、胡蘿卜切成小顆粒狀備用 5、鍋內(nèi)放適量油燒熱,,將饅頭粒煎一下這樣會(huì)更脆,。 6、將蛋液倒在饅頭顆粒上 7,、小火慢煎然后撒上胡蘿卜粒 8,、等蛋液慢慢煎凝固后撒上蔥花和黑芝麻即可出鍋 9、裝入盤中撒上香菜點(diǎn)綴 10,、一道美味又營養(yǎng)的三色蛋煎饅頭就完成了,,我家寶寶超級(jí)喜歡。 小貼士 童年不同樣,,早餐有花樣,。三色蛋煎饅頭讓寶寶的早餐吃的更有營養(yǎng),即使是普通的饅頭也吃的很有花樣,。 |
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