惡心,、嘔吐是胃內(nèi)容物返入食管，經(jīng)口吐出的一種反射動(dòng)作,，可分為三個(gè)階段,，即惡心、干嘔和嘔吐,，但有些嘔吐可無惡心或干嘔的先兆,。任何疾病只要影響到胃,，使胃失和降、胃氣上逆,，都可能出現(xiàn)惡心,、嘔吐等癥狀。其主要癥狀表現(xiàn)為胃部不舒服,，隨后就開始感覺惡心,。妊娠嘔吐是指婦女懷孕時(shí)出現(xiàn)的惡心、嘔吐癥狀,，一般不需要特殊治療,，但情況嚴(yán)重時(shí)我們還是要去看醫(yī)生。

中脘穴

位置：在胸骨下端和肚臍連線中點(diǎn)處,。按摩方法：被按摩者平躺,，按摩者用拇指或中指按壓中脘穴約半分鐘，然后順時(shí)針方向按摩約2分鐘,，以局部感到酸脹為佳,。

功效：治療腹脹、腹痛,、腹瀉,、反酸、惡心,、嘔吐,、便秘等。

天樞穴

位置：肚臍兩側(cè)約三橫指寬處,。

按摩方法：被按摩者仰臥,，按摩者用拇指或中指按壓天樞穴約半分鐘，然后順時(shí)針方向按揉約2分鐘,，以局部感到酸脹并向整個(gè)腹部放散為佳,。功效：治療腹痛、腹脹,、便秘,、腹瀉、痢疾,、月經(jīng)不調(diào),、痛經(jīng)等。

巨闕穴

位置：位于腹部,，左右肋弓相交之處,，再向下約二橫指寬處。

按摩方法：被按摩者仰臥，按摩者用食指或中指按壓巨闕穴約半分鐘,，然后順時(shí)針方向按摩約2分鐘,，以局部感到酸脹并向整個(gè)腹部放散為佳。

回功效：治療惡心嘔吐,、打嗝,、吞酸、腹瀉,、胸痛,、心痛、心煩,、驚悸,、健忘、胸悶氣短,、咳逆上氣等,。

脾俞穴

位置：背部，第十一胸椎旁開二橫指寬處,。按摩方法：被按摩者俯臥,，按摩者兩手拇指按在左右兩脾俞穴位上（其余四指附著在肋骨上），按揉約2分鐘,，或捏空拳揉擦穴位30～50次,，擦至局部有熱感為好。

功效：治療惡心,、嘔吐、腹脹,、腹瀉,、便血、黃疸等,。

局部按摩

按摩者用手掌從被按摩者前胸正中向下平推至腹部,。同時(shí)讓被按摩者配合，意想呼氣時(shí)隨手法把氣送至小腹,，此為降逆止嘔法,，反復(fù)做20次。然后按摩者雙手掌并列平放于被按摩者前胸正中,，從中間向胸部兩側(cè)做抹法,，反復(fù)20次。在其腹部重復(fù)20次,。

內(nèi)關(guān)穴

位置：手臂內(nèi)側(cè)中間,，腕橫紋上約三橫指寬處。

按摩方法：按摩者左手托住被按摩者前臂，用拇指或食指點(diǎn)按內(nèi)關(guān)穴約1分鐘,，以酸脹感向腕部和手放散為佳,。

功效：治療嘔吐、呃逆,、胸悶,、胸脅痛、失眠,、心煩,、心悸、心絞痛,、胃炎,、胃潰瘍、中暑,、偏頭痛等,。