醫(yī)學(xué)界對(duì)糖尿病感到束手無(wú)策,！

糖尿病并不可怕，可怕的是由它引起的合并癥——各類型病均可能爆發(fā)出來(lái),！

為什么糖尿病這么讓人頭疼,？是什么原因讓現(xiàn)代人患上這種病,？

一,、西醫(yī)中糖尿病呈現(xiàn)的特征、類型

不同類型,、不同病期的糖尿病患者可以有輕重不同的癥狀,，輕者可以毫無(wú)感覺(jué)，重者可以影響生活,，可以是典型的癥狀,，也可以是非典型似乎很難與糖尿病聯(lián)系在一起的癥狀。典型的癥狀是多尿,、多飲,、多食與體重減輕（三多一少），按發(fā)生機(jī)制講是應(yīng)按這個(gè)順序發(fā)生,，但也可以僅僅突出某一個(gè)癥狀,。

多尿：不僅指尿的次數(shù)增多，而且尿量也增多,，24小時(shí)可達(dá)20多次,，尿量可達(dá)2~3升以至10升之多。甚至尿的泡沫多,，尿漬發(fā)白,、發(fā)粘。多尿是由于血糖升高,，超過(guò)腎糖閾（8.9~10mmol/l）,，排入尿中的糖多,，于是尿次數(shù)與尿量增多。

多飲：尿多之后使體內(nèi)的水分減少,，當(dāng)體內(nèi)水的總量減少1~2%時(shí)，即可引起大腦口渴中樞的興奮而思飲,。

應(yīng)當(dāng)指出的是,，糖尿病的診斷標(biāo)準(zhǔn)，明顯低于腎糖閾,，所以在未出現(xiàn)多尿之前可能就已確診為糖尿病了,。另一方面，老年人腎血管硬化,，而使腎糖閾升高,，所以血糖很高，而尿中無(wú)糖,，也不會(huì)出現(xiàn)多尿,；再者，老年人中樞神經(jīng)感受性減弱,，盡管體內(nèi)水分丟失明顯,，而口渴中樞無(wú)感覺(jué)，也不思飲,，這也就是老年人常見(jiàn),、死亡率很高的糖尿病非酮癥高滲性昏迷的原因。

多食：由于血糖不能進(jìn)入細(xì)胞,，不能為細(xì)胞利用,，則會(huì)刺激大腦的饑餓中樞興奮而多食，使進(jìn)食后無(wú)飽腹感,，滿足感,，于是進(jìn)食次數(shù)和進(jìn)食量都明顯增多。

應(yīng)當(dāng)注意的是在II型糖尿病早期,，由于高胰島素血癥的關(guān)系,，使血糖利用加快，而出現(xiàn)餐前的明顯饑餓感,，甚至出現(xiàn)低血糖,，這往往是II型糖尿病的首發(fā)癥狀。

消瘦：由于體內(nèi)葡萄糖利用減少,，脂肪分解增加,，蛋白質(zhì)合成不足，分解加快等,，均可引起消瘦,，如有多尿癥狀，體內(nèi)水分的丟失更會(huì)加重消瘦癥狀,。同樣,，病程時(shí)間越長(zhǎng)，血糖越高,；病情越重,，消瘦也就越明顯。

其它癥狀：

疲乏無(wú)力：由于血糖不能進(jìn)入細(xì)胞,，細(xì)胞缺乏能量所致。據(jù)報(bào)告2/3的糖尿病患者有無(wú)力的癥狀,，甚至超過(guò)消瘦的人數(shù),。

容易感染：糖尿病影響免疫功能，以致抵抗力降低,，容易出現(xiàn)皮膚疥腫,，呼吸、泌尿膽道系統(tǒng)的各種炎癥,，且治療困難,。

皮膚感覺(jué)異常：感覺(jué)神經(jīng)障礙引起四肢末梢部位皮膚感覺(jué)異常，如蟻?zhàn)吒?，麻木,，針刺感，瘙癢,，尤其女性外陰瘙癢可為首發(fā)癥狀,。

視力障礙：糖尿病可引起眼睛各個(gè)部位的合并癥，以至出現(xiàn)視力減退,、黑朦,、失明等。

性功能障礙：糖尿病引起血管,、神經(jīng)系統(tǒng)病變以及心理障礙等引發(fā)男性陽(yáng)痿,，女性性冷漠、月經(jīng)失調(diào)等性功能障礙,。

X綜合征：II型糖尿病存在胰島素抵抗,、高胰島素血癥的情況，故可同時(shí)或先后出現(xiàn)高血壓,、高脂血癥,、肥胖、冠心病,、高血液粘稠度等,，這雖不屬于糖尿病癥狀,，但有這些情況時(shí)，應(yīng)注意血糖是否升高,。

二,、糖尿病預(yù)防４要點(diǎn) :

第一點(diǎn)要多懂一點(diǎn),即對(duì)糖尿病的知識(shí)多懂一點(diǎn),對(duì)其危害多懂一點(diǎn),對(duì)其防治措施多懂一點(diǎn)。

第二要少吃一點(diǎn),，就是讓攝取的總熱量少一點(diǎn),，不只主食要少吃，而且副食,，特別是高熱量的副食也要少吃,。不要認(rèn)為吃就是福，有時(shí)吃也能吃出麻煩來(lái),，要適當(dāng)?shù)爻?，科學(xué)地吃，有道理地吃,，不能胡吃亂吃,。

第三是勤動(dòng)一點(diǎn)，要經(jīng)常保持一定的運(yùn)動(dòng)量,。這樣控制了飲食,，再加上增強(qiáng)了鍛煉，體重就不至于過(guò)胖,。我們已經(jīng)知道,，肥胖是造成糖尿病的重要因素，不肥胖,，得糖尿病的機(jī)會(huì)就會(huì)減少,。英國(guó)有一句諺語(yǔ)說(shuō)：“腰帶越長(zhǎng)壽命越短”。所以控制體重是很重要的一條,。

關(guān)于肥胖（身體肥胖的人群,，患糖尿病的機(jī)率比較高），還有一點(diǎn)必須提醒大家,。肥胖可分為兩種類型,，一種叫做蘋(píng)果型肥胖，體型像個(gè)蘋(píng)果,，是圓的,，肚子特別大，四肢則較細(xì),，也叫中心性肥胖,。這種肥胖者的脂肪都堆積在心臟、胰腺,、肝臟和腎臟周圍,，對(duì)身體影響很大,，容易得糖尿病、冠心病和高血壓,。蘋(píng)果型肥胖在男性較為常見(jiàn),，女性也有。另一種叫做梨型肥胖,，脂肪主要堆積在臀部和大腿，這種肥胖對(duì)健康的影響稍微小一點(diǎn),。當(dāng)然還是以不胖為好,。如果你有蘋(píng)果型肥胖，腰圍很粗,，就更得注意加強(qiáng)身體鍛煉,。

第四就是放松一點(diǎn)，這是指心理調(diào)節(jié)方面的問(wèn)題,。一個(gè)好的心態(tài)對(duì)糖尿病的預(yù)防也是有其積極作用的,。因?yàn)槌缘枚唷㈠憻捝偃菀滓鹧巧?，各種心理不平衡會(huì)進(jìn)一步加強(qiáng)胰島抵抗,，促使糖尿病的發(fā)生。有這種情況,，也許你原來(lái)還得再過(guò)兩年才會(huì)得糖尿病,，只因?yàn)橐淮未蟮木翊碳ぃ荛L(zhǎng)時(shí)間愁眉不展,，可能很快就得糖尿病了,。

三,、看看你的糖尿病是怎樣來(lái)的

早在400多年前,，祖國(guó)的中醫(yī)學(xué)書(shū)籍就告訴我們有一種消渴癥，臨床表現(xiàn)的主要特征是：患者多飲,、多食,、多尿、身體消瘦,。改革開(kāi)放前,，我們沒(méi)聽(tīng)說(shuō)過(guò)糖尿病，而現(xiàn)在卻出現(xiàn)了,，這是現(xiàn)代醫(yī)學(xué)給消渴癥的新命名,。

中醫(yī)認(rèn)為：引起消渴癥有兩大條件！一是：喝酒肥甘過(guò)度,。解釋一下,，“肥”指的是高蛋白高脂肪的生活食品,；“甘”指的是甜食（包括蔬菜），過(guò)度,，就是指我們的生活習(xí)慣,，不能夠有規(guī)律地?cái)z取食物。這種“過(guò)度”行為就引發(fā)中醫(yī)里說(shuō)的“食火”,。二是：情志郁結(jié),。情志（只在“中焦”（肝脾）處，上述兩火聚齊就產(chǎn)生內(nèi)熱,，會(huì)致使“上焦”（心肺）產(chǎn)生肺熱,，肺熱產(chǎn)生后，人就思飲（中醫(yī)稱為“肺燥津枯”,，這里津指唾液）,，造成“多飲”（即中醫(yī)里的“上消”），而越飲越解不了渴,，這時(shí)去看醫(yī)生,，有經(jīng)驗(yàn)的中醫(yī)生給患者開(kāi)出的藥方多是解肺熱的。然而,，普通患者不懂這些病理知識(shí),，多把出現(xiàn)這種現(xiàn)象的原因歸咎于天氣等，就不去理會(huì)它,，長(zhǎng)時(shí)間不理會(huì)它,，內(nèi)熱進(jìn)而向下傳遞到“中焦”（肝脾），傷及胃部,，造成中醫(yī)里說(shuō)的“胃燥津傷”,，繼而“脾陰虛耗”，然后現(xiàn)糖尿病的第二大癥狀“多吃”（即中醫(yī)里的“中消”）,。為什么會(huì)出現(xiàn)這種癥狀呢,？舉例說(shuō)吧，正常人吃一頓飯,，胃的消化時(shí)間是3—4個(gè)小時(shí),。如果這時(shí)中焦出現(xiàn)燥熱（就像在胃的下邊架上一個(gè)火爐），就會(huì)加快食物的消化速度,，原來(lái)需3—4小時(shí)消化的食物現(xiàn)在就用不了3—4個(gè)小時(shí),，胃就會(huì)提早產(chǎn)生饑餓感，于是人就要進(jìn)食,，如此一來(lái),，食量或進(jìn)食頻率就會(huì)增加。大家都知道，胃消化食物靠的是胃液（又叫草酸）,，如果食量或進(jìn)食頻率增加,，無(wú)形中就增加了胃液的分泌量，打亂胃液分泌規(guī)律,，造成“津傷”,。當(dāng)胃的消化規(guī)律紊亂后，進(jìn)而影響脾臟的正常運(yùn)轉(zhuǎn)規(guī)律,，從而造成“脾陰虛耗”,。眾所周知，人體的胰臟（中醫(yī)叫脾臟,，俗稱“連鐵”）的主要作用是：在小腸吸收了消化后的糖類（人體造血用的原材料）之后,，分泌出胰島把糖類運(yùn)化至腎臟再至骨髓內(nèi)造血。而人們不規(guī)律的進(jìn)食習(xí)慣使得胰臟分泌胰島的規(guī)律被打亂（漸漸胰島消耗多了,，后期就分泌少了，出現(xiàn)虛癥,，糖尿病診斷結(jié)果不就是說(shuō)胰島少了嗎,？）如果老是這樣，胰臟的負(fù)擔(dān)漸而加重,，分泌胰島的功能就漸漸減退,、衰竭（糖尿病重患者胰臟就不能分泌胰島，要靠注射胰島素,，吃降糖藥等方式來(lái)刺激甚至直接代替胰臟功能）,。

“中焦”（肝脾）處，上述兩火聚齊就產(chǎn)生內(nèi)熱,，會(huì)致使“上焦”（心肺）產(chǎn)生肺熱,，肺熱產(chǎn)生后，人就思飲（中醫(yī)稱為“肺燥津枯”,，這里津指唾液）,，造成“多飲”（即中醫(yī)里的“上消”），而越飲越解不了渴,，這時(shí)去看醫(yī)生,，有經(jīng)驗(yàn)的中醫(yī)生給患者開(kāi)出的藥方多是解肺熱的。然而,，普通患者不懂這些病理知識(shí),，多把出現(xiàn)這種現(xiàn)象的原因歸咎于天氣等，就不去理會(huì)它,，長(zhǎng)時(shí)間不理會(huì)它,，內(nèi)熱進(jìn)而向下傳遞到“中焦”（肝脾），傷及胃部，造成中醫(yī)里說(shuō)的“胃燥津傷”,，繼而“脾陰虛耗”,，然后現(xiàn)糖尿病的第二大癥狀“多吃”（即中醫(yī)里的“中消”）。為什么會(huì)出現(xiàn)這種癥狀呢,？舉例說(shuō)吧,，正常人吃一頓飯，胃的消化時(shí)間是3—4個(gè)小時(shí),。如果這時(shí)中焦出現(xiàn)燥熱（就像在胃的下邊架上一個(gè)火爐）,，就會(huì)加快食物的消化速度，原來(lái)需3—4小時(shí)消化的食物現(xiàn)在就用不了3—4個(gè)小時(shí),，胃就會(huì)提早產(chǎn)生饑餓感,，于是人就要進(jìn)食，如此一來(lái),，食量或進(jìn)食頻率就會(huì)增加,。大家都知道，胃消化食物靠的是胃液（又叫草酸）,，如果食量或進(jìn)食頻率增加,，無(wú)形中就增加了胃液的分泌量，打亂胃液分泌規(guī)律,，造成“津傷”,。當(dāng)胃的消化規(guī)律紊亂后，進(jìn)而影響脾臟的正常運(yùn)轉(zhuǎn)規(guī)律,，從而造成“脾陰虛耗”,。眾所周知，人體的胰臟（中醫(yī)叫脾臟,，俗稱“連鐵”）的主要作用是：在小腸吸收了消化后的糖類（人體造血用的原材料）之后,，分泌出胰島把糖類運(yùn)化至腎臟再至骨髓內(nèi)造血。而人們不規(guī)律的進(jìn)食習(xí)慣使得胰臟分泌胰島的規(guī)律被打亂（漸漸胰島消耗多了,，后期就分泌少了,，出現(xiàn)虛癥，糖尿病診斷結(jié)果不就是說(shuō)胰島少了嗎,？）如果老是這樣,，胰臟的負(fù)擔(dān)漸而加重，分泌胰島的功能就漸漸減退,、衰竭（糖尿病重患者胰臟就不能分泌胰島,，要靠注射胰島素，吃降糖藥等方式來(lái)刺激甚至直接代替胰臟功能）,。

總之,，造成糖尿病的根本原因還在于自己的生活習(xí)慣和不懂病理知識(shí)，如：飽一頓餓一頓，早一頓晚一頓,，飽要吃餓不吃,；發(fā)現(xiàn)不規(guī)律的身體癥狀沒(méi)引起重視等等。你看：肺熱津枯,，胃燥津傷,、脾陰虛耗、腎陰耗損,，這“枯傷耗損”是我們自己一步一個(gè)腳印地走出來(lái)的,。

在日常生活中，大家得注意對(duì)糖尿病的預(yù)防,，也可以選擇真自然純天然膳食補(bǔ)充劑,，更有效放心的做好預(yù)防工作。