豬腳營養(yǎng)豐富,它不僅是家常菜肴,,而且還是滋補品,,豬腳含有蛋白質(zhì),維生素,,鐵,,豐富的膠原蛋白等營養(yǎng)物質(zhì)。人們用它作為食補有補血,,催乳,,美容等功效。豬腳的做法也是多種多樣,,有鹵豬腳,,紅燒豬腳,豬腳燜花生,,黃豆煲豬腳,豬腳凍等等,,做法實在太多太多,一言難盡了,。豬腳凍,,肥而不膩,還很爽口,,這道菜以前是年夜飯必不可少的,,兒時年代,雖物資缺乏,,但年夜飯依然豐盛,都有勤儉五月節(jié),富貴過年夜的說法,。 下面就給大家分享這豬腳凍的做法(1)豬腳兩個,生姜一塊,,生抽,,冰糖,,八角,香葉,,鹽,,桂皮。(2)豬腳刮洗干凈了,,整個對半切開,,鍋里燒水放進姜片把豬腳過一道水。把過好水的豬腳放進高壓鍋,,加入沒過豬腳的水,,放入準(zhǔn)備好的所有香料,燒開后大概30分鐘,,如果不是高壓鍋的話,,大概需要煮3個小時,。(3)高壓鍋走完氣,,開鍋撈出豬腳,配料,,然后要把湯汁過濾,,怕有骨碎,,把豬腳骨肉分離,,去除骨頭,。(4)把豬腳肉和湯倒回鍋里繼續(xù)煮,,把油撇掉,煮到湯汁粘稠就好了,。(5)把肉和湯倒進合適的容器或飯盒,,冷卻后放冰箱,,凝結(jié)就好,。大冬天不放冰箱,,過夜也能凝結(jié),。食時拿出倒扣,切成片就可以亨用了,。配上用生抽,,鹽,,糖,,香油,,蒜蓉調(diào)成的醬料蕉著吃,,錦上添花,更是美味,,看著豬腳凍,,有沒有讓你躍躍欲試的沖動呢,。 |
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