看過《壽司之神》這部紀錄片的人都知道,，在日本有一個全球最年長的三星大廚小野二郎，被稱為“壽司之神”,，他終其一生都在做壽司,，他以朝圣的心態(tài)對待工作，以最高的標準要求自己和徒弟,，甚至為了保護做壽司的雙手,，不工作時幾乎都戴著手套。一直到他70歲去世前,，他都是自己親自到市場精選食材,，對食材精益求精。由于他做的壽司幾乎可以算得上藝術(shù)品,，他的這間隱藏在東京某大廈地下室只有10座的小店,，需要提前半年訂餐,，這家小店連續(xù)兩年榮獲米其林三星評價，被譽為“值得用一生去等待的餐廳”,。

這部紀錄片講述的就是一種極致的職人精神,，職人精神就是一輩子只做一件事，并且把它做到極致,。他向我們展示了一生只做一件事究竟可以達到什么樣的境界,，他需要的是對事情的信仰，以及由信仰所帶來的無xian限熱情,，大多數(shù)人很難把事情堅持下去,，總有這樣那樣的理由使你的計劃夭折，其實,，不是種種理由迫使我們放棄,，而是自己經(jīng)不起誘惑，才堅持一個禮拜,，就感覺自己成功了,，于是開始浮躁，就會告訴自己今天可以放松一下了,，就是這個“稍微放松一下”,，讓自己沒有能夠堅持下去。

習(xí)慣延遲滿足感的人才更容易達到目標,。推遲滿足感并不是意味著貪圖享樂,，只是改變了快樂和痛苦的順序：先面對問題感覺痛苦，然后再解決問題享受更大的快樂,。

誰也不可能輕易的就成功,，成功來自于徹底的自我管理和毅力，而自我管理和毅力的訓(xùn)練都是從小事做起的,，甚至是僅僅帶點儀式感的事情,。我們每個人一生的精力是有限的，能夠做的事情也是有限的,，把精力放在不同的地方很容易顧此失彼,。要想真正做好一件事情，必須專心去做,。

所以,，一個有夢想的人，無論你的目標是長期的還是短期的,，請從身邊的每一件小事做起,，在每次想放棄的時候，多想想目標達成后的情景,，給自己描繪出一副美麗的藍圖,，從而給自己帶來繼續(xù)前進的動力，然后有一天我們一點一滴的努力,，就會化成未來的彩虹,，我們也會一點點的變成自己喜歡的樣子。