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世界上每11個(gè)成年人當(dāng)中就有1個(gè)患糖尿病，糖尿病是由胰島素缺乏或胰島素作用障礙引起的一組以糖代謝紊亂為主要表現(xiàn)的臨床綜合征,。 大家可不能忽視糖尿病,，因?yàn)樘悄虿〕藭?huì)引起脂肪、蛋白質(zhì),、水和電解質(zhì)的代謝紊亂,，還會(huì)增加人們心臟病、中風(fēng),、失明,、腎衰竭以及截肢的風(fēng)險(xiǎn)。 患者提問： 我自己在家測試出血糖過高,，是得糖尿病了嗎,？我們?nèi)绾卧\斷自己得了糖尿病,？ ? 糖尿病診斷標(biāo)準(zhǔn)是什么 糖尿病診斷標(biāo)準(zhǔn)（WHO,，1999） （1）出現(xiàn)糖尿病癥狀（多飲、多尿,、原因不明的體重下降）,，加上隨機(jī)（任意時(shí)間，沒有刻意不吃飯）靜脈血糖 ≥ 11. 1 mmol/L,； （2）空腹（至少 8 小時(shí)沒有吃飯）血漿血糖 ≥ 7. 0 mmol/L,； （3）葡萄糖負(fù)荷后兩小時(shí)血糖（2hPG） ≥ 11. 1 mmol/L； （4）無糖尿病癥狀者,，需改日重復(fù)檢查,，但是不做第三次OGTT。 影響血糖的因素很多,，臨床醫(yī)生一般不會(huì)根據(jù)一次空腹或隨機(jī)血糖高于正常值,，就診斷你得糖尿病，往往需要做兩次以上的檢測,，或者加做口服糖耐量測定等來幫助診斷,。 - 推薦醫(yī)生- 黃效生 | 內(nèi)分泌科醫(yī)生 徐州市中心醫(yī)院 患者提問： 糖尿病患者應(yīng)該如何控制飲食？ ?糖尿病患者應(yīng)該怎么吃,？ 糖尿病飲食是在限制總能量的基礎(chǔ)上的均衡膳食,，糖尿病患者應(yīng)該向營養(yǎng)師咨詢適合自己的膳食方案，而不要隨意變更已經(jīng)確定的食譜。在變更食譜的情況下,，要注意監(jiān)測血糖,。 糖尿病患者每天的食物是按照總能量控制的。這里有一個(gè)簡單的計(jì)算公式可供參考：每天的能量攝入以維持理想體重（kg） = 身高 (cm)-105,，肥胖者以降低體重至理想體重的 95% 為宜。 能量來源大概分配如下：碳水化合物 50～60%,，脂肪 20～30%,，蛋白質(zhì) 15～20%。針對(duì)不同的病情,，需要在臨床營養(yǎng)師的指導(dǎo)下進(jìn)行調(diào)整,。 - 推薦醫(yī)生- 張燕 | 消化內(nèi)科科醫(yī)生 紹興市中心醫(yī)院 患者提問： 糖尿病這么恐怖，我們應(yīng)該如何預(yù)防和治療糖尿病呢,？ ?如何預(yù)防和治療糖尿病,？ 糖尿病強(qiáng)調(diào)早期、長期,、綜合治療以及治療方法個(gè)體化的原則,。 治療目標(biāo)是通過糾正病人不良的生活方式和代謝紊亂，防止急性并發(fā)癥的發(fā)生和減低慢性并發(fā)癥的風(fēng)險(xiǎn),，提高病人生活質(zhì)量和保持良好的心理狀態(tài),。 1，定期運(yùn)動(dòng),，保持健康的體重,； 2，合理的飲食（質(zhì)和量）,； 3,，保持良好的生活方式，包括戒煙,、限酒等,； 4，對(duì)于已經(jīng)患有糖尿病的患者,，無需恐慌,，保持樂觀的心情，樹立戰(zhàn)勝疾病的信心,，定期參加糖尿病教育,，自我監(jiān)測血糖，遵從醫(yī)囑,，選擇合適的藥物治療,。 |
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