濟南承康小兒推拿楊曉老師分享小兒風(fēng)寒發(fā)熱的中醫(yī)小兒推拿按摩穴位手法

外感四大手法：開天門,、推坎宮、揉太陽、揉耳后高骨

應(yīng)對小兒外感的四大基本推拿手法,，即開天門、推坎宮,、運太陽,、揉耳后高骨。這四大基本手法不管是風(fēng)寒還是風(fēng)熱都可以用,。而且都在頭面部,，不用脫衣服，不怕孩子凍著,。

1,、開天門： 簡單說就是從眉心印堂穴向上直推到發(fā)際。

2,、推坎宮： 從眉心向左右兩側(cè)分推至眉梢,。

3、運太陽： 簡單說就是揉太陽穴,。兩側(cè)眉梢后面凹陷處,。

4、揉耳后高骨：摸一下耳朵后面高高的骨頭叫做乳突,。這里所說的揉耳后高骨,，在乳突后面靠近發(fā)際的凹陷處。

拿風(fēng)池

揉二扇門

定位：掌背,，中指根兩側(cè)凹陷處,。。

手法：雙手拇指指端掐揉,。

功效：發(fā)汗解表,，溫中散寒。發(fā)汗要穴,。

清肝經(jīng),、清肺經(jīng)

在推拿中，同時清肝經(jīng)和肺經(jīng),，是感冒的常規(guī)手法,。

?? 肝經(jīng)穴在食指掌面，由指根到指尖,，屬于一個線性穴位,。清肝經(jīng)即從食指指根推向指尖；

?? 肺經(jīng)穴在無名指掌面,，由指根到指尖,，也是一個線性穴位,。清肺經(jīng)即從無名指指根推向指尖。

?? 調(diào)理：疏風(fēng)清熱解表,。

?? 時間：5 - 10分鐘,。

輕 揉 一 窩 風(fēng)

?? 一窩風(fēng)在手背腕橫紋中央的凹陷中。

?? 調(diào)理：祛風(fēng)解表散寒,，緩解鼻塞,。

?? 時間：5 - 10分鐘。

清天河水

?? 此穴在前臂內(nèi)側(cè)正中,，從腕橫紋到肘橫紋成一條直線,。

?? 清天河水即從腕橫紋推向肘橫紋。

?? 調(diào)理：解表去熱,，化痰止咳。

?? 時間：5 - 15分鐘,。

退六腑200次

1,、位置：在前臂尺側(cè)(小指側(cè))，自肘關(guān)節(jié)至腕橫紋呈一條直線,。

2,、手法：推法——以食、中指指腹,，在穴位上做直線推動,。

3、操作：用拇指面或食,、中指面自肘推向腕,，稱“退六腑”。推100～200次,。

4,、功用：清熱、涼血,、解毒,。

5、要領(lǐng)：用力宜柔和均勻,，推動時要有節(jié)律,，頻率大約每分鐘200～300次。推的方向一定是從肘到腕,，不可反向操作,！

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