今天和大家聊聊如何讓寶寶自主吃飯的話題。

前段時(shí)間,，去朋友家玩,，她家有一個(gè)快3歲的寶寶，都快到了上幼兒園的年紀(jì)了,，居然還不會(huì)自己吃飯,，吃飯的時(shí)候，都是爺爺奶奶喂飯,。不僅如此,，每次喂飯都非常艱辛，都是爺爺奶奶追著喂飯的,，小家伙吃一開口飯,，還要玩玩具，看電視什么的,，不給他這些東西,，就大哭大鬧,，不吃飯。眼看著孩子就要上幼兒園了,，我朋友為此憂心不已,。

其實(shí)寶寶吃飯吃成這樣，這與從小爺爺奶奶喂飯有關(guān),，也從來(lái)沒(méi)有鍛煉過(guò)寶寶自己吃飯,。并且每次吃飯的時(shí)候，都讓寶寶邊看電視邊吃飯,，久而久之,，就變成了如今的狀況。

那么寶寶多大了,，才能讓寶寶自主的吃飯,，而不用追著喂呢？

這不僅跟寶寶身體協(xié)調(diào)能力和對(duì)新事物的接受能力有關(guān),，更與日常生活中,，父母是否對(duì)寶寶進(jìn)行這方面鍛煉有關(guān)。

8個(gè)月到10個(gè)月大的寶寶

寶寶的模仿力都是非常強(qiáng)的,，一般在寶寶大了8個(gè)月到10個(gè)月大的時(shí)候,，寶寶就會(huì)對(duì)自己吃飯產(chǎn)生興趣了，這個(gè)時(shí)候,，寶寶就會(huì)自主的想去用手抓食物,。或者對(duì)自己的食物不感興趣了,，想吃大人的食物了,，想上桌子吃飯了，想模仿大人吃飯的時(shí)候,，就說(shuō)明寶寶具備自己吃飯的能力了,，想自己吃飯了。而在這個(gè)階段,，父母一定要有意識(shí)地開始訓(xùn)練寶寶,。而不是擔(dān)心寶寶會(huì)將自己渾身弄臟，將食物弄得到處都是,，就不讓寶寶自己吃飯,。

在這個(gè)階段，父母就可以給孩子做一些方便孩子抓握的食物,，比如土豆條,、小肉丸、西蘭花等食物,，這樣可以讓寶寶更容易抓握住食物,，方便吃到嘴里，不會(huì)因?yàn)樽ゲ蛔∈澄?，吃不到,，而產(chǎn)生挫敗感，對(duì)自己吃飯失去興趣,。此外,，這些塊狀食物，即使寶寶弄得到處都是,，也方便清理,。

一歲左右的寶寶

當(dāng)寶寶到了1歲左右的時(shí)候，寶寶也差不多可以使用勺子吃飯了,。雖然寶寶剛開始使用勺子的時(shí)候,，可能會(huì)經(jīng)常喂不到嘴里，但是這個(gè)時(shí)候,，寶媽們也最好地幫助下寶寶,，給寶寶多一些的鼓勵(lì)。特別是當(dāng)寶寶偶爾用勺子喂到嘴里的時(shí)候,，一定要盡可能地夸獎(jiǎng)寶寶,，讓寶寶意識(shí)到自己很厲害，從而增強(qiáng)寶寶自信心,，讓寶寶對(duì)自己吃飯更加感興趣,。這樣與寶寶互動(dòng)的時(shí)候，不僅增強(qiáng)了寶寶的自信心,，也加深了親子關(guān)系,。

2歲左右的寶寶

當(dāng)寶寶2歲的時(shí)候，寶寶使用勺子吃飯,，差不多就已經(jīng)很熟練了,，這個(gè)時(shí)候，就可以慢慢鍛煉寶寶使用筷子吃飯了,?？赡苡腥藭?huì)覺(jué)得這個(gè)時(shí)候，就讓寶寶學(xué)習(xí)用筷子吃飯有點(diǎn)早,，其實(shí)不然,，這個(gè)時(shí)候，完全可以鍛煉寶寶用筷子吃飯了,，有的寶寶,，一歲多，還沒(méi)有到兩歲的時(shí)候,，就可以熟練使用筷子吃飯了,。

在讓寶寶學(xué)習(xí)用筷子吃飯的時(shí)候,，可以買一些輔助工具，比如寶寶用的學(xué)習(xí)吃飯的筷子,。在最開始的使用輔助工具,，更容易鍛煉寶寶使用筷子吃飯。網(wǎng)上還有寶寶使用學(xué)習(xí)筷吃飯的視頻，可以讓寶寶多看看，寶寶也會(huì)很快對(duì)此感興趣,，跟著模仿的,。

雖然寶寶使用學(xué)習(xí)筷，不能直接讓寶寶學(xué)會(huì)使用成人的筷子，但是卻可以讓寶寶適應(yīng)使用筷子吃飯，慢慢的也會(huì)使用成人筷子了。并且無(wú)論是用成人筷子,，還是學(xué)習(xí)筷子，都只是吃飯的工具,，寶寶習(xí)慣那種,，就使用那種不是更好么？

寶寶學(xué)習(xí)使用筷子,，是一個(gè)漫長(zhǎng)的過(guò)程,，不是一朝一夕的事，因此,，在寶寶學(xué)習(xí)使用筷子的時(shí)候,，寶媽最好多給寶寶示范，耐心指導(dǎo),。

只要在寶寶成長(zhǎng)的過(guò)程中,，抓住寶寶自主吃飯的這幾個(gè)時(shí)機(jī)，相信寶寶一定能夠從飯?jiān)ⅠR獨(dú)立吃飯,，不用在費(fèi)力不討好地追著寶寶喂飯了,。