移魂掌功乃系四川佛門養(yǎng)身,、強身、護身武功,。早在八百年前傳到家祖門庭,，為了曾祖爺病體康復，收傳為徒,。囑咐該門傳徒要擇其賢德,，方不誤世,。今破家規(guī)門墻，為我華夏武術繼承發(fā)揚再添一筆,。

禪坐求氣：盤足坐定,，也可正坐；呼吸自然,，心靜可口動,，思維初練時不可勉強入靜，長久會自然入,。為至靜極,，可叨念咒語。家傳咒語為：“觀自在菩薩,，行深般若波羅密多時,，照見五蘊皆空，度一切諸生,！”久之靜至靜處,，氣游督脈，乃至全身各部,，方為得氣,。

游息流氣：姿勢不變，呼吸稍求深長柔緩,，以捻反指為標度,，按現(xiàn)代程序可以數(shù)數(shù)，到一百零八時為極,。然后流氣下丹田,。接下來發(fā)氣轉(zhuǎn)肚臍一圈，上流腹部,、兩面三刀上肢,，再回歸丹田。如此連續(xù)不斷,，循序漸進,。

對掌激氣：續(xù)姿勢不變，丹田混聚氣能之后雙手胸前對掌,，以氣得上肢,，真至掌心，意想一股熱氣積留兩掌,，久運之后激發(fā)動氣,，雙掌掌心乃至雙手發(fā)熱。此時不能停功，繼續(xù)練下下,。

移魂練針：上步功掌練至火辣處,，立即開掌前推，以意同步領天地之氣從頭頂百會下降,，至頸部變成殺氣針光朝掌前飛出,。久后掌到之處，物遇必有印,，人遇必傷亡,。功力到家，摧毀一件東西,，沒有任何障礙可以阻擋,。

收功：走動散步，摩托車心叩齒,，氣聚丹田,，靜幾分鐘之后再做其它事。

功成之后,，可試功力,，看到何等成果。但請習功者,，不能惹事生非,，方可為德賢之者。此功到高境界具有毀滅性高能量,，用時慎之再慎,。