練習(xí)武術(shù)我們總會(huì)遇到眾多的苦難,！在武術(shù)之路上，最難的不是修煉成絕世武功,，而是面對(duì)他人的羞辱,、無(wú)中生有的誹謗等等，這時(shí)候,，我們還能忍下來(lái),，不去無(wú)所謂的爭(zhēng)執(zhí)。我們練武,，練的是身強(qiáng)體壯,，練的是心強(qiáng)志堅(jiān)，而不是為了與無(wú)所謂的人爭(zhēng)執(zhí),！

在武術(shù)中,，到底什么才是忍？

忍的特點(diǎn)是心口上有一把鋒利的刀刃,。而所謂的忍,，也就是不能把心里想說(shuō)的說(shuō)出來(lái)，做出來(lái),，這就叫忍,。《論語(yǔ)》當(dāng)中有這么一句話(huà),，“小不忍,，則亂大謀。”雖說(shuō)是小忍,，但是在很多情況下,，一時(shí)的忍耐的確會(huì)改變很多事情。

在武道修習(xí)過(guò)程中,，必須得學(xué)會(huì)忍耐,！武術(shù)之路，沒(méi)有捷徑,，唯有一心向前,，唯有忍耐住生活中的一切煩躁，如世人的淺見(jiàn),、寂寞孤獨(dú)的心態(tài),、紅塵的各種誘惑，只有如此,，我們才能在武術(shù)的道路上,，走出自己的風(fēng)采！

這套少林易筋經(jīng)功法,，融合了佛法,，將佛理融入易筋經(jīng)的每招每式上！

人生中,，小忍是一種修養(yǎng),，大忍則是一種智慧！

越王勾踐的故事想必大家都聽(tīng)說(shuō)過(guò),。當(dāng)年越王勾踐被吳軍敗于夫椒,，被迫向吳求和，成為了吳國(guó)一介奴仆,。在吳國(guó)的那幾年,，越王勾踐立志報(bào)仇。他只在柴草上頭睡覺(jué),，并且在吃飯,、睡覺(jué)前都要嘗一嘗苦膽，警醒自己不忘國(guó)恥,。后來(lái),，勾踐終于打敗吳國(guó)，一躍成名,。這就是歷史上有名的“臥薪嘗膽”的故事,。

越王勾踐之所以能夠成功，是因?yàn)樗苋?。忍得住?nèi)心的欲望而進(jìn)行長(zhǎng)期的準(zhǔn)備,，忍得住別人給予他的羞辱和痛苦而努力存活下去,，忍得住周?chē)h(huán)境的艱苦而想著最周詳?shù)挠?jì)劃。最后,，他撐過(guò)了那段艱難的歲月,，成功地復(fù)興自己的國(guó)家。

接上式

在練習(xí)武術(shù)當(dāng)中也要有這種“忍”性,。都說(shuō)忍字頭上一把刀,，在學(xué)習(xí)武術(shù)過(guò)程中，忍耐可能會(huì)帶來(lái)一時(shí)的痛苦和折磨,，但是,，如果你在當(dāng)下沒(méi)有忍過(guò)去,，而選擇了沖動(dòng)之下的抉擇,，那么，一切都可能會(huì)結(jié)束,，你為之奮斗的武術(shù),，也將隨著的你的放棄而付之一炬。

接上式

?在武術(shù)中,，忍得住一時(shí)的誘惑,，你將堅(jiān)持得更遠(yuǎn)；在生活中,，忍得住一時(shí)的沖動(dòng),，你可能會(huì)比別人少走很多彎路。

你始終牢記一句話(huà)：“忍一時(shí),，不是懦弱,；耐得住寂寞，才是堅(jiān)強(qiáng),；讓一步,，海闊天空；善一生,，才算精明,。”