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一家三口的早餐,,三個雞蛋一碗面粉,拌一拌,,煎一煎,,八分鐘做好

 紫微o太微o天市 2019-04-20

一家三口的早餐,三個雞蛋一碗面粉,,拌一拌,,煎一煎,八分鐘做好,!這個早餐叫雞蛋香蔥餅,,我做的這種香蔥餅,薄如紙,,軟香細(xì)膩,,口感鮮香,蔥香十足,,出奇美味,。

雞蛋香蔥餅,要想做的好吃,,只需掌握三點(diǎn):第一面粉與水的比例為1:3,,100克面粉要300克,第二加水拌均要無顆粒狀,,無干粉,,細(xì)膩,一邊順時(shí)針攪拌一邊加水,。第三煎餅的時(shí)候要中小火,,旺火容易外皮糊,里面不熟,。

雞蛋香蔥餅不僅營養(yǎng)豐富,,食材少,做法簡單,,孩子和老公都喜歡吃,,我家每周至少都要吃一次。早餐,,是一天最需要營養(yǎng)的一餐,,不僅要吃好,還要吃的營養(yǎng),我家有個習(xí)慣,,不吃早餐不能出門,,早餐是一家最溫馨的一餐。接下來分享我家最經(jīng)常吃的早餐——雞蛋香蔥餅的做法,。

【雞蛋香蔥餅】食材:面粉150克,、雞蛋3個、香蔥,、油,、鹽。其中面粉用中筋面粉適合做煎餅,,高筋面粉是做面包的,,低筋面粉是蛋糕的。

1.香蔥洗凈,,切蔥花,。蔥頭要的更加細(xì),或至用蔥葉,。選擇香蔥的時(shí)候要看蔥頭,蔥頭顏色紅色,,這種蔥比白蔥頭的香,。蔥葉細(xì),香蔥味更濃,。

2.面粉倒入一個大的陶瓷碗里,,把雞蛋倒入順時(shí)針攪拌均勻。建議用陶瓷碗或玻璃碗,,這樣的雞蛋顏色不會發(fā)黑,。碗要足夠大,攪拌的時(shí)候不會溢出,。

3.接著放鹽,、適量的飲用水,攪拌至無顆粒狀的面糊,。150克的面粉,,水400克,其中三個雞蛋有150克左右,。

4.把切好的香蔥,,放入碗里攪拌均勻。香蔥要最后放入加班,,這樣的蔥才香,,太早加入攪拌,蔥會蔫,就沒有這么香了,。

5.用美亞平底鍋,,倒少許油,用刷子把油均勻刷開,,用勺子勺一勺拌均好的面糊,,均勻攤開,中小火煎至凝固,,微黃,。

6.翻轉(zhuǎn)另外一面繼續(xù)煎至微黃,卷來來,,雞蛋香蔥餅就好,。這個平底鍋是美亞不粘鍋,用來煎雞蛋香蔥餅省油,,導(dǎo)熱快,,受熱均勻,煎出來香蔥,,香味十足,,軟香細(xì)膩,不粘鍋,。

【sourcehe溫馨小貼士】1.平底鍋建議用不粘鍋,,煎出來的雞蛋香蔥餅,不油膩不粘不糊不斷裂,。2.雞蛋香蔥餅的面糊要稀,,煎出來香軟香,比較稠的面糊,,煎出來是酥脆,。3.煎餅時(shí)候要用中小火,千萬不能旺火,,會糊掉,。

雞蛋香蔥餅,你學(xué)會了嗎,?學(xué)會煎雞蛋香蔥餅,,早餐不用愁,簡單又實(shí)惠,,營養(yǎng)豐富,,老少都愛吃。期待你留言,,分享你家最經(jīng)常吃的早餐,,或者你喜歡吃什么早餐,。


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