在我國(guó),,心腦血管疾病已經(jīng)成了中老年人的健康殺手,每年有大量的人死于心腦血管疾病,。三七是防治心腦血管疾病的中藥,,療效很好而且沒(méi)有什么副作用。 研究表明,,往三七里加入一些其他中藥可以強(qiáng)化療效,,搭配得當(dāng)甚至可以令效果翻倍。 1,、當(dāng)歸當(dāng)歸能夠益氣補(bǔ)血,,通經(jīng)止痛,三七可以活血化瘀,,這兩種藥一起服用,,能夠增加活血通經(jīng)的效果。另外,,對(duì)于防治冠心病等疾病,,三七和當(dāng)歸也有不錯(cuò)的效果,在實(shí)際使用時(shí),,要根據(jù)目的和病癥調(diào)整兩種藥的使用量,。 2、丹參和西洋參丹參具有強(qiáng)心的作用,,對(duì)人體血管有很大的好處,,能有效對(duì)抗血栓。西洋參能抗心律失常,、抗心肌缺血、抗心肌氧化,,并調(diào)節(jié)血壓,。將三七和這兩種參搭配食用,可以治療高血壓,、腦中風(fēng),、腦血栓等腦部血管疾病。 用法:將三者按1:1:1的比例混合打成粉,,每天早上空腹服用,,按癥狀調(diào)整服用量,普通預(yù)防只需2克即可,,用溫水送服,。一旦開(kāi)始就堅(jiān)持每天按時(shí)服用,不然就會(huì)失去作用,。 3,、天麻天麻可以防治動(dòng)脈硬化和心腦血管病,,被李時(shí)珍譽(yù)為“補(bǔ)益第一”。天麻粉可以用來(lái)治療頭風(fēng)痛,,有降血壓,、除痰,止痛,、祛風(fēng)濕,,行氣活血等功效,服用之后,,能夠養(yǎng)肝,、止暈、強(qiáng)筋骨,,不愧有補(bǔ)藥第一的美名,。 而三七號(hào)稱(chēng)“南國(guó)神草”,具有強(qiáng)大的補(bǔ)血作用,,在補(bǔ)血方面也算得上第一,。兩種藥材搭配服用效果拔群,即使在同一天服用也只需要分時(shí)段吃即可,。 用法:飯后分時(shí)段兌水喝就可以,,天麻每天服用9克,三七每天服用8克,。 4,、黃芪黃芪能補(bǔ)血和降血脂血糖,和三七搭配服用能夠補(bǔ)血益氣,,滋養(yǎng)肝腎,。 用法:取2.5克三七粉,2克黃芪煎服,,每天一到兩次,。經(jīng)常出現(xiàn)心慌胸悶,頭暈氣促的人應(yīng)每日服用,,療效顯著,。 5、丹參和石斛三者搭配服用能夠治療高血糖和血脂異常,。 用法:取三七3克,,丹參6克,石斛0.5克,,飯后用溫水送服,。 三七的好處很多,有的人不知道自己適不適合吃,,下面這些人群是非常適合吃三七的,,猶豫的人可以對(duì)照一下看看有沒(méi)有自己,。 三高人群:即高血壓、高血脂,、高血糖患者人群久坐不動(dòng)人群:三七能加強(qiáng)這些人的血液循環(huán)免疫力低下人群:食用三七能有效增強(qiáng)人體免疫力貧血人群:三七補(bǔ)血第一,,能治療貧血癥狀常應(yīng)酬的人群:抽煙喝酒、高脂肪攝入導(dǎo)致這部分人群容易患上脂肪肝,、酒精肝,,食用三七能有效保護(hù)肝臟。 中醫(yī)三人行所發(fā)圖文僅作公益性分享,,意在分享積極健康的內(nèi)容供大家學(xué)習(xí)參考,。涉及治療需要,請(qǐng)聯(lián)系中醫(yī)師診治指導(dǎo),。 |
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