天氣越來越熱，加上人們生活壓力大,，就會心情煩躁,，大動肝火。俗話說：“肝不好,，人易老,。”一旦人的肝出了問題,，那么身體健康就會受到很大的威脅?，F(xiàn)代人的生活習(xí)性很差，加班熬夜,，飲食不規(guī)律,，吸煙喝酒等問題十分常見，時(shí)間一長,，就很容易導(dǎo)致人的肝火旺盛身體發(fā)虛,。如果你有心煩易怒、失眠多夢,、眼睛干澀,、酒后頭痛等癥狀，可能就是肝出了問題了,。大家都知道蒲公英全身是寶,。

 蒲公英是一種野菜,，在農(nóng)村地頭十分常見，近幾年隨著人們健康意識的增強(qiáng),，蒲公英的藥用價(jià)值也被人們逐漸挖掘出來,，人們也越來越喜歡挖蒲公英作為很多炒菜的配菜。其實(shí)蒲公英渾身都是寶,，蒲公英根的價(jià)值更是不可小覷,，蒲公英根不同于其花和葉。其根泡茶常被人們喜聞樂見,。

 蒲公英切記不能大量的喝,，并不是喝得多就好，所以要控制每次喝的量,，而且不能長期喝,，不然會適得其反。蒲公英泡水喝一定要曬干,，新鮮的蒲公英不適合保存,，而且喝的時(shí)候有干澀的感覺，曬干泡水喝,，營養(yǎng)成分能很好的溶解,，曬干也好保存。蒲公英泡水一定要注意放涼以后不能喝,，因?yàn)闆隽说钠压⒉韬攘撕懿缓谩?/span>

 蒲公英根是涼性的,，如果你是寒性體質(zhì)的人，那蒲公英根茶不但去除不了你存在的火氣,，反而會增加你體內(nèi)的寒氣,，讓你的身體越來越深處亞健康狀態(tài)。但青柑蒲公英根茶就不一樣了,，它可以很好的解決上面存在的所有問題,。

 青柑蒲公英根茶相比就厲害多了。比起蒲公英根茶,，加上辛辣帶苦的青皮,，青柑蒲公英根泡茶，充滿著淡淡的香味,，津甜無甘苦的口味,，有一種小清新的感覺。而青柑蒲公英根泡茶比蒲公英根泡茶也加了很多的效用,，青柑蒲公英根茶能更好的起到清熱解毒功效,，像是一般有火氣、或者存在一些炎癥的人,，長期喝,，一定會出現(xiàn)顯著的功效,。首先，青柑有消積化滯和保護(hù)心腦血管的功效,，再加上蒲公英根清熱解毒、疏肝養(yǎng)胃,，能很好的起到養(yǎng)生的作用,。比起單喝蒲公英根泡的茶，青柑蒲公英根茶可以說是起到了事半功倍的作用,。

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