“上火”為民間俗語,，又稱“熱氣”,。中醫(yī)認為人體陰陽失衡，內(nèi)火旺盛,，即會上火,。解決方法是“去火”，即中醫(yī)的清熱瀉火法,，可服用滋陰,、清熱、解毒消腫藥物,。

那滋陰降火的中藥有哪些,？

1,、滋陰中藥

麥冬

中醫(yī)認為，麥冬味甘,、微苦,，性微寒，歸胃,、肺,、心經(jīng)，有養(yǎng)陰潤肺,、益胃生津,、清心除煩的功效，用于肺燥干咳,、陰虛癆嗽,、喉痹咽痛、津傷口渴,、內(nèi)熱消渴,、心煩失眠、腸燥便秘等癥,。

要注意的是麥冬不宜長期服用,，否則可能生痰生濕，適得其反,。另外,，麥冬并非人人適合，脾胃虛寒,、感冒的人,，最好不要隨便食用麥冬，否則會加重病情,。

天冬

中醫(yī)認為,，天冬味甘、微苦,，性寒,。歸肺、腎經(jīng),。 天冬具有清肺降火,，滋陰潤燥功效。主治陰虛發(fā)熱,，咳嗽吐血,，肺痿，肺癰,，咽喉腫痛,，消渴,，便秘，小便不利,。虛寒泄瀉及外感風寒致嗽者,，皆忌服。

麥冬和天門東均屬于補陰藥物,，其中天冬寒性較大,，滋腎作用強，麥冬對胃,、心病證作用較明顯,。

玄參

中醫(yī)認為，玄參味甘,、苦,、咸；性微寒,。歸肺,，胃，腎經(jīng),。有清熱涼血,，滋陰降火，解毒散結(jié)的功效,，主溫熱病熱和營血,，身熱；煩渴,；舌,；目澀昏花；咽喉喉腫痛等,。注意脾胃有濕、脾虛便溏者忌服,。

玄參滋腎陰之功較麥冬強,；滋肺胃之陰則較天冬麥冬弱。

2,、清熱瀉火中藥

大黃

中醫(yī)認為,，大黃味苦性寒。歸胃經(jīng),、大腸經(jīng),、肝經(jīng)、脾經(jīng),。大黃具有瀉下攻積,、瀉火解毒,、活血祛瘀、清泄?jié)駸?/strong>的功效,。

大黃屬于瀉下藥,，治療積滯便秘的要藥，尤其適宜用于治療實熱積滯便秘,。大黃苦寒而且作用峻烈攻下,，容易損傷正氣和脾胃，一般不是實證不推薦使用大黃,。

黃連

中醫(yī)認為,，黃連性寒味苦，歸心,、胃,、肝、大腸經(jīng),。有清熱燥濕,，瀉火解毒之功效，可瀉心火,，治心火旺的心煩不眠和熱病煩燥,，又能清熱明目，可治療目赤腫痛,，還能增強胃腸功能而止熱痢,。另還有涼血解毒作用，可用于熱毒癰腫,，疔瘡,。

注意脾胃虛寒者忌服。

黃柏

中醫(yī)認為,，黃柏味苦性寒,。歸腎、膀胱經(jīng),。具有清熱燥濕,、瀉火解毒、保肝利膽的功效,，適用于濕熱瀉痢,、黃疸尿赤、帶下陰癢者,，脾胃虛弱者,、小便不禁、子宮寒者忌服。