?美國博聞網(wǎng)刊登一項(xiàng)調(diào)查發(fā)現(xiàn),，75%的頸椎疼痛,、80%的頭痛、99%的腹脹以及90%的疲勞都由負(fù)面情緒引起,，人體的每個臟器都與對應(yīng)的情緒息息相關(guān),。這與中醫(yī)古籍對情緒和臟腑的記載不謀而合，中醫(yī)認(rèn)為：“怒傷肝,、喜傷心,、憂傷肺、思傷脾,、恐傷腎”,，情緒會影響五臟。美國著名精神神經(jīng)免疫學(xué)科學(xué)家甘蒂絲·柏特也發(fā)現(xiàn),，那些包含情緒的分子分布在人體全身，而不只是儲存于大腦中,，其與全身的健康密切相關(guān),。那么，情緒都是怎么傷害身體的呢,？

研究表明,，70%以上的人會以攻擊自己身體器官的方式來消化自己的情緒，而消化系統(tǒng)，皮膚和性器官是重災(zāi)區(qū),。首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安定醫(yī)院精神科主治醫(yī)師劉軍認(rèn)為,，胃腸道被認(rèn)為是最能表達(dá)情緒的器官。在所有的心身疾病中,，胃腸疾病是排名第一位的,，如很多人承受壓力過大時根本吃不下飯。

現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究表明,，皮脂腺分泌及毛發(fā)的營養(yǎng)與植物神經(jīng)系統(tǒng)密切相關(guān),。皮膚汗腺分泌、微血管舒縮受植物神經(jīng)系統(tǒng)的調(diào)節(jié),。神經(jīng)性皮炎,、瘙癢癥、斑禿,、過敏性皮炎,、蕁麻疹、銀屑病,、多汗癥,、濕疹等皮膚病的發(fā)生都與情緒有關(guān)。

長期的不良情緒,，還是形成高血壓,、冠心病、心律失常,、癌癥及生殖系統(tǒng)疾病的重要原因,。目前與情緒有關(guān)的病已達(dá)到200多種，在所有患病人群中,，70%以上都和情緒有關(guān),。甘蒂絲·柏特建議，當(dāng)我們不抗拒,、不壓抑任何負(fù)面情緒,，而去聆聽我們身體會如何帶領(lǐng)我們釋放這些情緒時，我們就能夠自如地將負(fù)面情緒排除,。