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正常情況下,，我們每天都要吃進(jìn)肚子里很多的食物，經(jīng)過腸胃的消化和吸收后,，剩余的食物殘渣也會通過大便的形式排出體外,，這樣的話才能夠保證身體各個內(nèi)臟器官的正常運(yùn)轉(zhuǎn),，保證身體的健康。但是有些人經(jīng)常出現(xiàn)便秘的情況,，有時候甚至好幾天都不上廁所排便,。幾天沒有排便，體內(nèi)的大便去哪里了,？別不好意思,，花時間看看吧  幾天沒有上廁所，體內(nèi)的大便去了哪,？很多人可能不清楚,，不妨一看 其實正常情況下人，人1到2天排一次便都是正常的現(xiàn)象,。對于那些好幾天都沒有上廁所排便的人,，就會有這樣的疑問，幾天沒有上廁所,，體內(nèi)的大便究竟去哪里了呢,？難道人間蒸發(fā)了？其實大便并沒有消失,，這些大便如果沒有辦法及時排出體外,，就會停留在腸道內(nèi)，給腸道增加很大的負(fù)擔(dān),，而且腸道會對大便進(jìn)行二次吸收,，這樣的話，大便的水分就會大量的減少,，體積也會慢慢的變小,。 對于幾天不上廁所排便的人，就是已經(jīng)患上了便秘的情況,。很多人患上便秘后,，雖然幾天沒有上廁所，但依然沒有上廁所的意思,，在醫(yī)學(xué)上講這種情況被稱為慢傳輸性便秘,。這種情況下，大腸的蠕動速度變得非常的慢,，大便還處在大腸的腸道里面,，沒有傳達(dá)到肛門處，所以就沒有便意,。  如果情況比較輕的話,，可以通過食療的方式來達(dá)到潤腸通便的目的，促進(jìn)腸胃的蠕動,，這樣就能夠及時將腸道內(nèi)的毒素垃圾排出體外,，保證身體的健康,。但是如果你長達(dá)十幾天甚至半月依然不愿意上廁所，這種情況相對來說就是比較嚴(yán)重的,，建議及時到醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)的檢查和治療,，在醫(yī)生的指導(dǎo)和建議下通過藥物來達(dá)到排便的目的。  所以在平時飲食上一定要注意,，那些辛辣刺激性的食物或者油膩性的食物盡量少吃,，否則可能會加重便秘的情況，可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果,，這樣能夠起到很好的潤腸通便的目的,，緩解便秘的情況，這樣也能夠幫助保持腸道的健康,。 |
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