說起土豆大家都太熟悉了,,還記得在電影《火星救援》中男主居然一日三餐靠吃土豆,在火星上竟支撐了近500天,,長達一年四個月之久,。雖然這只是一部電影,但是頓時讓我覺得一顆小小的土豆變得好偉大啊,。 土豆的吃法比較多(估計一個月用土豆做菜都不會重復(fù)),,而且簡單易操作,。今天給大家介紹的炒土豆片好吃好看好營養(yǎng)。 主要食材:土豆一個,柿子椒一個,,彩椒適量(三分之一紅彩椒/三分之一黃彩椒),,臘腸一根,小蔥一顆,,大蒜三到四瓣,,生抽適量,食用鹽適量,,食用油適量 做法:第一步:土豆切片(用清水多沖洗幾遍),,柿子椒和彩椒切成片,,臘腸切成片,,蔥蒜切末; 第二步:鍋內(nèi)放入適量食用油,下入臘腸煸炒出油,,加入蔥蒜爆香,; 第三步:放入土豆片,,加入適量生抽提味,沿著鍋邊倒入適量清水,,將土豆燜兩分鐘,; 第四步:下入柿子椒和彩椒,,加入適量食用鹽,大火翻炒兩分鐘,,出鍋,。 喜歡吃辣的朋友可以將里面的柿子椒換成稍有辣味的尖椒,,吃起來味道也是相當不錯的。 |
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