蒜蓉莧菜 食材:莧菜,,蒜,鹽,, 做法 1:紅莧菜去掉老根,,洗凈,瀝干水分,,掰成段,,大蒜拍一下剁碎。 2:鍋燒熱倒油,,先下幾粒蒜碎爆香,,再放入莧菜大火翻炒。 3:炒至八成熟,,即莧菜在鍋中變軟,,倒入剩余蒜碎,。 4:翻炒幾下,待蒜香一飄出,,馬上關(guān)火,,調(diào)入鹽調(diào)味即可 爆炒杏鮑菇 食材:杏鮑菇,,青辣椒,,五花肉,姜,,蒜,,生抽,鹽,,豆瓣醬 做法 1:大蒜切片,,尖椒切斜塊,五花肉切片,,杏鮑菇切片,,姜切絲 2:鍋中到油,涼油放入五花肉干煸會,,炒出油,。 3:炒出油后,放入杏鮑菇片煎一會,,鏟出。 4:鍋中到油,,放入蒜片,,姜絲爆出香味,倒入煎過的杏鮑菇和青辣椒塊,,青椒斷生放入豆瓣醬翻炒均勻即可 肉末蒸豆腐羮 食材:豆腐,肉泥,,榨菜,,油,生抽,,鹽,,蔥,姜,,雞蛋,。 做法 1:榨菜切碎,豆腐切小塊,,蔥姜蒜切末,。 2:蒸碗中打入雞蛋打碎加入雞蛋等量水,,放入豆腐丁,榨菜碎 3:鍋里熱油,,放入蔥姜爆香,,倒入肉末,迅速劃散,。 4:倒入生抽翻炒幾分鐘加鹽即可,。 5:把炒好的肉末連湯一起倒在豆腐上。上鍋蒸,,水開后10分鐘,,取出撒香蔥即可。 香芹炒牛肉 食材:牛肉、香芹,、紅尖椒,、大蒜、生姜,、料酒,、鹽、雞精,、油,。 做法: 1、將牛肉洗干凈切成薄片,,芹菜切斷,,大蒜切片,生姜切絲,,紅尖椒斜切片,。 2、將鍋燒熱然后放入牛肉片,,炒干水分,,加入適量食用油翻炒一會。 3,、然后加入切好的芹菜和辣椒,,大火翻炒,加適量鹽再翻炒,。 4,、加入料酒,生姜,大蒜再翻炒,,最后加入雞精翻炒均勻之后出鍋即可,。 秋葵炒雞蛋 食材:秋葵,、雞蛋、紅椒,、鹽,、油。 做法: 1,、先將秋葵洗凈在沸水中焯燙一下,,然后切段,紅椒切小片,。 2,、雞蛋打在碗里加點(diǎn)點(diǎn)鹽打散;鍋中加油燒熱,倒入蛋液炒成塊盛出備用,。 3,、鍋中再加點(diǎn)油,倒入秋葵和紅椒稍炒,,加入炒好的雞蛋炒勻,,加鹽調(diào)味即可起鍋。 孜然洋蔥土豆片 食材:土豆,,洋蔥,,孜然,鹽,,干辣椒,生抽,,老干媽,。 做法 1:土豆去皮切薄片泡清水,洋蔥去皮切塊,,干辣椒切段,, 2:鍋中放油,油熱放入土豆片煎炒,。 3:炒至土豆皮起焦,,撒上鹽翻炒均勻盛出備用。 4:鍋中放油,油熱放上洋蔥和干辣椒翻炒,,放入老干媽醬翻炒,。 5:炒出香味倒入炒好的土豆,撒上孜然,,生抽翻炒均勻即可,。 |
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