【香菇腐皮黃白菜】 食材:黃白菜3顆,,鮮香菇4朵,,腐皮適量,大蒜2瓣,,細(xì)鹽1匙,; 做法:①鮮香菇洗凈切片,大蒜去皮切片,,黃白菜洗凈切段瀝干,,腐皮溫水泡發(fā)洗凈瀝干切碎。②起油鍋,,熱鍋涼油下大蒜,,小火煸香后下入黃白菜,。③轉(zhuǎn)中大火翻炒30秒后下鮮香菇繼續(xù)翻炒30秒,。④加入腐皮翻炒2分鐘加1匙鹽,炒勻即可出鍋,。 【豬肉燉粉條】 食材:五花肉500克,,紅薯粉條300克,,八角3個,干辣椒6個,,生姜15克,,蒜頭15克,蔥20克,,香菜20克,,冰糖5克,老抽10克,,鹽和雞精適量,; 做法:①粉條泡發(fā),準(zhǔn)備好高湯,,五花肉洗凈切片,。②熱鍋涼油炒出五花肉的油粉,加入料酒,、老抽,、冰糖翻炒均勻。③放入蔥花,、姜絲,、八角炒出香味。④倒入高湯,,在家適量的水,,再加適量的水,,加入鹽調(diào)味,大火燒開再燉30分鐘,。⑤放入紅薯粉條,,再燉10分鐘收汁,出鍋前撒上蔥花香菜即可,。 【紅燒茄條】 食材:圓茄子650克,,大蒜4瓣,糖1湯匙,,生抽3湯匙,,老抽1湯匙,玉米淀粉1湯匙,,鹽2茶匙,,香菜2根,油30克,,清水1小碗,; 做法:①茄子去皮切手指粗細(xì)的條,加鹽腌制15分鐘煞出水份,。②香菜切小段,,大蒜切末,小碗中放入生抽,、老抽,、糖,、玉米淀粉和蒜末拌勻,,在添入清水調(diào)成汁。③鍋中倒油燒熱后,,放入茄條來回翻炒,,翻炒5分鐘至茄子變軟,倒入調(diào)好的碗汁兒,。④改中火燉煮3-5分鐘,,放入香菜段,改大火快速翻炒收汁即可,。 【酸辣海帶絲】 食材:干海帶1條,,小米椒3顆,小蔥3根,,老姜2片,,大蒜3瓣,白糖1勺,,鹽巴1勺,,生抽1勺,; 做法:①干海帶泡發(fā)洗凈,切成細(xì)絲,,撒上鹽巴去掉膠質(zhì)粘液,,下鍋焯水兩分鐘;②海帶焯水時,,蔥切花,,小米椒切圈,姜蒜切末,;③盤中鋪上瀝干的海帶絲,,撒上蔥姜蒜和辣椒;④盤中淋上用調(diào)料調(diào)成的汁,,可根據(jù)口味調(diào),;⑤最后撒上糊辣椒粉1小勺,拌勻即可享用,。 【洋蔥魷魚須】 食材:魷魚須150克,,蔥2棵,洋蔥半個,,姜3克,,油1勺,辣椒醬1湯匙,,醬油1茶匙,,料酒1湯匙,鹽少許,; 做法:①魷魚須洗凈切小段,,調(diào)味抓勻腌制,焯水1分鐘撈出,;②鍋里來上1燒油,,下入切好的姜絲、蔥白和洋蔥絲,,翻炒至香味溢出,;③調(diào)入1湯匙辣椒醬和1茶匙醬油翻炒片刻,倒入魷魚須,、1湯匙料酒和少許鹽,,調(diào)味翻炒;④最后撒上切好的蔥花,,即可出鍋享用,。 |
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