產(chǎn)后第一次例假什么時候來最好,？

其實,，產(chǎn)后例假恢復(fù)的早晚并沒有好壞之分。

產(chǎn)后月經(jīng)的恢復(fù)因人而異,，早的可在產(chǎn)后6--8周來,，晚的在產(chǎn)后一年或一年半，而且來后的月經(jīng)會由于身體的激素調(diào)整出現(xiàn)不規(guī)律的情況,。在進(jìn)行哺乳時產(chǎn)生的催乳素會抑制排卵,，也會對月經(jīng)有一定的影響，因此哺乳有推遲月經(jīng)的作用,，一般產(chǎn)后母乳喂養(yǎng)平均在5--6個月月經(jīng)復(fù)潮,。

因此，如果媽媽沒有喂奶,，月經(jīng)通常在產(chǎn)后6~8周內(nèi)會來是正常的,。研究資料顯示，沒有哺乳的產(chǎn)婦有40%在產(chǎn)后6周恢復(fù)排卵,，到了產(chǎn)后8-12周還沒有恢復(fù)排卵及月經(jīng)的產(chǎn)婦大約只占35%,。哺乳的產(chǎn)婦，在產(chǎn)后12周約有25%會恢復(fù)排卵與月經(jīng),，大多數(shù)哺乳產(chǎn)婦通常要到18周才完全恢復(fù)排卵機(jī)能,。有時很難在臨床上確定產(chǎn)后第一次月經(jīng)的確切時間，而且少數(shù)產(chǎn)婦會在分娩后馬上開始有少到中量的間歇性出血,。

例假來得早說明恢復(fù)的好,？

產(chǎn)后如果沒有哺乳，身體素質(zhì)及坐月子情況良好,，體內(nèi)激素分泌水平正常,，卵巢功能恢復(fù)，在這種情況下月經(jīng)會來得早,。此外,，寶媽在停止哺乳后三個月仍未來月經(jīng)，則需要去醫(yī)院進(jìn)行檢查,。

產(chǎn)后例假沒恢復(fù)時同房,，就不會懷孕？

答案是否定的,！

由于個體差異,，一些新手寶媽在例假來臨之前就會排卵,，因此，同房時也是有可能會懷孕的,。

所以,，不想在產(chǎn)后懷上“二胎”，建議還是老老實實的做好避孕措施吧,。千萬別以為沒來例假就不會懷孕,，哺乳期懷孕的寶媽可太多了！

另外,，提醒寶媽們,，產(chǎn)后4—6周內(nèi)還是應(yīng)該禁止性生活的。

因為這段時間內(nèi)陰道壁內(nèi)黏膜較為輕弱,，容易受到損傷,，同房時易發(fā)生陰道裂傷和出血不止等不良癥狀，甚至可能引起子宮內(nèi)膜炎等炎癥,。所以,，寶爸們這段時間還是要再克制一下嘍！

產(chǎn)后寶媽們?nèi)绻腥魏尾贿m也要及時去醫(yī)院檢查,，只有照顧好自己的身體，才能更好地照顧好寶寶,！

來例假后母乳失去營養(yǎng),，不能喂寶寶？

民間有這樣的傳說,，哺乳期來了月經(jīng),，母乳便沒有營養(yǎng)，甚至對寶寶有毒,，必須斷奶,。

這種說法不科學(xué)。

正常情況下,，產(chǎn)后11天至4個月母乳質(zhì)量最好,。月經(jīng)來潮后，乳汁比平日濃縮,，所含脂肪減少,，蛋白質(zhì)增多，這種乳汁對寶寶并無害處,。為了避免乳汁濃縮和成分改變,，母親在月經(jīng)期可多喝點開水，多吃些魚類,、牛奶,、禽肉和菜湯等。