對(duì)于小姐姐們而言,，這世上沒(méi)有什么事情是一杯奶茶解決不了的,。

想他了,，再來(lái)一杯苦中帶甜的焦糖瑪奇朵緩解一下情緒；

哪怕找不到那么多借口,，單純是因?yàn)榭诳剩蚕牒纫槐逍滤诘孽r榨水果茶,，喝水,？不存在的。

近年來(lái),，一點(diǎn)點(diǎn),、喜茶,、貢茶、Coco,、鹿角巷等網(wǎng)紅奶茶店越來(lái)越多,，奶茶的網(wǎng)紅喝法也引來(lái)無(wú)數(shù)人爭(zhēng)相模仿，甚至有人為了喝上一杯奶茶甘愿排上5個(gè)小時(shí)的隊(duì),。

可是你能想象這些網(wǎng)紅奶茶店背后有多臟嗎,？

不久前，就有網(wǎng)友在當(dāng)?shù)叵膊璧挈c(diǎn)的奶茶里喝出來(lái)一個(gè)塑料套套,！

簡(jiǎn)直讓人細(xì)思極恐,，無(wú)法想象這些奶茶究竟是怎么制作的。

而更早之前,，有記者暗訪了當(dāng)?shù)匾患议_有多個(gè)分店的網(wǎng)紅奶茶店,，看完這些制作過(guò)程更讓人覺(jué)得難以下咽。

這家店鋪的店員,，切水果前不洗手,，直接用手?jǐn)D茶包，邊擠邊說(shuō)“我自己都覺(jué)得好惡心”,。

播放GIF

而她用手?jǐn)D的茶,，都直接做成果茶或者奶茶，再進(jìn)入到我們的胃里,。

店內(nèi)的水果也并非新鮮,，第一天用不完就直接放冰箱里第二天接著賣。

放久了的芒果表皮都開始腐爛,，店員直接用刀把爛掉的地方挖掉,，剩下的接著榨成果汁向外銷售。

當(dāng)記者質(zhì)疑這些芒果還能吃嗎,？

店員回答：“能吃,，它沒(méi)有壞的那種味道……”

吃不死人，竟然成了這些奶茶店員們的銷售標(biāo)準(zhǔn),？究竟把我們生命安全置于何地,！

不光制作過(guò)程無(wú)法讓人放心，那些看起來(lái)制作達(dá)標(biāo)的奶茶,，如果長(zhǎng)期飲用,，也會(huì)對(duì)我們的身體產(chǎn)生極大的危害。

有營(yíng)養(yǎng)專家說(shuō)：如果推薦垃圾飲品,，會(huì)毫不吝嗇地投給市售奶茶,。

今天，南木就給大家來(lái)說(shuō)說(shuō)奶茶的三大危害，希望大家,，珍愛生命,，遠(yuǎn)離奶茶。

第一害：一杯奶茶=20包糖,，加速變胖,、變老、變丑,！

奶茶是那些常年減肥的姑娘們的克星,，很多時(shí)候一個(gè)周鍛煉的后果，都會(huì)被一杯奶茶毀于一旦,。

播放GIF

喝奶茶,，一定會(huì)胖,！

更扎心的是,，變胖已經(jīng)夠恐怖的了,，奶茶還會(huì)加速人體衰老。

一杯20塊錢的奶茶,，實(shí)際成本只要7,、8毛，因?yàn)槔锩嫠^的鮮奶,，不過(guò)是廉價(jià)的化學(xué)奶精,。

奶精中含有大量的反式脂肪酸。

國(guó)內(nèi)標(biāo)準(zhǔn)顯示,，成年人每天攝入反式脂肪酸不應(yīng)超過(guò)2g,，而部分奶茶中的反式脂肪酸含量嚴(yán)重超標(biāo)，最高的一杯達(dá)6.2g,，其中的脂肪含量相當(dāng)于6包薯片,！

除此之外，奶茶中還有大量的糖,，說(shuō)是“無(wú)糖”,，都是騙你的。

有調(diào)查發(fā)現(xiàn),，一杯奶茶平均含糖量高達(dá)33g,，而成年人一天的糖分?jǐn)z取量只要25g，一杯普通奶茶下肚,，就已經(jīng)超標(biāo)了,，更何況那些還要加奶蓋、珍珠,、椰果的有礦女孩們,，高糖預(yù)警！

不少姑娘們“視糖如命”，甜味簡(jiǎn)直就是人生一大享受,，心情不好時(shí)，喝杯加糖奶茶立馬幸福到飛起,。

可是攝糖過(guò)量,，糖分會(huì)刺激神經(jīng)系統(tǒng)，讓人感到愉悅,，還會(huì)抑制大腦接受飽腹信號(hào),，誤導(dǎo)你一直進(jìn)食，從而導(dǎo)致肥胖,、糖尿病等疾病,。

播放GIF

除了這些，喝奶茶還有一個(gè)直觀的表現(xiàn)就是：讓你變黃?。,。?/strong>

糖分會(huì)糖化蛋白質(zhì),，使得人體內(nèi)的膠原蛋白失去水分并泛黃,，從而導(dǎo)致膚色暗沉無(wú)光，久而久之,，皮膚就變得松弛并產(chǎn)生皺紋,，加速皮膚老化。

簡(jiǎn)而言之,，喝奶茶,，真的會(huì)變丑。

張韶涵曾發(fā)微博透露過(guò)自己抗衰老的秘訣,，就是“戒糖”“不喝有糖的飲料（奶茶,、罐裝飲料）”等。

變瘦變美這條路上從來(lái)就沒(méi)有捷徑可走,，少量攝入糖分本就是重中之重,。

想要變美，那些高糖的奶茶,，必然應(yīng)該遠(yuǎn)離,。

第二害：一杯奶茶=四杯咖啡，咖啡因刺激神經(jīng),，引發(fā)心悸等疾病,。

前不久在朋友圈看到有朋友發(fā)動(dòng)態(tài)：

“晚上喝了一杯奶茶，結(jié)果凌晨三點(diǎn)還沒(méi)睡著,，現(xiàn)在感覺(jué)心跳越來(lái)越快……”

大家應(yīng)該都知道,，晚上喝奶茶容易失眠。然而大多數(shù)人都以為是奶茶中的“茶”發(fā)揮了作用，其實(shí)不然,。

喝茶影響睡眠是因?yàn)椴杷泻胁瓒喾?，這種物質(zhì)可提高人體的綜合免疫能力、抑制腹瀉,，對(duì)身體利大于弊,。

而喝奶茶影響睡眠的原因，是因?yàn)槟滩柚泻写罅康?strong>咖啡因,。

上海消保委在一項(xiàng)調(diào)查中發(fā)現(xiàn)：

一杯奶茶中咖啡因的平均含量達(dá)270mg,，最高的含量為428mg，約等于4杯咖啡,，等于8罐紅牛,。

某食監(jiān)局也對(duì)市面上20多款熱銷奶茶進(jìn)行咖啡因檢測(cè)，結(jié)果發(fā)現(xiàn)：

米芝蓮的一款“香港鴛鴦”中,，咖啡因的含量竟然高達(dá)728mg/kg,！

而成人咖啡因攝入量不得超過(guò)200mg，孕婦和兒童等更不宜攝入過(guò)多,！很容易導(dǎo)致焦慮,、失眠、血壓升高,、手心冒汗,、心悸等癥狀。

不光如此,，長(zhǎng)期大量攝入咖啡因還會(huì)對(duì)消化系統(tǒng)產(chǎn)生影響,，導(dǎo)致消化道潰瘍；對(duì)于婦女來(lái)說(shuō),，可能會(huì)增加患骨質(zhì)疏松的風(fēng)險(xiǎn),。

可是，大部分商家明知如此,，卻依舊不會(huì)對(duì)奶茶中含有咖啡因進(jìn)行任何標(biāo)示,，任由我們吞入腹中。

危害三：奶茶制作原料不安全,，誘發(fā)多種疾病,。

珍珠奶茶，往往既不含“奶”,，也不含“茶”,，又沒(méi)有珍珠。

大部分奶茶的原料都是對(duì)人體又害的奶精勾兌茶粉,，就連里面的珍珠,，也是一大隱患,。

曾有網(wǎng)友區(qū)醫(yī)院拍胃部CT圖，結(jié)果在胃中發(fā)現(xiàn)幾十顆密密麻麻的小白點(diǎn),。