文|凌小麥

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生活里，有時(shí)候讓我們煩惱的不是事情本身,，而是我們的心態(tài)出了問題,。只要心態(tài)對(duì)了，煩惱自然消失,，所以啊,，人的心里真的別裝太多的事，學(xué)會(huì)把事看淡,，嘗試放下,，心就不累了。

人生不如意之事,，十有八九,，尤其是現(xiàn)在的80后群體，沒有任何一個(gè)人的人生是萬事如意的,。其實(shí)很多的不快樂,，都是因?yàn)槟愕墓虉?zhí)和不肯放下而造成的。

人生短短幾十年,，別活得太委屈,、太疲憊,。得不到的，留不住的,，別不甘心放下,，背負(fù)太多，累心也累人,，要學(xué)會(huì)放下,，別和自己過不去。

幸福一半是感覺,，一半是知足,。心若計(jì)較，處處都是怨言,；心若放寬,，時(shí)時(shí)都是晴天?；钪?，就是一種幸福，別把自己逼得太緊,。揮揮手,，笑一笑，看開了,，心就輕松了,，放下了，也就快樂了,。

你要明白,，我們能來到這個(gè)世界，擁有一次的生命是多么幸運(yùn)的事啊,，無論活得怎樣,，都得積極地活出自己的光和熱，不能虧待自己,。

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人到中年,，尤其是上有老下有小的80后，面對(duì)生活的壓力,，心生焦慮是常有的事,，而解決焦慮最好的辦法就是學(xué)會(huì)放下。

人一旦糾結(jié)于自己無可奈何的事,，便會(huì)痛苦不堪,。世事哪能盡如人意,，不要在一件煩惱的事上糾結(jié)太久，糾纏久了,，你會(huì)煩,，會(huì)累，會(huì)神傷,，會(huì)心碎,。實(shí)際上，你不是跟事過不去,，而是跟自己過不去,。

人最怕的就是和自己過不去，你過不去,，只會(huì)給自己帶來傷害,。其實(shí)人生沒有什么過不去的，只看你愿不愿意,！你要明白,，有些事情是不必在乎的，有些東西是必須清空的,。

人生中,，有些東西，只是數(shù)字,，有些人,，只是過客，該放下時(shí)就放下,，你才能抓住真正的幸福。擁有一個(gè)簡單的心境,，即使不完美,，也是最美。身為80后的我們,，學(xué)會(huì)放下,，學(xué)會(huì)感恩，學(xué)會(huì)自己愛自己,，學(xué)會(huì)在自己的生命里溫暖自己,。

放下，是一種智慧,，不自尋煩惱,，不糾結(jié)難過，不再憤怒懊惱,，不再耿耿于懷想得開一點(diǎn),，看得淡一點(diǎn),。別和往事過不去，因?yàn)樗呀?jīng)過去,；別和現(xiàn)實(shí)過不去,，因?yàn)槟氵€要過下去。學(xué)會(huì)放下,，別讓自己活得太累,。學(xué)會(huì)放下， 讓一切隨緣,。

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人之所以不快樂,，就是想要的太多，求之不得的痛苦,，困擾著很多人的心,，讓人看不開，放不下,。因?yàn)榭燎筇?，煩惱就多，奢望太多,，痛苦更甚?/strong>

生活,，就應(yīng)該平平淡淡，無論苦甜,，要的是一種知足,。金錢，百年之后都是云煙,，只要食能飽,，衣遮體就行。家庭溫馨和睦,，家人平平安安就是幸福,。

身為80后，不必焦慮,，不必慌張,。就算別人再有錢，住再大的房子,，開再豪的車,，我們也根本沒必要無須羨慕，自己過自己的生活，沒必要和誰比高低過自己的日子,，走的自己的路,。

人活著，就是一個(gè)不斷學(xué)著放下的過程,，要學(xué)會(huì)放下不確定的,，按照既有目標(biāo)，堅(jiān)定前行,，才能走得更遠(yuǎn),，看到更加廣闊的世界。

人生苦短,，何必事事那么在乎,，更不必處處那么計(jì)較。放下,，有利于看清,，放下，有利于前行,。放得下的人,，人生處處是大道，放不下的人,，前方處處是迷途,，學(xué)會(huì)放下，人生的路才會(huì)越走越寬,。