我們都知道經常對身體進行按摩能夠讓身體變得更加的健康，同時不像藥物調理身體一樣會產生副作用,，按摩不同的穴位對身體都有不同的作用和功效,，其中太沖穴就是我們身體中最為重要的一個穴位，很多時候我們在按摩的時候都會按到太沖血對身體進行調理,，下面一起了解一下按摩太沖穴的好處是怎樣的

[出處]《靈樞·本輸》：“陰中之少陰肝也,，其源出于太沖，太沖二,?！?/p>

[別名]大沖。    

[穴名解]太,，大也,；沖，指沖盛,。穴為肝經之原,，當沖脈之支別處,。肝藏血,，沖為血海，肝與沖脈,，氣脈相應合而盛大,，故名太沖。

[位置]在足背側,，當?shù)?跖骨間隙的后方凹陷處,。(圖8-10-1)

[解剖]皮膚→皮下組織→拇長伸肌腱與趾長伸肌腱之間→拇短伸肌腱的外側→第1骨間背側肌。淺層布有足背靜脈網(wǎng),、足背內側皮神經等,。深層有腓深神經和第1趾背動、靜脈,。

[取法]正坐垂足,，于足背第1、2跖骨之間,，跖骨底結合部后方凹陷處,，當拇長伸肌腱外緣處取穴。    

[簡易取法]
    1．在足背第1跖趾關節(jié)后,，第1,、2跖骨之間,。
    2．由第1、2趾間縫紋向足背上推,，至其兩骨聯(lián)合緣凹陷中(約縫紋頭上2橫指)處,，即是本穴。(圖8-10-3)

[功用]平肝熄風,，舒肝解郁,。

[主治]頭痛，目眩,，小兒驚風,，癲狂，失眠,，下肢痿痹,，癃閉，遺尿,，淋病,，小便不利，月經不調,，漏下,，陰縮，產后出汗不止,，經閉,，腹中雷鳴，腹脹,，咳逆不食,，溏泄，大便難,，目赤腫痛,，咽痛，咽干,，喉痹,，心痛，面色蒼白,，胸肋滿痛,，乳癰，脅痛,，腰痛引小腹環(huán)臍痛,，膝股內側痛，寒濕腳氣痛,，行步艱難,，腳軟無力,，黃疸，虛勞浮腫等,。

[刺灸法]直刺0．5—1．0寸,；艾炷灸3-5壯，或溫和灸10—15分鐘,。

[配穴舉例]配合谷,，主治頭痛，眩暈,，小兒驚風,，高血壓；配足三里,、中封,，主治行步艱；配氣海,、急脈,，主治疝氣。

[附注]“輸”穴,，“原”穴,。

[現(xiàn)代研究]針刺太沖有較好的降壓作用。太沖對嗜酸性粒細胞的調節(jié)作用很敏感,。有報道針刺太沖,、內關、素髂等穴,，對呼吸功能衰竭者有較好療效,。對青少年近視眼也有較好的治療效果。現(xiàn)代常用于治療高血壓,，頭痛頭暈，疝氣,，失眠,，肝炎，乳腺炎,，月經不調,，功能性子宮出血，子宮收縮不全,，血小板減少癥,，頸淋巴結核，腸炎,，尿路感染,，四肢關節(jié)痛,，肋間神經痛，腰痛,，下肢痙攣,，各種昏迷等。為針麻常用穴之一,。

   太沖穴位于足背側,，第一、二趾跖骨連接部位中,。以手指沿拇趾,、次趾夾縫向上移壓，壓至能感覺到動脈映手（第1,、2跖骨結合部之間凹陷中）

   1,、消化系統(tǒng)疾病：腹痛腹脹,，咳逆納差,，大便困難或溏瀉。

   2,、心血管系統(tǒng)疾?。盒慕g痛，胸肋脹痛,。

   3,、神經系統(tǒng)疾病：高血壓,，頭痛頭暈,，失眠多夢。

   4,、五官科疾?。耗砍嗄[痛，咽痛喉痹,，青盲,，耳鳴，耳聾,。

   5,、泌尿生殖系統(tǒng)疾病：月經不調,，功能性子宮出血,，子宮收縮不全，遺尿,，癃閉,，淋病,，陰縮，泌尿系感染,。

   6,、外科疾病：疝氣,，乳癰,，腸炎，頸淋巴結核,。

   7,、其他疾病：肝炎,，血小板減少癥,，四肢關節(jié)疼痛，肋間神經痛,，下肢痙攣,，各種昏迷。

   臨床運用：

   現(xiàn)代常用于治療腦血管病,、高血壓,、青光眼、面神經麻痹,、癲癇,、肋間神經痛、月經不調,、下肢癱瘓等,。配合谷位稱為四關穴主治頭痛、眩暈,、小兒驚風,、口喎等。

   揉太沖穴可給心臟供血,，對情緒壓抑,，生悶氣后產生的反應有疏泄作用。配合太沖穴向行間穴方向推,，起消除肝臟郁結的作用。

  【溫馨提示】

   按摩太沖穴的手法：用左手拇指指腹揉捻右太沖穴,，有酸脹感為宜,，1分鐘后再換右手拇指指腹揉捻左太沖穴1分鐘。

   太沖穴治感冒：在感冒初起,，有流涕,、咽痛,、周身不適等感覺時，按摩腳上的太沖穴減輕感冒帶來的不適,，甚至可以使感冒痊愈,。

按摩能夠讓身體得到很好的改善，但是我們一定要多了解每一個穴位對身體起到的作用,，上面就是對按摩太沖穴的好處是怎樣的的介紹,，我們知道太沖穴能夠起到調理月經不調以及高血壓和頭疼的現(xiàn)象，所以平時在生活中一定要結合自己的身體情況和穴位進行按摩,。