大家都知道,腎對我們的身體是非常重要的,，如果一個人腎健康的話，這個人往往會精力充沛,，而且記憶力特別好,。假如一個人腎出現(xiàn)了健康問題，身體會有很多的表現(xiàn),。在平時有的人發(fā)現(xiàn)自己排尿次數(shù)過多了,，那么這是腎臟出現(xiàn)了問題呢，下面將為您提供答案,。

對于正常的人來說,，一天中尿液應(yīng)該在1500-2000ml,，但對于每次去廁所的尿液來看，大不相同,，有的人在一次尿尿中出現(xiàn)的尿液會比較多,，而有的人在一次尿尿中出現(xiàn)的尿液會比較少。

但如果你是在這個健康的范圍之內(nèi)就是沒有問題的,，對于尿液的次數(shù),，如果你每天飲食的量是在健康的范圍之內(nèi)，也就是說在最新版《中國居民膳食指南》建議我們：一天當(dāng)中每個人的飲水量要在1500-1700ml的范圍內(nèi),。

如果你本身就有病情的話,，如尿結(jié)石或者是體內(nèi)尿酸高，平時還要根據(jù)自身病情調(diào)整自己的飲食量,。

對于每天排尿的次數(shù)是不會大于8次的,，在夜間的話，正常的現(xiàn)象如果出現(xiàn)了夜尿也就是1-2次,，當(dāng)然,，還有一種特殊的情況還有可能會增加你夜尿的次數(shù),。

就是在晚上睡覺之前，你如果飲用了大量的水,，或者是其它的一些飲品,，甚至是能夠影響你晚上睡眠的咖啡、啤酒,、白酒,、紅酒等，都會讓你排尿的次數(shù)增加,。

以上說的這些都是正常的排尿情況,。但如果你每天排尿的次數(shù)已經(jīng)超過了8次，就屬于一種尿頻的現(xiàn)象了,，尤其是男性,，一定要注意前列腺等疾病。

對于女性則要注意是不是尿路感染的原因,，導(dǎo)致你排尿的次數(shù)增加,。

跟腎臟是沒有關(guān)系的，多是跟前列腺疾病,、尿路感染有關(guān),，如果長時間不去治療的話，那么在很大程度上就會影響你的腎臟健康了,，這就需要大家在出現(xiàn)這種情況時,，一定要去醫(yī)院診治，避免出現(xiàn)更大的病情,。

除此以外,，如果你的腎臟真的出現(xiàn)了問題，就要仔細(xì)的觀察下你的尿液了,，尿液是紅色的,，先要排除下你最近的飲食，有沒有攝入一些紅色素的食物或者是藍(lán)莓等,。

大家在平時可以關(guān)注自己排尿的情況,，如果尿液出現(xiàn)了異常情況，我們應(yīng)該提起注意,。當(dāng)尿液出現(xiàn)上述情況的時候,，可能是腎臟出現(xiàn)了問題。如果每天排尿的次數(shù)過多,，可能和腎臟沒有什么關(guān)系,，不過也應(yīng)該去醫(yī)院檢查，否則的話不去治療會影響腎臟的健康,。