俗話說：病從口入,！沒錯,，有很多癌癥也是“吃出來”的！

臨床中許多食管癌,、胃癌患者,，都喜歡吃非常熱的食物，每頓飯都恨不得吃那些剛出鍋的東西,。

動物實驗也證明：飲酒,、吃滾燙的食物、吃飯狼吞虎咽等都對食道黏膜有一定的灼傷和腐蝕作用,。

《黃帝內(nèi)經(jīng)》里面說了句非常經(jīng)典的話：“飲食自倍,，腸胃乃傷?！闭f明一次吃很多東西，首先損傷的是我們自己的腸胃,。

中醫(yī)古書《濟生方》指出：“過餐五味,，魚腥乳酪，強食生冷果菜停蓄胃脘……久則積結(jié)為癥瘕?！?/p>

從古人的經(jīng)驗看，飲食過量就會使腸胃功能失調(diào),，時間久了,，生病得癌也無法避免。

臨床中,，問及癌癥患者時,，很多人都不吃早飯，或者是中午吃得很晚,，或者是深更半夜吃零食,。

傳統(tǒng)中醫(yī)認(rèn)為，按時吃飯有利于脾胃功能的正常運行,，從另一方面講，飲食有利于唾液分泌,，而唾液定時分泌對于致癌物質(zhì)有消解的作用,。

膳食講究平衡,，蔬菜水果是我們?nèi)粘Ｉ攀持械闹匾M成部分,，所以,，如果平時只愛吃肉，不愛吃蔬菜和水果,，就增加了患癌的風(fēng)險性。

研究表明：長期大量攝入紅肉和熟肉制品分別使結(jié)腸癌危險增加29%和50%,。

現(xiàn)代研究認(rèn)為，不良的情緒變化是癌癥的“活化劑”,。

如果在不愉快的環(huán)境中就餐,，必然會直接影響脾胃功能，使脾胃運化失調(diào),，肝氣不舒,，日久就會導(dǎo)致氣滯血淤，給癌癥的發(fā)生創(chuàng)造條件,。

現(xiàn)代人一邊工作一邊吃飯,，一手舉著飯盒，另一只手還拿著電話，怎么能健康呢,？

許多人由于工作的原因,，不得不經(jīng)常在外應(yīng)酬，一方面,，造成了飲食無定時,。

另一方面,，外面售賣的食物,，為了追求色香味，通常會使用高溫油炸的方法,，含有更多的致癌物質(zhì),。