長(zhǎng)沙晚報(bào)掌上長(zhǎng)沙4月17日訊 據(jù)江蘇疾控消息,，2019年1月，國(guó)家癌癥中心發(fā)布了最新一期的全國(guó)癌癥統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù),。根據(jù)最新的統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)顯示,，癌癥死亡占居民全部死因的23.91％，2015年惡性腫瘤發(fā)病約392.9萬(wàn)人，死亡約233.8萬(wàn)人,。平均每天超過(guò)1萬(wàn)人被確診為癌癥,，每分鐘有7.5個(gè)人被確診為癌癥。與歷史數(shù)據(jù)相比,，癌癥負(fù)擔(dān)呈持續(xù)上升態(tài)勢(shì),。近10多年來(lái)，惡性腫瘤發(fā)病率每年保持約3.9％的增幅,，死亡率每年保持2.5％的增幅,。

　　由于全國(guó)腫瘤登記中心的數(shù)據(jù)一般滯后3年，本次報(bào)告發(fā)布數(shù)據(jù)為全國(guó)腫瘤登記中心收集匯總?cè)珖?guó)腫瘤登記處2015年登記資料,。

　　據(jù)統(tǒng)計(jì),，我國(guó)腫瘤發(fā)病居前10名的癌癥依次為：肺癌、胃癌,、肝癌,、食道癌、直腸癌,、胰腺癌,、乳腺癌、腦癌,、白血?。ㄑ⒘馨桶?/strong>,。下面就來(lái)為大家簡(jiǎn)單介紹下這十大腫瘤,。

　　1肺癌

　　無(wú)論是在我國(guó)，還是全球,，肺癌的死亡率均占惡性腫瘤的第一位,。導(dǎo)致肺癌的原因有很多，但公認(rèn)最主要的原因還是吸煙,，其他原因可能是空氣環(huán)境污染,，家庭裝修材料的有害物質(zhì)等。

　　預(yù)防：遠(yuǎn)離煙草,、使用環(huán)保材料裝修,、出門戴口罩、少開(kāi)車減少環(huán)境污染等,。

　　2胃癌

　　胃癌也是常見(jiàn)的惡性腫瘤,。在我國(guó)，胃癌的死亡率和發(fā)病率也相當(dāng)高,。導(dǎo)致胃癌的原因也有很多,，最常見(jiàn)的就是飲食不規(guī)律,、還有壓力過(guò)大、細(xì)菌和病毒感染,、遺傳等因素,。

　　預(yù)防：規(guī)律飲食養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣、每天保持心情愉悅,、定期胃鏡檢查等,。

　　3肝癌

　　肝癌在我國(guó)的死亡率占惡性腫瘤的第三位。導(dǎo)致肝癌的原因可能有飲水污染,、酒精,、肝硬化、乙型肝炎病毒和丙型肝炎病毒感染等原因,。

　　預(yù)防：戒酒,、注意飲食衛(wèi)生、接種乙肝疫苗,、早期發(fā)現(xiàn),、早期診斷、早期治療,。

　　4食道癌

　　我國(guó)是食道癌的高發(fā)區(qū)之一,。造成食道癌的原因有不良飲食習(xí)慣、吃過(guò)燙的食物,、營(yíng)養(yǎng)不良、常吃腌制的食物,、遺傳因素等原因,。

　　預(yù)防：改變飲食習(xí)慣、少吃腌制食物,、不要吃過(guò)燙的食物等,。

　　5直腸癌

　　直腸癌是消化道最常見(jiàn)的惡性腫瘤之一。直腸癌的發(fā)病與社會(huì)環(huán)境,、飲食習(xí)慣,、遺傳因素等有關(guān)。直腸息肉也是直腸癌的高危因素,。目前基本公認(rèn)的是動(dòng)物脂肪和蛋白質(zhì)攝入過(guò)高,，食物纖維攝入不足是直腸癌發(fā)生的高危因素。

　　預(yù)防：多吃蔬菜粗糧,、減少脂肪的攝入,、積極參加運(yùn)動(dòng)、全身檢查等,。

　　6胰腺癌

　　胰腺癌是一種惡性程度很高,，診斷和治療都很困難的消化道惡性腫瘤，胰腺癌早期的確診率不高，手術(shù)死亡率較高,，而治愈率很低,。胰腺癌的發(fā)生與吸煙、飲酒,、過(guò)量引用咖啡,、環(huán)境污染、遺傳因素等有關(guān),。

　　預(yù)防：少吃高脂,、高油、多鹽的東西,、多吃蔬菜水果,、適當(dāng)?shù)捏w力運(yùn)動(dòng)等

　　7乳腺癌

　　我國(guó)乳腺癌的發(fā)病年齡在40-60歲，可能由激素水平,、免疫因素,、生活方式等多種因素綜合作用引起的。

　　預(yù)防：良好的生活方式,、積極鍛煉,、保持心態(tài)平和、不能長(zhǎng)期飲酒,、積極治療乳腺疾病等,。

　　8腦癌

　　腦是人類最重要的器官之一，不論腦中的腫瘤為良性或惡性,，一旦在腦中壓迫到任何部分,，都會(huì)造成人體不同功能的損傷。導(dǎo)致腦癌的因素可能有遺傳因素,、物理因素,、化學(xué)因素、環(huán)境因素,、個(gè)體差異等,。

　　預(yù)防：養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣、生活規(guī)律,、加強(qiáng)鍛煉,、良好的心態(tài)面對(duì)壓力，不要食用致癌物的食物,、不要服用被污染的東西等,。

　　9白血病（血癌）

　　白血病是一類造血干細(xì)胞惡性克隆性疾病,。導(dǎo)致白血病的因素有輻射引起的,，生活中的化學(xué)物質(zhì),，如甲醛，與病毒感染有關(guān),，可能會(huì)使細(xì)胞發(fā)生病變,，從而導(dǎo)致白血病。

　　預(yù)防：盡量避免一些電離輻射,，比如X射線,、y射線，盡量避免接觸一些化學(xué)物質(zhì),，比如苯,，以及含有苯的有機(jī)溶劑等等，還要避免亂服藥物,，適量鍛煉,，增強(qiáng)體質(zhì)，提高身體抵抗力,。

　　10淋巴癌

　　在癌癥中,，淋巴癌算是比較嚴(yán)重的癌癥。淋巴癌又稱淋巴瘤,，起源于淋巴造血系統(tǒng)的惡性腫瘤,，主要表現(xiàn)為無(wú)痛性淋巴結(jié)腫大，肝脾腫大,，全身各組織器官均可受累,，伴發(fā)熱、盜汗,、消瘦,、瘙癢等全身癥狀。經(jīng)常接觸電子輻射或射線輻射的人,、生活壓力過(guò)大的人,、免疫缺陷病人等都容易患上淋巴癌,。

　　預(yù)防：淋巴癌的預(yù)防要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,，加強(qiáng)體育鍛煉，每天保持好心情,。合理用藥,，盡量避開(kāi)抗生素、皮質(zhì)激素等有損免疫系統(tǒng)的藥物,。