今天是陰歷五月的第一天，我們就將迎來(lái)端午節(jié)了,，這是一個(gè)重要的中國(guó)傳統(tǒng)節(jié)日,。

中國(guó)傳統(tǒng)的節(jié)日，往往對(duì)人們的生活有指導(dǎo)意義,，端午節(jié)尤其如此,。所以,，善養(yǎng)生者,，必須懂得端午節(jié)的含義。

端,，是“開端”的意思,；

午，在十二地支中屬火,，是陽(yáng)氣的極致,。

端午，意味著一年中陽(yáng)氣最旺的時(shí)候開始了,。

生活經(jīng)驗(yàn)也告訴我們,，一旦過(guò)了端午，太陽(yáng)就會(huì)顯得尤其明亮,。

端午過(guò)后,，天上的熱氣降于地面，地上的濕氣往空氣里蒸騰,，濕熱交織,，最容易滋生病菌，醞釀各種邪氣,，使人生病,。

我們知道,，“病”字含有一個(gè)“丙”，丙也屬火,，因此病跟火有著密切關(guān)系,。

端午是火熱季節(jié)的開端；如有不慎,，那么就是疾病的開端,。

古人又把端午叫做“惡日”，你如果說(shuō)端午是“佳節(jié)”,，那就有點(diǎn)兒不對(duì)了,。

古人設(shè)置端午節(jié),，是在提醒大家注意養(yǎng)生防病,，于是，端午節(jié)的各種習(xí)俗也特別多,。

為了在這個(gè)火熱的季節(jié)不至于生病，人們想了很多辦法,，這些方法后來(lái)就形成了習(xí)俗,，至今沿用。

端午過(guò)后,，邪氣主要是濕熱,、穢濁，所以要芳香化濕,，芳香化濁,，端午節(jié)的習(xí)俗中總離不開芳香。

• 比如,，插艾葉和菖蒲,，佩戴香囊，用蒼術(shù),、白芷等熏香,，是為了芳香化濕濁；

• 喝雄黃酒,，是為了讓雄黃和酒的雄烈之氣殺死病毒邪氣,，同時(shí)增強(qiáng)人體的抵抗力。

粽子的含義

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端午節(jié)吃粽子，是自古流傳下來(lái)的習(xí)俗,，不過(guò),，在今人看來(lái)，吃粽子已經(jīng)不符合身體健康的需要了,。

因?yàn)轸兆邮?strong style="-ms-word-wrap: break-word !important;;">粘膩而難以消化的食品,。

古人到了端午時(shí)節(jié)，正是青黃不接的時(shí)候,，往往餓肚子,，到了端午節(jié)，吃了粽子,，又可以充饑,，又耐餓。

今人飽食終日,，吃粽子就實(shí)在沒(méi)有必要了,。

所以，我們建議端午節(jié)要少吃或不吃粽子,；而親朋好友之間送禮,，就不要送粽子了，那么多粽子,，能吃的完嗎,？吃不完就浪費(fèi)啦。

習(xí)俗總是在變的,，有的習(xí)俗會(huì)隨著時(shí)代的變化而變化,，這就需要“移風(fēng)易俗”；

也有些習(xí)俗歷久彌新,，這又需要“尊重傳統(tǒng)”,。

總之需要靈活把握,。

自古端午就有佩戴香囊的習(xí)慣，關(guān)于端午香囊的配方也很多,。

清艾軒的端午香囊,，從現(xiàn)代人的實(shí)際出發(fā)，結(jié)合這些古方,，再結(jié)合本年的五運(yùn)六氣,，經(jīng)過(guò)反復(fù)論證、調(diào)配和試驗(yàn),，配制了清艾軒應(yīng)季避疫之端午香囊,。

它集端午節(jié)插艾葉菖蒲、喝雄黃酒、薫白芷蒼術(shù)等習(xí)俗的功效于一身,，能芳香化濁,，醒神開竅，驅(qū)蟲避穢,，避疫防病,。

既能化解空氣中的濕濁邪氣，又能使人自身增強(qiáng)抵抗力,。

從端午開始,，使用整整一個(gè)夏季。

端午香囊可以隨身攜帶,，可以放在包里,、揣在衣兜里、掛在脖子上,，放在車?yán)?，也可以掛在家中，如掛在案頭,、門邊窗旁,，可做裝飾，又有實(shí)際用處,。

清艾軒的端午香囊,，以應(yīng)季避疫香囊為底子，加端午香囊的威力,，可以代替艾葉菖蒲,，辟邪、化濁,、健脾,、防病，避蚊蟲蛇蝎,。

進(jìn)入夏季,，周圍的環(huán)境會(huì)越來(lái)越濕熱，除了隨身佩戴避疫香囊之外,，還可以在室內(nèi)熏香以化濁,。同時(shí)，粽子水果涼菜海鮮等,，少吃為好,。如果平時(shí)脾胃濕氣重，運(yùn)化不利,，可以用化濕固本敷臍貼輔助運(yùn)化,。