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全球公認(rèn)的9大垃圾食品,,別再吃了,!不僅長(zhǎng)胖還致病,!

 mxb08 2019-04-11

   健康科普,,就看【百科名醫(yī)】!


最近,,

我為了減肥每天晚上都要做幾組抬腿運(yùn)動(dòng),,

抬腿時(shí)順便重溫了《來(lái)自星星的你》。

結(jié)果被千頌伊逗的抬不起腿

又被都教授感動(dòng)的邊哭邊抬腿

最后被劇里的炸雞勾了魂

點(diǎn)了個(gè)大份炸雞吃完后才接著抬腿

(圖片來(lái)源:網(wǎng)絡(luò))

“初雪,,怎能沒(méi)有啤酒和炸雞……”

韓劇《來(lái)自星星的你》中,,

千頌伊在下雪時(shí)的一句臺(tái)詞,

迅速讓炸雞和啤酒成為年輕人熱捧的食物。

(圖片來(lái)源:網(wǎng)絡(luò))

但是,,炸雞+啤酒

卻是妥妥的垃圾食品,!

如果非要把那些好吃到爆的食物,

垃圾食品,,

相信很多人寧愿做一個(gè)

垃圾桶,!

(圖片來(lái)源:網(wǎng)絡(luò))

但是從飲食健康角度來(lái)說(shuō),

這是非常不健康的,。

今天看到網(wǎng)友公認(rèn)的9種垃圾食品名單,,

我居然全都吃過(guò),

大家看看,,你吃過(guò)幾樣?

你又是否知道,,

吃完后到底需要做多久的運(yùn)動(dòng)才能消耗掉它們?

一起來(lái)看看吧,!



(數(shù)據(jù)來(lái)源:薄荷網(wǎng))

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