現(xiàn)在幾乎每天都有人問我，怎么辦,，怎么辦,，怎么辦，胃炎吃什么藥等問題,，我被諸如此類的問題快要問瘋了,！

不少醫(yī)生包括我都有發(fā)表過服用奧美拉唑等抑酸藥需謹(jǐn)慎的文章。這里要說明一下,，例如奧美拉唑,、雷貝拉唑、雷尼替丁,、碳酸氫鈉,、氫氧化鋁等藥物基本不可能根治胃病的！

但諷刺的是,，它們通通都很見效,，特別是在控制疼痛方面。

也許正因為如此,，胃病患者們都以為它們是有效的,，甚至自行購買服用，有的人還天天依賴這些抑制胃酸的藥物來度日,！

下面為大家解答一些胃病常見的問題

一,、胃為什么會痛

胃痛的原因很簡單，就是有炎癥,，這和喉嚨痛是一個道理,，只不過這場炎癥的戰(zhàn)爭發(fā)生在胃部,，此時，胃黏膜是紅腫的,。

有時候,，局部地區(qū)在戰(zhàn)爭的摧殘下，就成了廢墟,，也就是潰瘍面,。

所以呢，胃潰瘍其實只是胃炎長期刺激下導(dǎo)致的一種細(xì)胞形態(tài)損傷,，而胃炎是產(chǎn)生疼痛的直接原因,。

二、胃酸無罪

毫無疑問,，對于有嚴(yán)重胃炎和潰瘍的患者來說,，胃酸會刺激到胃黏膜，讓疼痛更加劇烈,。所以,，臨床上治療胃炎和胃潰瘍就把矛頭指向了胃酸，主流的科普文章都會告訴你,，是胃酸過多導(dǎo)致了胃炎和潰瘍,！

你知道胃炎和胃潰瘍的人都有哪些胃部不適的表現(xiàn)嗎？

① 餐后不適,，空腹時比較舒適,；② 食欲不振，腹脹和消化不良,；③噯氣、反酸,、燒心

有些人就會問到,，當(dāng)出現(xiàn)上述癥狀時是不是胃酸過多的表現(xiàn)？當(dāng)然不是,。

有時候藥物治療,，不僅沒有治療胃部發(fā)炎，而且當(dāng)胃酸分泌減少后,，消化功能會越來越差,。

所以，一旦吃上了奧美拉唑等抑制胃酸分泌的藥物,，你就等著腹脹,、噯氣、便秘和消化不良與你長期作伴吧,！這就是為什么有的醫(yī)生建議服用奧美拉唑等等抑酸藥時需謹(jǐn)慎的原因,。

三,、如何才能根治胃病

要根治胃病就要從根本上治療，把重點思路放在移除炎癥和傷害源上,。那么,，什么是傷害源？

用一句話來說就是“no zuo no dai”,不作就不會死,，是常見的引起胃炎的原因,，如下：

① 煙酒

② 熬夜

③ 壓力過大

④ 長期不吃早餐

⑤ 三餐不定時，狼吞虎咽

⑦ 幽門螺桿菌

當(dāng)然,，上述只是部分原因,。治療胃病，修復(fù)已經(jīng)受損的黏膜組織才是關(guān)鍵,。

一般情況下,，胃壁有一系列完美的自我維護機制，能抵擋經(jīng)口而入的千百種微生物侵襲,，但幽門螺桿菌簡直是可以打破這一天然屏蔽的首惡,。人的胃可以分泌胃酸，它能幫助我們消化食物,。胃酸的主要成分是鹽酸,，對人體細(xì)胞有很強的腐蝕作用，因此胃粘膜就分泌出一層堿性黏液附著在其表面,，用來中和多余的胃酸,，起到保護胃粘膜的作用。而幽門螺旋桿菌也害怕胃酸的腐蝕,，所以它就藏在胃粘膜和堿性粘液層之間,，以逃避胃酸的“追殺”；同時幽門螺桿菌還產(chǎn)生一種叫脲酶的物質(zhì),，這種物質(zhì)產(chǎn)生堿性物質(zhì)——氨,，來抵抗胃酸的侵襲；另外Hp還會產(chǎn)生空泡毒素,，這種物質(zhì)可以直接導(dǎo)致胃粘膜細(xì)胞的死亡,。

對胃部造成的傷害也非常大，如果不能及時引起重視可能導(dǎo)致胃潰瘍,、胃炎,。飲食結(jié)構(gòu)缺少合理搭配,生活又無正常規(guī)律,讓外面的寒邪得以入侵,陰陽失去平衡,膽囊受此影響收縮功能下降,膽汁減 少,食物停留過久,就會導(dǎo)致胃的負(fù)擔(dān)加大,刺激胃酸不停分泌,繼而產(chǎn)生脹氣,氣往上行,出現(xiàn)老想打嗝,犯困等情況,膽 不好在右腹肋骨邊緣處隱隱不舒服,自己會感覺到,根在膽

中醫(yī)認(rèn)為，調(diào)理胃病是一個很長期的過程,，平時不妨吃點養(yǎng)胃護胃食物,，對胃病可以起到很好的防治功效。

寒氣容易入侵體內(nèi),導(dǎo)致人體內(nèi)寒邪入侵,膽囊收縮功能下降,膽汁代謝減少,就會讓部分膽汁與毒素滯留肝內(nèi),不能充分 通過膽囊排空,影響肝臟的正常的宣泄,所以膽紅素會出現(xiàn)指標(biāo)異常,膽不好會使得膽汁逆行入胃與胃酸作用對胃黏膜屏 障產(chǎn)生破壞,形成腸胃不好的情況,下面下不去,上面下不來,所以會表現(xiàn)方面。膽很重要 在人的體內(nèi)皆有幽門螺桿菌存在,，只是多少不同,，膽不好，食物則在腸胃逗留過久,，幽門螺桿菌就會得以繁衍生息,，通過調(diào)理膽，才能讓菌群恢復(fù)正常,。

胃是人體重要的消化器官,，它對食物的貯藏和消化都有著很大的作用。但是,，近幾年據(jù)數(shù)據(jù)統(tǒng)計,，胃病已經(jīng)被譽為“流行病之一”，得胃病的人越來越多,。那么,，我們應(yīng)該如何保養(yǎng)好腸胃，遠(yuǎn)離胃病的困擾呢,？

胃不好的人,，在日常生活中常吃這些食物，不僅能促消化,、防脹氣,，養(yǎng)胃還修復(fù)胃粘膜，能夠緩解胃部不適,，養(yǎng)成一個健康的胃,。

1.樹榮苦菜 我國民間自古就有食用苦菜的習(xí)俗，《詩經(jīng)》中就記有：“誰謂荼苦,，其甘如薺”,。明代還將其列為救荒食品，那時的食法是：采苗葉炸熟,，用水浸去苦味,，淘洗凈，油鹽調(diào)食,。味苦性涼，能清熱解毒,，疏肝利膽,，益腸胃，通便秘,。做法是取干樹榮苦菜15克,，加水1000ml，放在鍋里一起煮，（最好不要用鐵鍋,其他鍋都行）,，水燒開后,，調(diào)小火煮3-5分鐘，煮好后取湯50ml-100ml飲用,，飲用前必須加紅糖,，紅糖要深顏色的老紅糖，其余放入冰箱或暖瓶備用,，再次飲用時的樹榮苦菜湯必須在燒開后加入紅糖飲用,，以前人們會用其充饑當(dāng)飯吃。

2.饅頭

把饅頭片烤一烤再吃,，可以起到“養(yǎng)胃”的作用,。這是因為，烤焦的饅頭片上會形成一層糊化層,，這層物質(zhì)可以中和胃酸,、抑制胃酸分泌，起到保護胃黏膜的作用,。這是一種古老的食療方法,，主要適合慢性淺表性胃炎患者，對大部分胃腸不好的人也都適用,。

★做法:烤的火候要注意,，烤至橘紅或金黃色即可，不要烤糊,；胃腸不好的人,，烤饅頭片都不宜吃得過多，每次1-2片即可,。

3,、南瓜

南瓜含有豐富的碳水化合物和脂肪、果膠,，豐富的胡蘿卜素以及其他B族維生素和各種礦物質(zhì),，南瓜里含有的果膠，可以保護胃腸道粘膜,，免受粗糙食物刺激,，它所含的成分能促進膽汁分泌，加強胃腸蠕動,，幫助食物消化,，南瓜還能增強肝、腎細(xì)胞的再生功能,，胃不舒服時,，多吃南瓜,，對治療和養(yǎng)胃有很好的輔助作用，有助于日常養(yǎng)生,。

4,、蜂蜜

蜂蜜性溫和，味甘,，有通腸潤便,、美白養(yǎng)顏、殺菌消毒等作用,。蜂蜜含有活性較高的酶,，可以幫助胃部調(diào)節(jié)胃液的正常分泌，使腸道增加一定的水分,，促進排毒和消化,，從而益于腸胃的保養(yǎng)。