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改變生活,,從斷舍離開始

 鄒君山 2019-03-10

從中學開始,我的東西擺放的就十分雜亂,,定期也會整理,,但是過不了兩個星期,就又回到了原來的模樣,。到了大學,,在同學的影響下,發(fā)現(xiàn)有很多東西都不必要,,早就該舍棄,,然而貌似每個東西都有故事,又都舍不得。也許是從很小被教導節(jié)約的美德,,斷舍離一直都無法付諸行動,。

直到最近在讀山下英子的《斷舍離》這本書時,在工作閑暇之余靜下心來細細體會,。據(jù)說《斷舍離》自2013年在中國出版以來至今,,可以說帶來一種新的生活方式,也受許多人的追捧,也由這個話題還專門引出了關(guān)于“斷舍離”的文化?!皵嗌犭x”也成為了當時最紅的網(wǎng)絡(luò)語言之一,。

改變生活,從斷舍離開始

而現(xiàn)在“斷舍離”已然成為一種現(xiàn)代生活的理念,。一屋不掃,,何以掃天下,一切都從收拾自己的空間開始,。奧卡姆剃刀原理“如無必要,,勿增實體”與斷舍離的思想不謀而合,越是復雜的東西未必符合實際的情況,,簡單的生活未嘗不是一件好事情,。斷舍離通過收拾自己居住的空間,讓自己從看得見的世界走向看不見的世界,。

它本身強調(diào)的不僅是清減外物,,本質(zhì)上是希望我們能夠通過清減外物來不斷地反思自己與物體之間的關(guān)系,了解自己,,反觀自己,。它帶給我們的不僅是生活環(huán)境的改善,更多的是心智模式的改變,。

斷——斷掉不需要的東西,。斷絕不需要的東西,舍棄多余的廢物,,脫離對物品的迷戀,。那種清除冗余之后的輕松和清爽感確實讓人舒暢。我們都聽過“二八定律”:在任何一組東西中,,最重要的只占其中一小部分,,約20%,其余80%盡管是多數(shù),,卻是次要的,,因此稱二八定律。這種定律幫助我們做事如何省力,,在企業(yè)管理學和社會學廣泛應(yīng)用,。我們?nèi)松匾氖虑檎?0%,,不重要的占80%。我們要學會花80%的精力時間在20%的事情上,,而不是花80%的精力在80%的事情上,,用這種方式給你的人生做減法。給人生做減法,,不是讓你鋪張浪費,,不是讓你學會心狠,不是讓你懶惰無所作為,。而是讓你時刻明白:何人,、何物、何事對你才是最重要最寶貴的,。盡可能斷掉,、扔掉耗費了自己精力的多余事情,專注在自己真正需要的事情上,。

舍——舍棄多余的廢物,。佛家說的戒定慧,首先就是舍棄很多東西,,你簡單了,,你就能定下來。了解自己才能成為更好的自己,。在定力面前,,你首先要學會給人生做減法,,知道什么是你不要的,。生命怎么活都會有遺憾,關(guān)鍵在于你怎么去領(lǐng)悟,,給這個遺憾的部分更崇高的向往,,然后尊重、包容它,,反而會把這個遺憾的部分變成一種生命力的圓滿,。

改變生活,從斷舍離開始

離——離棄對事物的執(zhí)念,。心中的執(zhí)念導致了對生活的不滿,。就像昆德拉說的,這是一個流行離開的時代,,親人愛人朋友的生離死別,,最后世界上仿佛只剩下我自己,但是我們又不擅長告別,,不能忍住心里的傷痛割舍和以往的紐帶,,里面有不舍,,有不甘,有不安,,有無數(shù)個不能前進的理由,。人生在世就是在不斷擁有及不斷失去的過程中體驗生活,我們不能只是習慣擁有而拒絕失去,,應(yīng)該在失去和擁有的過程中,,逐漸修煉成了一個更為豐富、多元的自我,。

誠然,,“斷舍離”的主角不是物品,而是我們自己,。通過學習和實踐斷舍離,,人們將重新審視自己與物品的關(guān)系,從關(guān)注物品轉(zhuǎn)換為關(guān)注自我——我需不需要,,一旦開始思考,,并致力于將身邊所有“不需要、不適合,、不舒服”的東西替換為“需要,、適合、舒服”的東西,,就能讓環(huán)境變得清爽,,也會由此改善心靈環(huán)境,從外在到內(nèi)在,,徹底煥然一新,。

改變生活,從斷舍離開始

不憶過往,不懼將來,放下心中所執(zhí),,專注于當下,。然而,對于我們真正重要的東西,,非要斷舍離之后才撥開迷霧看得真切,。把心用在重要的事物上,讓我們心情愉快,,備受珍重,,這才是斷舍離的要義。

所以說“富有”的人生,,從斷舍離開始,。相信行動會給你的生活帶來意想不到的改變。

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