一到換季時(shí)節(jié)就有很多朋友會(huì)得換季感冒,，身體不適，比如咽喉腫痛,，口舌生瘡,，腹脹便溏，這就是典型的上焦火,、下焦寒了,。那到底什么是上焦火、下焦寒呢,？今天我們從中醫(yī)的角度來(lái)仔細(xì)了解一下,。

一、上焦火,，下焦寒的原因是什么?

中醫(yī)上將人體臟腑分為上焦,、中焦和下焦。三焦具有通行元?dú)?、水谷,、水液的功能?/p>

1、上焦指橫膈以上內(nèi)臟器官,，包括心,、肺。

”上焦如天,，上焦如霧,。“這是形容上焦心肺敷布?xì)庋?，猶如霧露彌漫之狀,，灌溉并溫養(yǎng)全身臟腑組織。

2,、下焦指肚臍至?xí)幍牟课?，包括肝、腎,、大小腸,、膀胱、子宮等,?！跋陆谷绾！⑾陆谷鐬^”,，這是形容下焦的主要生理功能為傳導(dǎo)糟粕,，排泄二便。

中醫(yī)上認(rèn)為上焦火下焦寒的原因分為心腎不交和脾胃虛弱這兩大類(lèi)。

1,、心腎不交：

在中醫(yī)上,，心屬于陽(yáng)，腎屬于陰,。正常的情況下,，心里的陽(yáng)氣下行至下焦來(lái)中和腎的陰氣,，腎的陰氣上升至上焦來(lái)中和心的陽(yáng)氣,，這樣陰陽(yáng)平衡，人體處于健康的狀態(tài),。而心腎不交,，心肺蘊(yùn)熱，熱氣上沖導(dǎo)致上熱,，則出現(xiàn)下焦陰氣過(guò)多,，出現(xiàn)怕冷等癥狀，上焦火氣較旺,，出現(xiàn)臉燙等癥狀,。

2、脾胃虛弱：

脾胃虛弱導(dǎo)致氣血不足,、運(yùn)行不暢,。由于氣血不足，無(wú)法供養(yǎng)肝血,；因?yàn)楦窝蛔?，而血屬于陰，陰虛?dǎo)致陽(yáng)盛,，所以肝火旺盛,，上焦熱。由于脾胃虛弱,，脾臟生血虛,，氣血互化，血虛引起氣虛,，不能溫暖下焦導(dǎo)致下焦虛寒,。

二、上焦火,、下焦寒有哪些癥狀,？

頭昏、扁桃體炎,、口干舌紅,，鼻干，咽喉腫痛，口腔潰瘍等偏上部位的火熱癥狀稱(chēng)之為：上焦火,。

手腳冰涼,、女性月經(jīng)不調(diào)或月經(jīng)量少、腹脹便溏等偏下部位的寒濕癥狀稱(chēng)之為：下焦寒,。

三,、中醫(yī)上對(duì)于上焦火、下焦寒的調(diào)理方法

一是選用中藥,。因?yàn)橹兴幰哉{(diào)理全身為主,，可以治本，而不僅僅停留于表面癥狀,。

二是遵照中醫(yī)理論辨證施治,。三焦是個(gè)復(fù)雜系統(tǒng)，僅用單味或幾味藥物搭配,，根本不能適用這個(gè)多樣的系統(tǒng),。我們要全面整體的調(diào)理自己的身體。

對(duì)于上焦火,、下焦寒可以選用旺健脾胃,、滋養(yǎng)心腎、祛濕健脾的藥物,，比如黃芪,、薏苡仁等。

其實(shí),，醫(yī)圣張仲景在《金匱要略》中,，給大家了一個(gè)調(diào)理上焦火下虛寒的思路。主要方法是打通我們的中焦脾胃,，讓上焦的火進(jìn)入下焦,，這樣上下對(duì)流，這樣全身都溫暖了,。運(yùn)用甘草瀉心湯這個(gè)方子,，打通中焦使脾胃扶正，引火下行是祛邪,。扶正祛邪雙管齊下,，有溫藥也有涼藥，既治標(biāo)又治本,。

上焦有火,、下焦有寒的主要問(wèn)題，是中焦堵住了,。打通了中焦,，上下焦就貫通起來(lái)了,，氣血也就形成了一個(gè)完整的回路。中醫(yī)是調(diào)理全身以治本,，遵照中醫(yī)理論辨證施治只有選擇一種能科學(xué),、有效同時(shí)治多種疾病的療法，調(diào)理內(nèi)分泌,，平衡陰陽(yáng),，補(bǔ)充元?dú)猓@樣才能逐漸康復(fù),。