舌診簡(jiǎn)說

前兩天接診了一個(gè)病人，也是認(rèn)識(shí)蠻久的一個(gè)朋友了,，之前電話里就跟我說人很疲憊,，精神很不好，又說自己脾胃比較差感覺身體很堵,，于是來診想解決上述問題

后來仔細(xì)了解過之后才發(fā)現(xiàn),，雖然有聽說她經(jīng)常有了解一些養(yǎng)生的中醫(yī)小知識(shí)，吃一些藥食兩用的中藥,，但也仍然小小的驚呆了一下

喝姜湯,，吃三七,，除濕名方四神粥，參芪枸杞不離口

另外還有黃芪生脈飲,，紅棗桂圓西洋參燉湯,，補(bǔ)得相當(dāng)瓷實(shí)

黨參黃芪是補(bǔ)氣血的，枸杞補(bǔ)肝腎,，還有紅棗桂圓西洋參也都是補(bǔ)氣補(bǔ)血的東西

那么她的舌苔是怎么樣的呢,，舌頭比較胖大，舌苔是比較白膩的,，舌頭的顏色也是比較暗的,，是比較典型的脾虛濕郁，氣滯血瘀的這么一個(gè)身體,，大量長(zhǎng)期的補(bǔ)氣血并沒有把氣血補(bǔ)上去,，反而形成的擁堵，短期吃吃么可能會(huì)有效果,，長(zhǎng)期吃下來肯定是會(huì)起反作用

當(dāng)藥力不能被身體吸收又無法代謝掉的時(shí)候,，就會(huì)在體內(nèi)堆積，這種堆積的結(jié)果可大可小

輕一些的只是會(huì)容易上火,、口瘡,、長(zhǎng)痘痘、便秘,、反復(fù)咽痛,，扁桃體發(fā)炎或者發(fā)胖

重則會(huì)長(zhǎng)子宮肌瘤，乳腺增生,、結(jié)節(jié),，引起血壓血脂升高，甚至一些加工營養(yǎng)品是暗含激素的,，本身激素水平偏高的一些女性吃了會(huì)有得腫瘤的危險(xiǎn)

數(shù)年來手機(jī)里也已經(jīng)積攢了不少的舌頭照片,，于是想順便做一個(gè)系列的舌診圖解，能用相對(duì)簡(jiǎn)單的表達(dá)方式,，讓大家能簡(jiǎn)單的去了解下自己的體質(zhì),，可以在能不能補(bǔ)、應(yīng)該怎么補(bǔ)這個(gè)問題上,，先有個(gè)大概的了解,。

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首先我們看舌苔，作為簡(jiǎn)單的科普,，我們可以大致的先了解一下舌頭的不同位置代表的區(qū)域

這個(gè)我們大概的看一眼就好了,，不做具體的分析

我們看能不能補(bǔ)，看這么幾個(gè)方面

首先，判斷虛不虛,。你肯定是虛了才需要補(bǔ),，體質(zhì)還可以病癥也不重的，自個(gè)兒鍛煉去就好了呀,，何必吃藥受這個(gè)罪,。

第二，判斷有沒有郁堵,。我們經(jīng)常說虛不受補(bǔ),，包括兩方面。

一個(gè)是脾胃太虛,，承受不起大量滋補(bǔ),，需要慢慢把脾胃先養(yǎng)起來；

另一個(gè)是體內(nèi)有濕熱呀寒濕呀有血瘀呀,，不是單純的虛,。

我從小也是山里長(zhǎng)大的孩子，小時(shí)候的環(huán)境那叫一個(gè)好,，雨下得大了還能直接到門口小溪里抓抓魚,，還能看到螃蟹爬到家里去。你再看看我們現(xiàn)在山區(qū)的小溪,，已經(jīng)越來越少,，基本都沒有水了，大多都被垃圾填滿了,，我們只是去開拓水源有用嗎,？肯定是沒用的，一定要先把垃圾清理了才行,。

別說小溪了,，旁邊山上也全都丟滿了垃圾，這塊土壤還能有用么,，自然就長(zhǎng)不出什么東西了,。土是什么？土就是脾胃,，脾胃壅滯的時(shí)候你施再多肥那也是白搭,。

虛么？

虛,！

補(bǔ)得進(jìn)去么？

補(bǔ)不進(jìn)去,！

然后今天先簡(jiǎn)單的列舉幾種比較典型的舌頭照片

這個(gè)舌頭比較胖大,，舌尖到舌中部呈鼓狀凸起，這個(gè)是有痰濕包裹,，即便是有疲勞的癥狀,，也只適合少量補(bǔ)氣,，仍以化濕為主。

底子是虛的，同時(shí)有瘀有濕熱,，不可妄補(bǔ),。

本為虛寒,，即便是虛也不可純補(bǔ)，寒冰不化,，瘀血不去,，補(bǔ)而無益。

接下來挑的幾張都是以虛為主的舌頭照片,，但也不能亂補(bǔ)

長(zhǎng)期體內(nèi)濕盛的人要注意兩點(diǎn)：久濕之地，必有伏陽,；久濕傷陽,。

意思是說，脾虛濕盛時(shí)間長(zhǎng)了,，會(huì)產(chǎn)生熱或者出現(xiàn)陽虛,，你這個(gè)時(shí)候再只是單純的化濕或者健脾補(bǔ)氣，可能就沒那么管用了。

這個(gè)人的舌苔就比較干凈了,，沒什么舌苔裂紋也有舌質(zhì)也不紅也不胖大,，看起來好像特別符合我們可以進(jìn)補(bǔ)的條件，但其實(shí)不然,。

問題出在他舌頭的形態(tài)上,，注意看他的舌面是凹凸不平的，這一點(diǎn)提示了這個(gè)人的體內(nèi)實(shí)際上是有比較嚴(yán)重壅堵的,，但他的體質(zhì)又確實(shí)虛,，所以呈現(xiàn)出這么一個(gè)舌頭照片。順便說一句,，這是個(gè)腫瘤病人的舌苔,。

最后，這張照片,，就是很典型的腎虛精傷了,，舌面很光滑沒什么舌苔，中間一條深深的凹陷,，腎虛得厲害了已經(jīng),，精血暗耗，這個(gè)就要直接補(bǔ)腎了,，可行,。

前面幾張舌頭照片，都只是簡(jiǎn)單的就舌像而言,，具體臨床上我們看病還要結(jié)合患者的癥狀和脈象來進(jìn)行整體分析

痰濕,、血虛血熱、濕熱,、寒濕夾瘀,、脾虛濕盛等

有些是根本不能補(bǔ)，有些是不能單純補(bǔ)

更多的是濕,、虛的程度不同,，沒有補(bǔ)到位，那也是白白補(bǔ),。

大家簡(jiǎn)單的看一下上面提到的一些舌苔要點(diǎn),。

食療也好，進(jìn)補(bǔ)也好,，用藥也罷,，我始終秉承這么一個(gè)觀點(diǎn)：沒有什么藥是好或者不好的，只看對(duì)你是否適合,。

我也始終是這么一個(gè)觀點(diǎn)：現(xiàn)在這個(gè)社會(huì),，真正需要去進(jìn)補(bǔ)的人,，幾乎已經(jīng)是很少了,，還望且補(bǔ)且珍惜,！

后續(xù)將繼續(xù)推出舌診圖說系列，將以舌圖+病案的方式分析呈現(xiàn),。

敬請(qǐng)期待,！

完

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