關(guān)于血脂，小棠過去也說過不少,，結(jié)果發(fā)現(xiàn)身邊依然有不少親友堅持著自己“頑固”的認知,。

又是覺得膽固醇短期內(nèi)沒什么事，不會有多大危害,，又是憑著每天在吃不知道哪里來的保健品,，自以為能解決一切血脂問題。

小棠是真的聽不下去了,，于是決定為大家?guī)砗唵我锥摹把拇笳`區(qū)”，希望在新的一年給大家?guī)韼椭丁?/p>

誤區(qū)一

高血脂就是甘油三酯高,、血黏度高,、血流緩慢?！?/strong>

血脂是血中所含脂質(zhì)的總稱,，其中主要包括膽固醇和甘油三酯。

引起嚴重危害主要是膽固醇異常,，尤其是LDL-C（低密度脂蛋白）過高,。研究顯示,，甘油三酯的增加未能顯示與冠心病、缺血性心血管病的相對風(fēng)險增加相關(guān),。

而如果血液中有過多的低密度脂蛋白，沉積于動脈血管壁,，就會形成粥樣斑塊,。有斑塊的血管狹窄或破裂就直接導(dǎo)致急性心梗、中風(fēng)甚至猝死,。

因此低密度脂蛋白膽固醇是目前最重要的血脂檢測指標(biāo),，并非甘油三酯。

誤區(qū)二

體檢化驗單沒有“箭頭”就是正常,?！?/strong>

如今很多人都格外關(guān)注體檢結(jié)果中的膽固醇指標(biāo)，但鮮有人發(fā)現(xiàn)自己有膽固醇異常問題,，因為化驗單上并未發(fā)現(xiàn)有“箭頭”,。

為什么流行病學(xué)專家的統(tǒng)計數(shù)據(jù)卻如此之高呢？周玉杰教授介紹說,，一般人群和已有冠心病或糖尿病等疾病,，或者已經(jīng)發(fā)生過心梗、中風(fēng)的患者,，血脂治療值和目標(biāo)值與化驗單上顯示的正常值是不同的,。

他們的血脂目標(biāo)值要求更嚴格，要低于血脂化驗單上的參考值,，即“壞”膽固醇LDL-C需低于80mg/dL或者2.1mmol/L,。

重點人群，即40歲以上男性,、絕經(jīng)女性,、肥胖、有黃色瘤,、有血脂異常以及心腦血管疾病家族史者的膽固醇指標(biāo)也不能僅僅參考化驗單上“不高于3mmol/L”這一指標(biāo)。

在有條件的情況下,，此類人群應(yīng)每年檢測一次血脂,。

誤區(qū)三

膽固醇異常是慢性問題，不達標(biāo)也不會有大礙,?！?/strong>

膽固醇異常在很多人眼中是一種慢性問題，就像高血壓,、糖尿病一樣,，一時半會兒不會導(dǎo)致健康出大問題,。

實際上，以冠心病為主的心腦血管疾病往往與動脈粥樣硬化密不可分,，它的特征是：慢性進展,、急性突變、全程炎癥,。

“壞”膽固醇在動脈血管內(nèi)壁慢慢沉積形成動脈粥樣硬化斑塊，使血管變窄,、被阻塞住,。并且，這些斑塊就像是一個個“不定時炸彈”,，隨時可能破裂,，導(dǎo)致急性心梗、中風(fēng),，如果不盡早控制,，年紀(jì)輕輕的患者也同樣會遭遇斑塊破裂帶來的惡果。

近年來,，影視明星中突發(fā)心腦血管疾病的人中就不乏中青年人,。在2004年公布的一項報告中，僅在短短15年內(nèi),，35~44歲之間的北京男性居民因冠心病而死亡的比率就增加了111%,，45~54歲之間女性死亡率增加了40%。

誤區(qū)四

保健品能軟化血管,、降低血黏度,，且無副作用?！?/strong>

對于頑固型血脂高患者,，醫(yī)學(xué)界公認“他汀”類藥物是降膽固醇治療的主導(dǎo)藥物，在臨床醫(yī)師的嚴密指導(dǎo)下,，“他汀”類藥物的療效和安全性是有保障的,。

同時，“天然他汀”紅曲也具有著與“他汀”類藥物相似的功效,，但是不會對人體肝臟帶來損傷,，可謂是比“他汀”類藥物更天然更適合人們的調(diào)節(jié)血脂藥物。

*千萬不要聽信各種保健品販賣人員的“保證”,，調(diào)節(jié)血脂,，請詢問專業(yè)醫(yī)師的意見。