其實(shí)很多寶爸寶媽們都會遇到這個問題——吐奶,。

其實(shí),，只要在喂奶的時候多注意一些事情,，寶寶吐奶的情況就能緩解很多。

預(yù)防吐奶的小竅門

1. 吃奶的時候,，可以給寶寶拍嗝

新生寶寶的胃發(fā)育還不成熟,，就像是一個不加蓋子的小桶，如果裝滿奶后遇到傾斜,，奶就會倒出來,。這是寶寶容易吐奶的最基本原因。

再加上寶寶吃奶的時候,，可能會吸入一些空氣,，這不但會讓寶寶不舒服，而且更容易引起吐奶,。

給寶寶喂奶后,，需要將寶寶豎直抱起，輕拍后背,，幫助將吞到胃里的空氣輕緩地排出,。

（上圖是最常用的拍嗝手法，豎抱寶寶,，寶寶趴在大人肩膀上,，別捂住口鼻，空掌心從下往上輕拍）

（三種拍嗝方法）

通過讓寶寶打嗝的方式,，可以降低吐奶的概率,。

但每個寶寶情況不一樣，拍嗝的時間和頻率也有所不同,，需要爸媽們多觀察多摸索,。

2. 喂奶前可以先幫寶寶換好尿布

寶寶喝完奶就換尿布，奶水剛剛?cè)胛?，一動就很容易造成寶寶吐奶?/p>

如果遇到換好尿布,，剛喝完奶又拉粑粑了，這個時候最好把寶寶的頭至肩部稍微墊高點(diǎn)換尿布,。

3. 抱著寶寶喂奶,，保持安靜、平靜

不要讓寶寶平躺著喝奶,，要把TA抱起來,，讓寶寶身體呈 45 度左右的斜角，而且喂奶的時候要盡量安靜,、平靜,，不要讓寶寶一邊哭鬧一邊吃奶，容易發(fā)生嗆奶。

4. 吃完奶,，不要馬上逗寶寶玩

寶寶剛吃完奶,，也要盡量保持安靜的狀態(tài)，不要逗他/她玩,，不要劇烈運(yùn)動,，同時要注意不要擠壓到寶寶的肚子。

如果寶寶已經(jīng)吐奶了,，家長別著急

先要觀察有沒有嗆奶

寶寶吐奶的時候,，爸媽要先確定他沒有嗆奶，才能抱起來,。

1,、輕微嗆奶時，側(cè)過寶寶的身體和臉,，或者把寶寶橫著抱,，然后輕輕拍寶寶的背； 

2,、嚴(yán)重嗆奶時,，讓寶寶俯臥在家長的腿上，用力拍寶寶的背,，讓奶液流出來,。

如果沒注意，在寶寶嗆奶的時候,，爸媽把他豎著抱起來了,，可能引起奶水嗆入寶寶肺部，嚴(yán)重的甚至引起窒息,。

對于很多新手爸媽來說,，遇上這種情況，可能在判斷和處理上會手忙腳亂不知道怎么辦,。如果寶寶并沒有其他不適的狀況,，依舊能健康精神地吃奶，那就是正常生理現(xiàn)象的吐奶,。

如果寶寶反復(fù)吐奶,，吐奶嚴(yán)重，或者吐完奶之后精神不佳,，或者有其他發(fā)熱,、腹瀉的癥狀，建議及時就醫(yī)檢查,。

還有一種生理性癥狀,，叫做胃食管反流,，不管吃完多久，拍完背多久,，都會吐奶,，動不動就吐奶，平躺要墊枕頭換尿片,，不然也吐奶，為了不弄臟衣服,，經(jīng)常給娃帶兩條口水巾,，6個月會爬了，就不怎么吐奶了,。

每一個吐奶的寶寶都是不一樣的,，寶爸寶媽們可以根據(jù)自己寶寶的食量、作息等具體情況,，結(jié)合上面的方法,，多多摸索，就能找到適合自家寶寶的最有效方法了,。