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什么是五行,？ 五行是依據(jù)中國數(shù)千年來實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)歸納出來的,，以木,、火,、土,、金、水為符 號(hào)的大自然的運(yùn)行理論,。 五行之間存在著兩種重要的關(guān)系,，一種是相生,，一種是相克,。 相生就是滋養(yǎng),、助長。 ?@木生火：是因?yàn)槟拘詼嘏? 火隱伏其中, 鉆木而生火, 所以木生火,； @火生土：是因?yàn)榛鹱茻? 所以能夠焚燒木, 木被焚燒后就變成灰燼, 灰即 土,所以火生土,； @土生金：因?yàn)榻鹦枰[藏在石里, 依附著山, 津潤而生, 聚土成山, 有山 必生石, 所以土生金,； @金生水：金可以熔化為液態(tài),呈現(xiàn)“金水”,所以說金生水； @水生木：因?yàn)樗疁貪櫠箻淠旧L出來,，所以水生木。 相克,，就是相互抑制,、排斥。 @木克土：在黃沙漫天之地廣植樹木,，就能將沙土固化,，成為綠洲。這是木 克土； @土克水：所謂“水來土掩”,。大水來了，筑堤以防,。此為土克水； @水克火：火災(zāi)中,，火再大都能被水滅掉,，此為水克火,； @火克金：火能將堅(jiān)硬的金屬融化掉,，此為火克金,； @金克木：再大的樹木都能被金制的刀具砍倒,，此為金克木。 人體也是一個(gè)小宇宙,，人的五臟六腑與自然界中的五行也是相對(duì)應(yīng)的,。各臟 腑之間有著相互的關(guān)系,，從而形成統(tǒng)一整體。 五臟和五行是什么關(guān)系呢,？ 肝屬木、心屬火,、脾屬土,、肺屬金,、腎屬水,。 還有五臟還有六腑,，五臟與六腑是經(jīng)絡(luò)關(guān)系,，互為表里。 （人體五臟對(duì)應(yīng)五行） 肝為經(jīng),、膽為絡(luò) 肝膽相照,，相互影響。膽汁是由肝臟分泌進(jìn)入膽囊和十二指腸,，幫助腸道消 化吸收食物的,。肝功能不良時(shí),，就會(huì)出現(xiàn)膽汁上逆口苦,、消化不良、胃脹,、 腹脹。 心為經(jīng),、小腸為絡(luò) 心血的滋養(yǎng),，有助于小腸的化物功能,。當(dāng)心有火時(shí),，可下移于小腸，使小腸 泌別清濁的功能失常,，會(huì)出現(xiàn)尿熱,、尿痛,，甚至尿血的現(xiàn)象,，如果久治不愈 ,，就要考慮調(diào)理心臟,。 脾為經(jīng),、胃為絡(luò),，分泌臟器是胰腺 胃是容納食物的,，像一個(gè)發(fā)酵器,，脾像蒸餾器,，提煉,、輸送，二者配合,，將 營養(yǎng)輸送到全身,。由于經(jīng)絡(luò)影響，胃寒脾受濕,，脾受濕困胃,，所以胃的功能 減退,。 肺為經(jīng)、大腸為絡(luò) 肺受寒時(shí),，會(huì)出現(xiàn)腹瀉，時(shí)間久了會(huì)出現(xiàn)咳嗽的現(xiàn)象,；肺有火時(shí)，會(huì)產(chǎn)生便 秘,，便秘久了,，會(huì)使毒素二次吸收，加重肝的負(fù)擔(dān),。 腎為經(jīng)、膀胱為絡(luò) 腎功能差時(shí),，會(huì)出現(xiàn)尿頻,、尿急,、尿不凈等不正常現(xiàn)象,，還會(huì)引起膀胱炎、 結(jié)石等疾病,。 五臟相生 肝好就會(huì)滋養(yǎng)心好,，心好會(huì)潤補(bǔ)脾好，脾好支持肺好,，肺好循環(huán)滋養(yǎng)腎好,， 腎好溫補(bǔ)肝更好,。這就是中醫(yī)所講的：腎之精以養(yǎng)肝,，肝藏血以濟(jì)心，心之 熱以溫脾,，脾運(yùn)化水谷精微以充肺,，肺清下行以助腎水。五臟相互滋養(yǎng)和助 長,，人就向著健康的方向發(fā)展,。這就是良性循環(huán)，相生的過程,。 五臟相克 肝克脾：肝不好克脾,，肝是幫助膽分泌膽汁，肝功能不好時(shí),，立即對(duì)脾有一 個(gè)壞的影響,，使食欲減退、厭油,、腹脹,、胃脹 脾克腎：脾有生化氣血作用,，當(dāng)這個(gè)功能差時(shí)，立即對(duì)腎有一個(gè)壞的影響,； 腎克心：比如心臟病,，治了幾年、幾十年,，最后還是不愈而死,，也就是西醫(yī) 治療忽視了腎克心的道理； 心克肺：當(dāng)心有火時(shí)會(huì)出現(xiàn)胸悶,、氣短,、前胸痛，因?yàn)樾暮头问窍嗷ブ萍s的,； 肺克肝：肺有火時(shí),，肝火更旺。 從相克的理論 可以得出 當(dāng)人體有一個(gè)臟器有病的時(shí)候,，其他的臟器就會(huì)受到殃連和傷害,。一般的人 ，相克一次就不舒服（克一次一般為五年）,，相克二,、三次就躺進(jìn)醫(yī)院了， 相克五次可能就“走了”,！ 當(dāng)一個(gè)人身體有疾,，并且在短時(shí)期內(nèi)不能治愈，就會(huì)變成慢性病進(jìn)入惡性循 環(huán),。惡性循環(huán)的發(fā)展過程就是相克的延續(xù),，這樣周而復(fù)始的相克，就會(huì)使所 有的臟器受損,，功能降低,。到了一定程度，就會(huì)出現(xiàn)一種或同時(shí)出現(xiàn)幾種病 癥,，也就是中醫(yī)所說的五行不協(xié)調(diào),，陰陽不平衡。 自測身體健康 一,、五色 肝功能不強(qiáng)的人,，臉色發(fā)青； 心臟功能不強(qiáng)的人,，臉色發(fā)紅,； 脾胃不和的人，臉色發(fā)黃，無光澤,； 肺功能不強(qiáng)的人,，臉色發(fā)白； 腎功能不強(qiáng)的人,，臉色發(fā)黑,，因?yàn)槟I是慮毒的，腎臟不好,，毒素濾不出去,， 反射到臉上，所以臉色發(fā)黑,。 二,、五味 肝功能不強(qiáng)的人，應(yīng)少吃酸的食物,，因?yàn)樗嵛度敫危嗔藭?huì)傷肝,； 心臟功能不強(qiáng)的人,，應(yīng)少吃苦的食物，因?yàn)榭辔度胄?，苦的東西在血管里不 易流動(dòng),，多吃會(huì)傷到心臟； 脾功能不強(qiáng)的人,，應(yīng)少吃的甜食（甘）,，因?yàn)樘鹗硶?huì)抑制胃腸蠕動(dòng)，多吃會(huì) 傷到脾胃,； 肺功能不強(qiáng)的人,，應(yīng)少吃辛辣的食物，因?yàn)樾晾比敕?，多吃?huì)傷到肺,； 腎功能不強(qiáng)的人，應(yīng)少吃咸的,，因?yàn)橄涛度肽I,，咸味過重會(huì)傷腎。 三,、五志 志就是情緒,。 怒則傷肝：很多人往往因?yàn)橐稽c(diǎn)小事就愛大發(fā)脾氣，其實(shí)都是肝功能不足,； 喜則傷心：我們要注意自己的心情,，俗話說樂極生悲，不要去過于激動(dòng)和刺 激性的場合,； 思則傷脾：現(xiàn)代人來自生活,、工作的壓力很大,，情緒緊張，思慮過度,，導(dǎo)致 脾胃不和,、消化不良、面黃肌瘦,。 悲,、憂傷肺：中國四大名著《紅樓夢》中的林黛玉，悲也悲,，喜也悲,，悲傷 過度引起咳嗽，時(shí)間久了開始咳血,，最后形成肺癆而死,； 恐則傷腎：驚嚇會(huì)刺激腎臟，使膀胱納氣功能不好,。比如小孩受到驚嚇后,， 會(huì)有尿褲子的現(xiàn)象。 四,、五體 肝主筋和甲：肝主筋,，開竅于目，其華在爪,。肝功能不好的人,，腿易抽筋， 因?yàn)槿淼慕钅ひ蕾嚫窝淖甜B(yǎng),，肝血不足,，血不養(yǎng)筋，即會(huì)出現(xiàn)手足抽筋,。正如俗話講的“久走傷筋,，筋傷肝衰”。肝功能不好的人會(huì)出現(xiàn)指甲有豎紋,、不光滑,； 心主臉：心臟功能不強(qiáng)的人，早晨起來臉常常會(huì)浮腫,； 脾主肌肉：脾胃不和的人,，肌肉松弛、四肢無力,； 肺主皮毛：肺功能不強(qiáng)時(shí),，頭發(fā)干燥，汗毛孔粗，皮膚無光澤,； 腎主骨：腎功能不強(qiáng)時(shí),，會(huì)影響骨骼健康。骨癌病人多數(shù)患有腎結(jié)石,。 ? 五,、五竅 肝開竅于目：肝功能差的人眼睛干澀，迎風(fēng)流淚,； 心開竅于舌：心臟不強(qiáng)的人影響中樞神經(jīng),，舌頭發(fā)硬，吐字不清,； 脾開竅于口和唇：脾胃不和的人,，口臭、口淡無味,、嘴唇無光澤,； 肺開竅于鼻：肺功能不好的人，會(huì)出現(xiàn)鼻塞,、鼻炎,、鼻竇炎等； 腎開竅于耳：腎功能不好,，會(huì)引起耳鳴、耳聾,、中耳炎等,，有的老人家臉頰 兩側(cè)有老年斑，也說明是腎虛,。 |
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