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俗語(yǔ)：要想睡輕松,，切勿腳朝西來(lái)頭朝東，老祖宗說(shuō)的很有道理的 現(xiàn)如今的社會(huì)節(jié)奏變得越來(lái)越快,，人們的工作和生活壓力也是越來(lái)越大,。甚至許多人還犯上了失眠的毛病，所以,，能夠睡個(gè)舒舒服服,，安安穩(wěn)穩(wěn)的覺(jué)，對(duì)很多人而言都已經(jīng)是特別奢侈了,。但關(guān)于睡覺(jué),，我們的先輩們其實(shí)早就總結(jié)出了許多的規(guī)律和道理。  睡覺(jué)是人一天中特別重要的事情,，如果晚上睡眠質(zhì)量不好,，那么第二天工作或者學(xué)習(xí)的時(shí)候肯定是無(wú)精打采的，不僅影響工作效率,，長(zhǎng)期如此,，還會(huì)給我們的身體健康帶來(lái)極大的隱患。而在古代,，那時(shí)候的人們重要以耕田為主,，而耕田就更加需要保持充沛的體力，這樣莊稼才能有一個(gè)好收成,。  正因?yàn)檫@樣,，我們的先輩們便總結(jié)了許多關(guān)于睡眠的俗語(yǔ)。今天，我們就來(lái)分享一句能夠讓你睡得安穩(wěn),，睡得舒服的俗語(yǔ)"要想睡輕松,，切勿腳朝西來(lái)頭朝東"。 在這句話中,，先輩們總結(jié)出來(lái),，晚上睡覺(jué)的時(shí)候，千萬(wàn)不能把頭朝向東方,，而自然腳則不要朝向西邊,。可能很多人就會(huì)反駁道：這有什么啊,，我一直都是隨便睡得啊，也沒(méi)多大感覺(jué),。這肯定是迷信,！其實(shí)啊，還別說(shuō)這還真不是迷信,，這是有科學(xué)依據(jù)的,。  中國(guó)人民自古以來(lái)就十分講究養(yǎng)生，從而也特別講究萬(wàn)事萬(wàn)物要"遵循自然規(guī)律,，順應(yīng)自然,，要做到天時(shí)地利人和"。而這句話就特別地體現(xiàn)出了這一個(gè)道理,。略微有常識(shí)的人都知道,，地球兩極是存在磁場(chǎng)的，而每一個(gè)人體身上也是存在兩極的,，人體的兩極就分別在人的頭和腳上,。雖然平時(shí)兩極微弱的我們幾乎感覺(jué)不到，但要想有一個(gè)好的睡眠,，這兩極卻顯得特別重要,。  如果我們睡覺(jué)的時(shí)候能夠讓我們身體的兩極與地球的兩極契合的話，我們的身體就能夠在睡眠中與地球相輔相成,，形成一種自然的貫通,，讓我們的身體得到更好的調(diào)整。  而反之,，則會(huì)讓我們的身體處在一個(gè)與地球磁場(chǎng)相反的狀態(tài),，會(huì)受到磁場(chǎng)的干擾，相對(duì)而言沒(méi)那么舒服,，嚴(yán)重甚至?xí)刮覀兊纳眢w系統(tǒng)紊亂,。這就是常說(shuō)的"人體磁化"現(xiàn)象。  所以先輩們總結(jié)的東西多多少少都是有一定的依據(jù)的,，也許當(dāng)初他們只是根據(jù)經(jīng)驗(yàn)所得,，但現(xiàn)在從科學(xué)的研究看來(lái),，依舊是有道理的。所以講了這么多,，你還覺(jué)得是迷信嗎,？趕緊行動(dòng)起來(lái)，睡覺(jué)的時(shí)候稍微調(diào)整一下方向,，還自己一個(gè)美美的睡眠吧,。 |
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來(lái)自： 皇家書(shū)庫(kù)319 > 《俗語(yǔ)不俗》
