正在減肥的朋友如果想改變一下就來(lái)做南瓜餅吧,!為了更好的自己,做南瓜餅時(shí)別再盛放糯米粉了,,多加這一步,,南瓜就會(huì)變得更香更軟糯。 下面小編就教給大家詳細(xì)的教程,,新手也能夠?qū)W會(huì),,喜歡的趕緊來(lái)嘗試一下吧! 食材:150克南瓜,、糯米粉適量,、面粉一小把、枸杞(幾個(gè)南瓜餅就用幾粒),、食用油少許,、牙簽一根、白砂糖適量,。 1. 首先我們應(yīng)該把南瓜切成小塊,,放進(jìn)鍋里面蒸,。 2.然后再用筷子扎透就可以了,放在碗里面進(jìn)行備用,。 3.然后用勺子或者是其他的工具,,把南瓜搗碎之后加入適量的白砂糖,喜歡甜的話可以多加一點(diǎn),,不喜歡的可以少加看自己的口味來(lái),。 4.然后加入適量的糯米粉,順著一個(gè)方向攪拌均勻,。 5. 等攪拌均勻之后,,再次的放入糯米粉,一小把的面粉進(jìn)去進(jìn)行攪拌,。 6.攪拌成不粘手的絮狀之后用手壓成團(tuán)不要太硬,。 7. 然后我們?cè)偃∫粔K南瓜,糯米團(tuán)放在手心當(dāng)中,,手上沾一點(diǎn)食用油將南瓜糯米團(tuán)揉成圓形狀,,然后再用牙簽按成如圖,這樣中間再插一顆枸杞,。 8. 然后在鍋里面刷上一層油,,然后把做好的南瓜放入到里面去。 9. 再將所有做好的南瓜餅如圖所示,,形狀不好的話可以整理一下,。上鍋蒸10分鐘左右,然后放在盤(pán)子當(dāng)中這樣南瓜餅就做好了,。 小貼士:美食是和我們大家的生活是密不可分的,,現(xiàn)在美味的方法實(shí)在是很多,每一個(gè)人都在不斷的學(xué)習(xí)和進(jìn)步,。美食也是這樣經(jīng)過(guò)不同的人不同的想法一直在發(fā)生著變化,。不同的人有著不同的口味,雖然味道普通,,但是喜歡的人也不會(huì)少,,對(duì)于吃的來(lái)說(shuō)喜歡就是美食。 |
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