各器官排毒法：
1、心臟有毒 心臟的毒素藏在舌頭,、額頭,、神經(jīng)、胸部上,，若心臟有毒素會(huì)有這些癥狀： 1,、容易患上舌頭潰瘍的毛病 2、額頭上出現(xiàn)很多痘痘 3,、睡眠特別不好,，容易患上失眠、心悸的毛病 4,、最嚴(yán)重的是,，心臟內(nèi)出現(xiàn)淤血，輕者會(huì)引起胸悶,、心慌等癥狀,，嚴(yán)重的會(huì)引起胸部刺痛,，要馬上去醫(yī)院進(jìn)行治療 心臟排毒方法 1、按壓心臟排毒要穴：少府穴 這是指少府穴,，位置在手掌心,，第4指指端之間。按壓這個(gè)穴位不妨用些力,，左右手交替,。 2、喝綠豆湯 綠豆可以通過利尿,、清熱的辦法,，來化解並排出心臟的毒素，但吃綠豆時(shí)要用液體的形式,，例如綠豆?jié){或綠豆湯,。 2、肝臟有毒 癥狀： 1,、指甲表面有凸起的棱線,，或是向下凹陷 2、乳腺出現(xiàn)增生,，經(jīng)前乳腺的脹痛明顯增加 3,、情緒容易抑鬱 4、偏頭痛,，臉部的兩側(cè)長痘痘 肝臟排毒方法 1、按壓肝臟排毒要穴：太衝穴 位於足背,，約大拇趾與第二趾間隙的後方凹陷處 用拇指按揉3~5分鐘,，感覺輕微酸脹即可，不要太大力,，兩腳交替按壓,。 2、吃枸杞 除了排毒之外,，還應(yīng)該提升肝臟抵抗毒素的能力,。 枸杞具有很好的保護(hù)肝臟的作用，可以提升肝臟對毒素的耐受性,。食用時(shí)以咀嚼著吃最好,，每天吃一小把。 3,、脾臟有毒 癥狀： 1,、面部長色斑。長斑的女性通常消化系統(tǒng)能力弱一些 2,、白帶過多,。脾主管體內(nèi)排濕,，白帶增多是體內(nèi)濕氣過多的體現(xiàn) 3、脂肪堆積,。脂肪在中醫(yī)裡另有一個(gè)名字：痰濕,，是由於脾的消化功能不佳，不能及時(shí)把垃圾毒素排出體外而產(chǎn)生的 4,、口氣明顯,，唇周長痘或潰瘍 脾臟排毒方法 1、按壓脾臟排毒要穴：商丘穴 這是指商丘穴,，位置在內(nèi)踝前下方的凹陷中,，用手指按揉該穴位，保持酸重感即可,，每次3分鐘左右,，兩腳交替做。 2,、吃酸助脾臟排毒 例如烏梅,、醋，這是用來化解食物中毒素的最佳食品,，可以增強(qiáng)腸胃的消化功能,，使食物中的毒素在最短的時(shí)間內(nèi)排出體外。 4,、肺臟有毒 癥狀： 1,、皮膚會(huì)呈銹色，晦暗,，無論多少護(hù)膚品都無法拯救 2,、很容易引起便秘，因?yàn)榉闻K和大腸是一套系統(tǒng),，上面有了毒素,，下面也會(huì)淤積 3、多愁善感,，容易悲傷 肺臟排毒方法 1,、按壓肺臟排毒要穴：合谷穴 有利肺臟的穴位是合谷穴，位置在手背上,，第1橈側(cè)的中點(diǎn)處,，可以用拇指和食指捏住這個(gè)部位，用力按壓,。 2,、全身出汗 肺管理皮膚，所以痛痛快快地出一身汗,，讓汗液帶走體內(nèi)的毒素,，會(huì)讓我們的肺清爽起來,。 或者泡熱水浴，浴前水中加一些生薑和薄荷精油,，使汗液分泌得更暢快,，排出身體深處的毒素。 5,、腎臟有毒 癥狀： 1,、女性朋友就會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)量少，或經(jīng)期短,，顏色暗 2,、腎臟排出多餘液體的能力降低，就出現(xiàn)了水腫 3,、下頜長痘並且容易疲倦 腎臟排毒方法 1,、按壓腎臟排毒要穴：湧泉穴 湧泉穴位置在足底的前1/3處，這個(gè)穴位比較敏感,，不要用太大的力度,，稍有感覺即可，以邊按邊揉為佳,，持續(xù)5分鐘左右即可,。 2、多吃腎臟抗毒食品：山藥 補(bǔ)很多臟器,，但最終還是以補(bǔ)腎為主,，經(jīng)常吃山藥可以增強(qiáng)腎臟的排毒功能。 |
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