足弓必須具有一定彈力，一個足弓當承受重力后,，即相應(yīng)降低,，使重力傳達到韌帶。韌帶達到一定緊張時,，足內(nèi),、外肌即起作用，協(xié)助韌帶維持足弓,。韌帶和肌肉不能過于松弛,，也不能過于緊張，它們必須具有一定的彈性,。這樣,，在走跑跳時才能吸收震蕩，并保護內(nèi)臟免受損傷,。

       在行走時,，先是足跟著地，以后相繼是外側(cè)縱弓和內(nèi)側(cè)縱弓 著地,，動作是由后而前,，由外而內(nèi)，并不是足弓的前后同時分擔重量的,。跑跳時,，主要是趾骨和跖骨頭著地，足跟懸起,，主要靠足內(nèi),、外肌的強力收縮，完成各種動作,，而韌帶并為并未受到太多勞損,。因此，適當?shù)牟叫泻团芴瑢τ诰S持足弓是有益的。骨骼,、韌帶,、肌肉對維持足弓皆起作用,，其中肌肉最為重要,。這些因素受損,，皆可引起平足癥,。但他們受損情況并不決定于承受力量的劇烈程度,，而在于時間的長久,。一個運動員經(jīng)常跑跳，很少患平足癥,；相反,，一個人經(jīng)常站立工作，長久不動,，平足癥反而容易發(fā)生,。

足印   

扁平足或弓形足的檢查常使用足印，并與正常足印做比較,。人的足印基本可分為四型,。

A型   足弓甚高，為弓形足,。

B型   足弓高度適中,，為正常足。

C型   足弓較低,，有扁平足趨向或稱扁平足前期型,。

D型  足弓消失，為扁平足型,。

對513明大學生調(diào)查表明,，正常型（B型）男生占51.2%，女性占41.4%,；AA型極少,，男性占25%，女性占49.3%,。由此看來,，女性有扁平足或扁平足趨向者較男性為高。