水果之王,，那一定是榴蓮啊

一提到榴蓮，那唇齒間的香味就讓人流連忘返,。

榴蓮尊稱水果之王,，它所含的熱量和含糖量是水果之首，民間更有一只榴蓮賽過三只母雞的說法,。

榴蓮多進口于泰國,，越南，馬來西亞,。

榴蓮的品種眾多,，我們經(jīng)常吃的，也就是金枕榴蓮,，甲倫榴蓮，托曼尼榴蓮和貓山王榴蓮,。市場山大多數(shù)都是把托曼尼當(dāng)做貓山王來賣,，因為它倆外表太像了。

真正的貓山王是講究瓜熟地落,，自然從樹上脫落的,，不像其他榴蓮7成熟就采摘下來運往國內(nèi)。所以國內(nèi)真正的貓山王大多數(shù)是冷凍的果肉,。

榴蓮營養(yǎng)價值是及其豐富的,，含有多種對人體有益的元素，可以補充身體所需的能量和營養(yǎng),，緩解體虛,，增強機體抵抗力。

榴蓮性熱,，具有活血散寒的作用,，對女性體寒痛經(jīng)，胃部寒涼大有作用,，是寒性體質(zhì)的滋補佳品,。

還提高人體免疫能力力，美容養(yǎng)顏,，促進消化,，預(yù)防高血壓等等等等。

但是,，但可是,，有一部人慎用。

榴蓮不能和酒一起食用，糖尿病,，心臟病不易食用,。感冒咳嗽氣管不好者都別吃。

如果吃榴蓮過量,，導(dǎo)致呼吸困難,、面紅、胃脹,，應(yīng)立即吃幾個山竹化解,，山竹正是化解它的對手。

怎么挑選一個好的榴蓮,，首先看個頭,，同品種選大的，圓潤的,，果型不偏墜,，其次看顏色，顏色金黃色,，氣味濃重,，最后看看外皮的刺是不是軟的，可以輕易捏彎,，拿起晃晃是不是有響動,，如果滿足以上條件，這就是個甜甜糯糯的好榴蓮,。