筋膜炎的含義：

筋膜炎是指因寒冷，潮濕,、慢性勞損而使肌筋膜及肌組織發(fā)生水腫,、滲出及纖維性變，而出現(xiàn)的一系列臨床癥狀,。是身體富有白色纖維組織,，如筋膜、肌膜,、韌帶,、肌腱 、腱鞘,、骨膜及皮下組織等的一種非特異性變化,。平時一定要多注意休息。愛護(hù)休息,。

其他治療方法

1,、西藥：西醫(yī)常采用對癥處理，如疼痛時可服一些解熱鎮(zhèn)痛的藥,，可服用雙氯芬酸鈉

3,、物理療法，包括按摩推拿,、針灸,、電療、拔罐等,，此類療法主要以消炎止痛,、活血化淤為主。

4,、藥物療法,，布洛芬,，可以消炎止痛、止痛,、活血化瘀,，以緩解臨床癥狀為主。

5,、封閉療法,，將藥物注射于痛點(diǎn)和神經(jīng)根周圍稱為封閉療法,。主要起到消炎止痛,、改善血液循環(huán)的作用。

6,、小針刀也是一種治療方法,，但是容易復(fù)發(fā)。

生活保養(yǎng)方法

1,、控制飲食,，增加活動量，減輕體重,，以利于減輕關(guān)節(jié)負(fù)重,。

2、適當(dāng)增加戶外活動,，盡量避免長時間的臥床休息,。

3、注意保暖,，在護(hù)理過程中保護(hù)好暴露部位,，避免感受風(fēng)寒。

4,、可以繼續(xù)運(yùn)動,，但不能是劇烈運(yùn)動，最好是選擇力量訓(xùn)練,，有助于炎癥的恢復(fù),。